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• 读《毛泽东选集·第四卷》——丢掉幻想，准备斗争

  作者：懒残僧 发布时间：2021-02-02 13:04:03

  “毛选”读到现在，可能第二卷最精彩，而第四卷则相对来讲比较逊色。其原因部分在于，“毛选四”里大多都是宣传性文章，我也被“理科中”式的文章养刁了口味，不太喜欢情绪文，而“矛盾论”“论持久战”“论联合政府”之类的哲学性文章较少，这股经实践检验的哲学性正是“毛选”的独特魅力所在。并且看“毛选四”时，早已被剧透了国民党不堪一击的结局，粗枯拉朽般的被推到了台湾。这就好比玩《三国志11》，从一个根据地开始抗压发育的时候最有意思，而真正打下大半江山开始平推时，反而游戏操作上的爽快度就降低了。虽然这么讲，对于毛主席来讲，也就是从延安这个根据地解放全国和以中华这个根据地解放全世界的差别。只不过后者出师未捷身先死，而且也不是他那代人能够解决的事。我们中华男儿倒是应该秉承遗训，“丢掉幻想，准备斗争”。

  “有两种世界观、方法论：无产阶级的世界观、方法论和资产阶级的世界观、方法论。”在日寇投降之后，国共内战的矛盾被真正的放上台面。面对有着美援的国民党，党内不少人心有戚戚。害怕的是什么呢？美国援助的绿钞、美国援助的军火，乃至美国潜在的原子弹。读完“毛选四”可以发现，毛主席对于党内的鼓劲始终针对的是在背后为国民党撑腰的美帝，而台面上的国民党反而不是重点。所以这场内战，说到底是共产国际和帝国主义之战，决定了中国未来是无产阶级领导还是继续沦为半封建半殖民地。对于“美元”、“美械”和乃至大家最惧怕的“原子弹”，都是“资产阶级的世界观、方法论”，是恫吓，是“纸老虎”，毛主席认为不足为惧。而“无产阶级的世界观、方法论”是什么呢？在答美国记者问时，毛主席回答道：“当然，原子弹是一种大规模杀伤性武器，但是决定战争胜败的是人民，而不是一两件新式武器。”

  那么，关于怎样发动人民、争取到人民，毛主席写道“减租和生产是保卫解放区的两件大事”。“群众工作的内容，是发动人民进行清算汉奸的斗争，是减租和增加工资运动，是生产运动。应当在这些斗争中，组织各种群众团体，建立党的核心，建立群众的武装和人民的政权，把群众斗争从经济斗争迅速提高到政治斗争，参加根据地的建设...我党必须给东北人民以看得见的物质利益，群众才会拥护我们，反对国民党的进攻。”这是一方面，另一方面就是吸收知识分子，特别是学生，弱化国民党政府在文化界的话语权。使其“名不正则言不顺”。而国民政府治下屡屡爆发出学生运动就是证明。“学生运动的口号是要饭吃，要和平，要自由，亦即反饥饿，反内战，反迫害…蒋介石的军警宪特同学生群众之间，到处发生冲突。蒋介石用逮捕、监禁、殴打、屠杀等项暴力行为对付赤手空拳的学生，学生运动因而日益扩大。”

  而最有趣的是，虽然学生们的口号是“反内战”，但是国共内战中，屡屡提出和平请求的，都是蒋介石一方。当然，这种和平请求附带着大量的不平等条件。内战伊始，国民党就提出过联合政府，并且在提出联合政府的同时，旗下各路军团对解放区发动猛攻。而内战将结束前，国民党仍旧提出过和平请求，希望从谈判桌上拿到战场上拿不到的东西。在豆瓣上看了一篇友邻的评论，才恍然大悟。这套做法乃是美帝国主义的惯用手段，而在这些所谓的“和平请求”中，都不乏美方的调停。所以，毛主席在“毛选四”中发通讯骂国民党骂着骂着就开始痛斥美帝国主义，从“丢掉幻想，准备斗争”、“别了，司徒雷登”到“为什么要讨论白皮书？”、““友谊”，还是侵略？”。这岂非近年来贸易战的进程。事实上，去年各国对待疫情的方式重复了“论人民民主专政”和“唯心历史观的破产”。所以，“毛选四”某种意义上还是非常贴合当下的。

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• 其实人人都可以成为乔布斯，这取决于你是埋头苦干还是抬头思考

  作者：腾云驾 发布时间：2014-03-26 11:51:48

  朋友给推荐的这本书，读了之后收获很大，1.其实人人都可以成为乔布斯，这取决于你是埋头苦干还是抬头思考，2.最好的管理模式是扁平架构，就是苹果公司那样，3.好的产品不单要会讲故事，还要把质量做好，这个没有捷径，就如苹果的手机，可以没有创新，但要精益求精，要求代工厂返工手机就是最好的明证。

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• 原来已经二十年了啊

  作者：sheep羊 发布时间：2011-11-13 17:17:03

  灌篮高手和名侦探柯南是我伴随我长大并且影响我最深的两部动漫。

  前者我看的是漫画原作，后者一直是跟着小神龙俱乐部每天一集看的动画，前者看到完结的时候哭得我稀里哗啦的，后者现在依旧不知廉耻毫无完结意向地连载着。我无心做二者的比较，只是想说，名侦探柯南给了我无穷的想象力，而灌篮高手告诉我现实是多么残酷却又珍贵。

  那时候觉得樱木花道简直就是一个白痴级别的脑残党，看他就不爽，就喜欢看流川枫和三井寿，可是最后决战的时候，看到流川传球，樱木最后投球成功的时候我几乎是站起来了在心里大喊樱木你怎么那么棒啊！的确，这种喜欢，和小女生喜欢长的帅帅的有刘海儿身材好皮肤白会打球骑单车的男生的那种喜欢是不一样的，这种喜欢是真心地佩服和赞叹，是男生女生都能产生的感情。有了篮球以后，樱木的形象丰满而单纯，心为晴子跳出1 3 5，还要为篮球跳出2 4 6，看到他额头上滴下的颗颗清晰的汗珠，甚至可以闭上眼睛感觉到，夏日的午后，阳光折射到黑板上没有擦净的粉笔印记，投射到堆得像小山一样高的却未曾打开的书本卷边上，它包容着趴在桌上做着美梦的篮球少年，包容着一切稚嫩的影子，见证着他们的成长。

  刚看完第一遍的时候，我总是意犹未尽地联想着，这几个人里会不会只有流川一个人成为职业运动员了呢，他会怀念在湘北的一切吗，以后他们还会在一起吗，樱木会追到晴子吗，宫城还能长高吗。关键是我还特别喜欢山王，还会想到尺北会不会很多人追啊等等。这些有一搭没一搭的无聊问题，如果再看一遍，我一定还会这样想。

  看过灌篮高手的孩子们生命力生长着一种激情，即使有一天我们和樱木一样老去了，不再有盛气凌人的眉梢，挂不上自信满满的嘴角，变得圆滑处世小心翼翼，但当神经被有关曾经这一切不经意间细微牵动的时候，还是会充满幸福感和遗憾感地说道：曾经啊，这也是我的梦想呢。

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• 我们终将踏入星辰大海，火星必然是下一站？

  作者：辣妈达摩院 发布时间：2022-07-09 00:06:35

  文/辣妈Abigale

  我们很小就知道，太阳系有八大行星，除了地球，关于火星的传说是最多的。

  在西方神话里，火星被誉为战神。而在我国古代，火星被称作“荧惑”。

  人们通常形容一个人性情不同于他人，会说“这个人是来自火星吗？”

  据说，火星是除了地球外，最有可能存在生命的星球。近些年的影视作品里，有不少“去火星旅行”的说法。

  关于火星，它真实存在，却又神秘莫测。它到底有何魅力，让我们一再探究和畅想？

  航天科普专家毛新愿博士在《下一站火星》里，带我们一起揭秘关于火星的那些遥远而又似在我们身边的故事。

  

  01 为什么是火星

  在太阳系内部的宜居带上，有三颗行星，分别是地球、火星和金星。

  金星的轨道距离地球更近，它的体积、质量、表面积及重力加速度都与地球相近。人类一度认为，金星非常有生命存在的可能。

  但经过早期探测，人类发现金星的生存环境很恶劣。金星大气96%以上是二氧化碳，剩下主要是氮气，这导致金星表面平均温度在460℃以上。

  另外，因为金星表面的大气压是地球的92倍，且地质活动活跃，经常有火山爆发，以及无阳光，磁场弱等原因，金星被认为没有开发价值。

  相对而言，火星的条件就好多了，它成了人类踏出地月系统唯一的选择。

  

  火星外观为橙红色，体积仅有地球的15%，磁场很弱，昼夜温差极大，空气极其稀薄，太阳和宇宙辐射极强，几乎不存在液态水。

  看来地球生物成功生活在火星上的希望极其渺茫。但是，基于地球生物的多样性，还是有科学家相信，火星上有存在生命的可能。

  另外，人类探测器已经发现固态水冰和疑似地下水湖泊的存在。在厚厚的土壤层保护下，适宜生存的条件要比火星表面好很多，人类有理由相信，火星地下隐藏着巨大的探索空间。

  

  02 火星的探索之旅

  人类最早的天文观测几乎都依赖肉眼，直到伽利略成功制造出世界上第一个天文望远镜。

  二战期间，德国V2火箭的出现及其衍生的洲际导弹，让太空竞赛不期而至。其中美国和苏联是先行者。

  

  对于火星的探测，开局不顺。苏联人在几十年内先后发射了20多个火星探测器，没有一次完全成功。直到1964年，美国水手4号才最终完成了人类首次探测火星的实验。

  之后的1971年，水手9号获得成功，成为首个环绕火星的探测器。

  1975年，美国维京1号、维京2号探测器再次在火星上软着陆，并获得了真正的成功。

  

  值得一提的是，苏联作为探测火星的先行者，屡败屡战，在苏美暂停太空竞赛后，依然不甘失败，向火星的两颗卫星之一——火卫一发起了挑战。

  虽然最终结果以悲剧谢幕，但我们不得不承认，苏联的科学家和航天工程师，是一群极其值得尊重的人。他们永不服输的冒险精神，是人类最为宝贵的财富。

  随着苏联解体，这一超级航天大国就此消失，失去竞争对手的美国也逐渐失去了继续探测火星的动力。

  直到1996年，“火星全球勘探者号”成功升空，人类的火星探测又重新开启。

  之后的火星探测之旅依然充满了失败、艰辛和困难，但希望一直都在。

  21世纪，火星探测进入新的高潮，美国、俄罗斯、欧盟、印度、日本和中国都尝试过探测火星活动，关于火星的未来开发方案也进入各国航天发展计划的重要日程。

  

  03 未来的火星生活，你准备好了吗

  虽然火星的探测难度之大让人震惊，但在本书的最后，我们不妨跟随作者一起跳出无垠太空限制的固定思维，打开脑洞畅想:

  如果征服了火星，未来的人类会是一种什么样的生活方式？

  根据多年来世界各国的不断探测，人类的火星改造计划几乎不可能实现全球性改变，建立封闭基地目前似乎是唯一选择。

  建立基地需要考虑选址、建筑形式、建筑材料、水和空气的来源等。

  另外，人类要生存，需要发展农业，需要发展工业，有人生活的地方就有就业，可以和孩子一起畅想一下，火星农业、工业和人类的就业与地球上的情形有何异同。

  

  那时候，火星人还是人类吗？他们的身体构造、文化、科技和地球上一样吗？火星移民和地球人是一种什么关系？

  这些问题，孩子们也许比大人更有兴趣去想象和探索。

  04 写在最后

  帅宝很喜欢天上的“东西”，比如星星、月亮、太阳、飞机、小鸟、会飞的恐龙……

  这本《下一站火星》，作为航空航天科普读物，并非单纯枯燥地说明介绍，而是从想象到现实，从过去的艰辛探索到未来的有趣畅想，并且加入了大量精美的彩色图片，让不到三岁的帅宝看到都兴味十足。

  读完了，我们不妨和孩子一起探讨，人类终将踏入星辰大海，火星必然是下一站？

  非常适合中小学生及对天文探索感兴趣的人群来读。

  ——End

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• 随想和摘录

  作者：油二条 发布时间：2020-11-15 12:17:54

  买这本书的缘由是因为奶奶的病情，前几年回家就发现她总是重复那些话和问题，比如她年轻时受的苦，关心我的收入以及为什么嫁这么远。

  书中讲“大脑在受到阿尔兹海默症病困扰之际，它的缩减原则很简单：只是：‘精兵简政’地保留生存所必需的功能，不至于消耗过多能量或资源以形成不太必需的记忆。”，“我们最珍惜、经常重复使用的工作技能，或我们最喜爱的生存技能，只能用放弃新记忆加以保存。”

  所以奶奶重复的这些问题，大约是因为奶奶身处的年代物资匮乏，记忆里的生活全是苦，盼望幼辈能够大富大贵吧。早些年我还会有想和她解释说生活的高兴就好，不要总回忆着苦。其实想提醒的对象不止于我奶奶，还有我爸，也包括我自己。只是近几年她的病情越来越严重，觉得也无用了。想来奶奶的一生都在回忆着艰辛，担忧着后辈，也没想过什么福，总是会自责的，可又能如何呢，只期望不管是哪一辈都能尽量的为自己活，关心又不过于关心。其实做自己，让自己开心需要坚定和勇气。如果我们不能保证不受此病的纠缠，但至少能在回忆里多一些美好吧。

  以下关于这本书提到的一些对于阿尔兹海默症的分析和建议的。但由于作者来自美国，所提的方式方法在国内是否适用或能实现尚不清晰。

  作者建议鉴定每个人AD发病的主要因素，并针对这些因素定制最佳方案——ReCODE个性化治疗程序。阿尔兹海默病不是一种单一的疾病，分为4种类型：炎症性/热性型（I型）、萎缩型/寒性型（II型）、糖类中毒型/甜症型（1.5型，因为它结合了I型和II型的特征）、毒素型/恶性型（III型）。

  作为普通人，较为容易操作的是通过基因检测了解自己是否带有潜在基因，如ApoE4的基因。在生活中多加注意：预防和消除炎症，优化激素、神经营养因子和大脑营养，消灭毒素。食用健康食品，多锻炼，保证睡眠，减少压力，做结肠镜检查（50多岁）等

  1、预防和消除炎症

  减少反式脂肪酸、人造脂肪、高糖（导致长期的高胰岛素水平）的摄入；减少麸质、乳制品或谷物类的摄入(导致肠漏)。

  对于前面几项比较好理解，但对于乳制品、谷物的影响不是特别容易接受。我自己理解为人类体内的系统仍是接近于其他的哺乳动物，适合食肉食草，对于人类靠智慧培育出来的谷物及其加工食品仍是不适应的。

  2、优化激素、神经营养因子和大脑营养

  减少服用抑制胃酸的质子泵抑制药（PPI），会有损肠道重要营养因素（如锌、镁、维生素B12等）的吸收能力。要达到最佳的工作状态，大脑需要加强对神经元及突触的支持和营养，包括一些激素、神经营养因子和养分等。这些神经突触的强化物（营养及保护因素）之一是脑源性神经营养因子（BDNF），它可以通过运动等来增加；相关激素（如雌二醇和睾酮等），可以通过处方药或借助膳食补充剂等加以优化；对营养成分（如维生素D、叶酸等）也需要加强。

  3、消灭毒素

  减少有毒金属（如铜和汞等）或生物毒素（如霉菌等毒素）对大脑的入侵。多吃解毒类食品，如十字花科蔬菜，饮用纯净水，洗桑拿浴等方法去除毒素，并增加关键性的解毒成分（如谷胱甘肽等）。

  4、“认知镜”检查

  遗传基因、血液测试、炎症与对细胞的保护、营养支持、甲状腺激素、毒素-相关、金属（重金属除外，列入毒素中）、认知测试、成像扫描、睡眠、微生物组（肠道、口腔、鼻腔）。

  【附】：

  宜常吃的食物：蘑菇，十字花科蔬菜（如西蓝花、花椰菜），绿叶蔬菜（如羽衣甘蓝、菠菜和生菜），野生鱼（小口，寿命短），散养鸡蛋，益生菌食品（如酸菜、泡菜等），益生元食品（如凉薯和韭菜），草药茶（红茶、绿茶），含硫的蔬菜（如洋葱和大蒜）。

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