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• 疯狂吧，朋友，为了成功

  作者：浩宇 发布时间：2018-02-13 08:57:35

  

  异类的天赋书封

  从两道难题说起：

  难题1 ：一辆电车沿着轨道飞驰。在它将要经过的路线上，有五个人被困在轨道山无法脱身。幸好你可以扳动控制方向的拉杆，让电车驶向另一条支线，从而避开这五个人。然而另一条轨道上也有一个人，这样做要付出的代价是那个人将死于非命。那么你该不该扳动拉杆呢？

  难题二：同样是一辆失控的电车沿轨道飞驰而来，同样是五个人困在铁轨上命悬一线。但这次你站在轨道上方的人行天桥上，身前有一位体型魁梧的陌生人。挽救那五个人的唯一办法就是把陌生人推下去。他掉下去后必死无疑，但他庞大的身躯可以挡住电车，从而让五个人逃过一劫。他应该推下去吗？

  让我们来设身处地地想一想，如果是我们面对这样的难题，我们究竟会怎么做？

  仅算生死账的话，这俩问题完全相同，结果都是牺牲一条命，挽救五条命，但显然第二道题难度系数更大，更难做出决断。

  当然，若是你毫不犹豫、泰然自若地把那个胖子推下桥去，连眼睛也不眨一下的话，那么，恭喜你，你已经初步具备了成为像乔布斯那样的天才的特质。可能让你大吃一惊的是这类特质好多都是精神病态的要素。

  精神病态者一般来讲都具有无畏、自信、魅力非凡、冷酷、专注等特质。读了《异类的天赋》一书，我知道了原来有时候精神病对我们也有好处，它就像是阳光把皮肤晒出棕褐色，对人生会有出人意料的好处。

  其实，我们每个人出生都自带有精神病特质，只不过更多的时候这些勇猛的狮子一直是处于睡眠状态罢了。如果想要在人生道路上有所成就，我们应不忘时时将这些狮子唤醒，叫他们充分地为我们所利用。

  无情

  是的，你没有看错眼，就是我们经常所说的那个无情。也许你会大吃一惊，现在社会不是大力倡导人文关怀吗，你这怎么有冒出个无情来？可你有没有想过人生有时候就需要做“最好的选择”。有时候，为了得到你想要的，或者使事情有更好的结果，你就必须要狠一点。也许你又要考虑这是否道德，可是有时候美德不过是伪装的邪恶。让一个人承认自己理智、文明，比让一个人相信自己软弱可欺更容易，难道不是吗？

  魅力与专注

  精神病者极具魅力，且有很强的专注力，“不达目的，誓不罢休”。这是一种很强大的力量。如果我们把它实际应用起来，我们一定能从中获益。富有魅力、专注和无情是精神病者最明显的三种特征，如果你足够幸运，同时具备这三项特质，那么你就很有可能获得超乎寻产的、杰出的、长期的成功。

  坚毅

  在人生道路上，挫折与磨难在所难免，没有人能够一帆风顺。遇到挫折困难时我们应时时牢记“无视阻碍，你就无往不利”

  无畏

  人们常说，勇敢是一种美德。但是，如果我们根本就不需要勇敢呢？如果从一开始我们就什么都不怕，那么我们不是就不需要战胜恐惧的勇气了吗？

  其实好多时候真正无法承受的不是令人恐惧的事，而是恐惧本身。

  正念

  人们永远在担心将来的事，担心会有不好的事发生，他们看不到眼下的情况，一点也意识不到：现在一切都很好。有句话不是说吗，人们担心的事，百分之九十九都不会发生。任何时候，我们都不能让大脑跑的比我们快。坚持做到这点，未来的某一天我们就会戒掉这个习惯。

  行动

  这一话题绝对可说是老生常谈。想好了就立刻开始，将想法即刻付诸行动，才不至于流于空想之弊。那么没想好就该止步不前，束手就擒吗？这更不应该，有时候 just do it， 说不定做着做着就有想法了呢？

  毋庸置疑，这些精神病特质的主要力量体现在实际运用上。是的没错，这就是精神病特质，可问题真的不在于你是不是精神病，而在于你是否能够做一个分清场合的精神病。在某些场合，你需要具备精神病特质，可是记得一旦不再需要，你可就要做回常人。

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• 啊呀，掐指一算，你可能“五行”缺微生物啊~

  作者：小 葵~ 发布时间：2018-05-30 09:08:33

  先问大家一个问题

  如果有两种洗手液，价格、容量都一样：

  一种是抑菌的，

  一种是普通的，

  你会买哪种呢？

  如果你想买抑菌的，认为只有把细菌统统杀灭才健康。那可就大错特错了。

  细菌越少，人越健康的观念，是错的。

  《消失的微生物：滥用抗生素引发的健康危机》，告诉我们：细菌和人类的关系亦敌亦友。如果细菌没了，人的日子也不好过。

  

  某种抑菌香皂使用前和使用后，抑菌效果示意图

  等等。这本书叫《消失的微生物》，刚才又提到了细菌。

  微生物和细菌是什么关系呢？

  简单说，微生物可以理解为：肉眼看不到的一切生物。病毒啊，细菌啊，都算微生物。

  在《消失的微生物》这本书里，微生物主要指的是细菌。

  所以，接下来当你看到微生物这个词时，可以直接和细菌划等号。

  《消失的微生物》的作者是马丁•布莱泽。他是美国医学院院士，纽约大学人类微生物组计划的负责人，研究微生物已经有30多年了。

  他发现：人体微生物守卫着人类健康，但却在渐渐消失，多种健康问题却伴随着微生物的消失不断涌现。

  

  马丁•布莱泽

  算命的总说：金木水火土，五行缺什么就要补什么。

  估计马丁•布莱泽听了会说：你我“五行”都缺微生物，先补微生物吧。

  1.经济越发达的地区，人体微生物消失得越多

  可能你听到微生物就是细菌时，第一个反应是：哎呀，这可不是个好东西。干嘛补它呀，缺就缺吧。

  但你知道吗？人体最多的细胞，竟然不是人体细胞，而是微生物细胞。人体内外被多种微生物覆盖。我们的皮肤、口腔、肠道等身体各处都有微生物。这些微生物的细胞数量是人体细胞数量的三倍多。

  而且，这些微生物和人类一起进化，已经和谐共存了很多年，是人类的老朋友。缺了它们，人类很难生存，因为微生物能帮人体合成维生素、消化食物，还能杀灭外来病菌。

  但我们的微生物朋友却在逐渐消失，而且杀灭它们的正是我们自己。

  马丁•布莱泽发现：经济越发达的地区，人体微生物消失的越多。

  因为：现代生活中使用的抑菌洗手液、洗衣液，还有抗生素药物，在杀灭有害细菌的同时，也杀灭了人体微生物。

  当我们把现代人和完全脱离现代社会的土著居民，进行微生物对比，就会发现惊人的现象。

  2008年，马丁•布莱泽的研究团队去委内瑞拉一个地图上都不显示的土著部落，采集了土著居民的微生物样本。在研究团队到来之前，土著居民还从没见过部落以外的人。正因为这样，土著居民身体内外的微生才逃过一劫，没被现代化产品消灭。

  研究者把这些土著居民的微生物和美国科罗拉多州的年轻成人进行了对比，结果令人吃惊。这些土著居民携带的微生物超过了100种。而美国年轻成人呢？只有几种。

  你可能会说：这不缺少微生物的美国人照样活得好好的吗？

  如果你认为：容易过敏也算活得好，那他们活得确实不错。

  2.你发现了吗？过敏的人越来越多

  人体微生物消失带来了很多健康问题，其中之一就是：人们更容易过敏了。

  几十年前，过敏的人不多。我们从电视、电影里才能看到：

  有的人出门一定要带口罩，不然就会一直打喷嚏。这是因为花粉过敏。

  还有的人嘴唇一挨着花生就肿，吃了花生甚至会呼吸困难。这是因为花生过敏。

  而现在，看看我们身边，对芒果、花生、鸡蛋等食物过敏的人越来越多。

  美国杜克大学医学中心的数据也证实：1992到2007年间，全世界的食物过敏人数翻了一番。

  尽管过敏说起来好像不是什么严重的健康问题，但却非常折磨人。

  我有个同事，是严重的食物过敏者。她曾经因为食物过敏，全身起皮疹，住了整整一个多月医院。过敏检测显示：她对蛋白质、巧克力、甚至西红柿等多种食物都过敏。

  我们知道后，非常同情她。

  因为一起吃饭的时候，大部分好吃的：什么红烧里脊、麻婆豆腐，甚至连西红柿炒鸡蛋，她都不能吃。还不只是吃饭，就连买个饼干，她也要详细阅读食品成分说明之后，才敢买。因为饼干包装上经常写着：过敏原信息有：大豆、牛奶、小麦。

  

  饼干过敏原信息

  想想看，咱们不过敏的人毫无顾忌、吃得津津有味的时候，作为食物过敏者的她，却要先小心翼翼地搞清楚：食物里都有什么成分才敢吃。

  这日子过得太憋屈了。但又无可奈何，只能如此。

  如果她不小心误食了过敏食物，严重的话，可能会丧命。

  除了过敏之外，

  《消失的微生物》中还提到：肥胖、糖尿病、溃疡性肠炎、自闭症等多种疾病的发病率不断上升，也和消失的人体微生物有着千丝万缕的联系。

  尽管人体微生物消失，不是让人生病的唯一原因，但这些疾病的集中爆发，为我们敲响了警钟，提醒我们应该重视人体微生物，不要等到失去了，才懂得珍惜。

  3.让人既爱又恨的幽门螺杆菌

  可能你会好奇，为什么人体微生物消失，人就更容易过敏呢？

  这就要说说我们体内的幽门螺杆菌了。它既是我们的朋友，又是我们的敌人，简直让人既爱又恨。

  爱它，是因为有了幽门螺杆菌，人就不容易过敏。

  幽门螺杆菌主要生存在人类胃部，它和胃部细胞一起，能促使人体分泌一种淋巴细胞。这种淋巴细胞能抑制人的过敏反应。所以，幽门螺杆菌越多，抑制过敏反应的淋巴细胞就越多，人就越不容易过敏。

  这么看来幽门螺杆菌对人还真不错。

  但是，幽门螺杆菌也让人恨得牙根痒痒。因为它也是导致胃炎、胃溃疡和胃癌的罪魁祸首。2005年的诺贝尔医学奖，就颁给了发现幽门螺杆菌会导致胃部疾病的两位科学家。

  有的胃病病人使用抗生素，就是为了杀灭胃部的幽门螺杆菌。而当抗生素把幽门螺杆菌消灭后，尽管胃病好转了，但人也更容易过敏了。

  其实幽门螺杆菌还能抑制哮喘。因为哮喘的发病原因之一就是过敏，过敏次数少了，哮喘也就少了。研究显示：幽门螺杆菌携带者，患上哮喘的几率，比非携带者低30%。

  幽门螺杆菌和人类的关系真是应了这句话：没有永远的敌人，也没有永远的朋友。那我们到底是留着幽门螺杆菌，让它抑制过敏和哮喘，还是杀灭它，远离胃病呢？

  即使你是幽门螺杆菌的携带者，也别太担心。因为只有大约 1% 的幽门螺杆菌感染者会得胃癌。很多人一生携带这个细菌也没有发病。

  世界卫生组织的建议是：有慢性胃炎并有胃癌家族史的人，还是消灭掉幽门螺杆菌比较好。

  2016 年，我国第五次全国幽门螺杆菌感染处理共识报告中，明确指出了什么样的人才需要杀灭幽门螺杆菌。

  

  4.该如何保护人体微生物呢？

  如果我们不需要杀灭幽门螺杆菌，想留着它们抑制过敏和哮喘，需要做什么呢？

  其实我们需要保护的不仅是幽门螺杆菌，还要保护我们身体内外的其他微生物。

  就像《舌尖上的中国》播出后有人开玩笑说：我们一定要保卫每一寸土地，谁知道会长出什么好吃的呢？

  我们也要拿出这种劲头来，保护人体微生物。谁知道跟着人类一起进化多年的微生物有什么用呢？等这些微生物消失了再想补回来，可就难了。

  想保护人体微生物，需要做到以下三点：

  第一，尽量不用抑菌产品。

  消毒液、抑菌的香皂、洗手液、洗衣液等各种抑菌产品，不只能杀灭有害细菌，也能杀灭人体微生物。

  为了避免这些产品误伤人体微生物，马丁•布莱泽在《消失的微生物》中建议：人们平时生活，用普通香皂、肥皂洗洗手、洗洗衣服就行了。去医院看望病人后，或者在流感等流行病爆发的季节，我们才需要用抑菌产品进行清洁。

  第二，要了解：抗生素只能治疗细菌感染的疾病。

  抗生素是细菌的天敌，能杀灭致病细菌，治疗疾病。但是，抗生素可分不清哪些是坏的致病细菌，哪些是对人体好的细菌。只要是细菌，抗生素就力求一网打尽。对人来说，使用抗生素之后，常常是杀敌一千，自损八百。致病细菌少了，人体微生物也少了。

  但是，抗生素可不是万金油，它不能杀灭病毒。

  所以，抗生素只能治疗细菌感染的疾病，如：破伤风、结核病、伤寒等。

  而流感、带状疱疹、麻疹、水痘等病毒感染导致的疾病，用了抗生素也没用，不仅不能杀灭病毒，反而会杀灭人体微生物。

  

  细菌感染和病毒感染常见疾病

  第三，不要一生病就用抗生素。

  生病时，就算是细菌感染的疾病，当病情不重，医生建议先观察，就听医生的。因为这时使用抗生素太大材小用，我们的免疫力就能让人康复。抗生素能不用就不用，这样人体微生物才不会被误伤。

  如果高烧不退，身上大面积起皮疹，呼吸急促，腹泻，没精神，对光和声音没什么反应，就说明病情危急，这时医生建议使用抗生素，就再别管抗生素会不会杀灭人体微生物了，先治病吧。

  

  世界卫生组织：2017年世界提高抗生素认识周宣传图

  一花一世界，一叶一菩提。

  人体就像一个完整的生态系统，牵一发动全局。人体微生物的消失，就像“蝴蝶效应”中的蝴蝶扇动了翅膀一样，打破了人体的生态平衡，引发了多种健康问题。

  其实，人体微生物消失只是社会发展对健康影响的一个缩影。

  近几十年，社会发展日新月异。但这种迅猛发展，可不一定都有利于健康。比如：20多年前，好多人家连电话都没有。现在呢？几乎人手一部智能手机。

  结果是：低头族越来越多，年龄也越来越小，小学生就近视一点不奇怪，有的甚至还得了颈椎病。

  手机让我们不出门便知天下事，却也让我们戴上了眼镜，得了颈椎病。

  希望读完《消失的微生物》之后，我们能从保护人体微生物开始，正视现代生活的利弊，只享受便利，而不受其害。

  参考文献：

  http://wemedia.ifeng.com/49164969/wemedia.shtml

  http://www.who.int/campaigns/world-antibiotic-awareness-week/2017/infographics/zh/

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• 白娘子永镇雷峰塔

  作者：rosemary 发布时间：2011-03-23 23:06:03

      《警世通言》里的《白娘子永镇雷峰塔》，是我最不喜欢的白蛇传说之一。冯公眼中美色如虎狼，红颜总是祸水，通篇劝男人勿为美色迷惑。法海镇了雷峰塔，还要题诗道：“奉劝世人休爱色，爱色之人被色迷。心正自然邪不扰，身端怎有恶来欺。但看许宣因爱色，带累官司惹是非。不是老僧来救护，白蛇吞了不留些。”读罢最后两句真真令人笑煞，要吞早吞了，何必千回百转徒生这爱恨般般，偏要等你这和尚来横生是非。再说即便白蛇真要吞了许官人，那也是世间男女你情我愿的痴缠，干卿底事。

      我喜欢的是川剧的《白蛇传》，天上情动，人间续缘。白娘子胆大心细，许官人有情有义。妙的是此间的青儿不再是面目模糊的侍婢，而是桀骜不驯的男蛇精。青色男蛇看中了白色女蛇，本是一段大好姻缘，怎奈白蛇早在天庭便心有所属。二蛇斗法，青蛇败下阵来，依诺甘为白蛇之仆。男女同行诸多不便，于是忠诚勇猛的男青儿化作活泼佻达的女青儿。这青儿颇有意思，平素是个娇滴滴的女儿家，但见白蛇受了许官人委屈，便化回男身，邀约白蛇与他同归山林，双宿双飞。电视剧版的川剧《白蛇传》中，更有许仙的伙计相中青儿，意欲勾搭，气煞青蛇的诙谐桥段。水漫金山时，青蛇也幻回男身，与白蛇为夺回许仙而并肩作战。就是这样的如影随形真情不二，很难说这不是另一种意义上更深远的爱情。

      《白娘子永镇雷峰塔》中的青青是一尾西湖内的小青鱼，而许宣则是个顶顶没用又顶顶倒霉的男人。贪图美色吃软饭，偏偏钱财又来路不正，每每事发被官府缉拿归案，回家后白娘子三言两语便打发过去。在李员外家做事时，李员外贪图白娘子美色，设下道儿，却不期被白蛇现出原形吓个半死。许宣得知此事之后，在意的不是自家娘子被外人觊觎，反而只坚定了要除妖怪的决心。可见真真是贪图美色，心中哪存半分恩义。白娘子讲了李员外未得逞的不轨行径，叹道：“这惶恐哪里出气！”许宣道：“既不曾骗奸你，他是我主人家，出于无奈，只得忍了这遭，休去便了。”白娘子道：“你不与我做主，还要做人？”

      骂得真好！在外低眉折腰受尽腌臜气，在内无力护妻枉为人。哪怕白娘子所言非全部事实，但李员外心存不轨却是真，许宣真枉为男人。看希腊神话，淮德拉爱上了继子，被拒绝后悲愤自杀，在遗书中诬陷希波吕忒斯无礼。这是天大的谎话吧，但忒修斯却毅然给儿子下了死亡的诅咒，终于酿成悲剧。这盲目的信任无它，仅因为淮德拉是自己的妻子。忍得下戏妻这口腌臜气的，唯许宣这顶顶无能的白面小官人而已。

      这般所托非人，白娘子仍执迷不悔，直至法海那秃驴自以为替天行道地收伏了二妖。“须臾，庭前起一阵狂风，风过处，只闻得豁剌一声响，半空中坠下一个青鱼，有一丈多长，向地拔剌的连跳几跳，缩做尺余长一个小青鱼。看那白娘子时，也复了原形，变了三尺长一条白蛇，兀自昂头看着许宣。”

      兀—自—昂—头—看—着—许—宣。仅这八个字，便让人落下泪来。

      多少的恩情与不甘，多深的寄望与幻灭，都只在这八个字：兀自昂头看着许宣。官人啊，你在这最终的执著的蛇的目光中，可有半步退缩，可怀半点追念，可想起半分昔日的好时光？可记得当日的惊鸿一瞥，船舟借伞，可怜惜曾经的错爱姻缘，比翼情断。莫说什么着了妖精的道儿，你当初魂牵梦萦的心惊动念，你多年夫唱妇随的恩爱缠绵，莫非全是朝露，阳光一照便踪迹全无，连半颗真心也不肯留存？

      通篇《白娘子永镇雷峰塔》，可观的也就这八个字了。始终觉得这不该是劝戒世间男子勿为美色所惑的寓言，实实应该是普天下女子共勉之的“警世通言”。莫管你貌若天仙，情深似海，要是瞎了狗眼相中不给力的男人，结局泰半枉然。白瞎了千年的道行，反而落得一身不是。不信的话，看看白娘子，活该被永远镇在雷峰塔底，前车之鉴。

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• 义无反顾是爱到极致

  作者： 苍剑紫心 发布时间：2014-09-14 16:49:51

  采采的文字从未让我们失望。

  曲折绵延的情节，细腻感人的文字，无不令人流连忘返。。爱一个人到义无反顾，抛弃姓名，抛弃尊严，你不能说TA是卑微的，因为在爱情里没有人愿意如此，却又情不自禁地深陷，也许这就是爱情的魅力，也是采采文字的魅力。

  PS：期待新的古言大作哦~~~~

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• 让心想事成快速显化

  作者：林老师 发布时间：2021-03-07 14:03:13

  这是第二次看本书了，第一次应该是5年前，在看了《遇见未知的自己》后购买了作者的其他书籍。在《遇见未知的自己》中，学到了观察自己的负面情绪，并且接受它。又在作者的推荐下，看了《吸引力法则》的书和电影，改变了我的的一些思维方式，思维方式的改变也改变了我的行动。根据电影里的方法，我制作了属于自己梦想册，写下了很多梦想，一些梦想在写下之后也逐渐实现，比如看100部电影，看100本书，写100天的手账等等。最主要的是，我能时刻提醒自己要有好的频率，情绪。人们对相同事情的解读会产生不同的思想，而思想的不同引发的情绪不同，情绪的不同就会有不同的行动，从而导致不同的结果。为什么有的人能心想事成，有的人却适得其反。作者根据此现象归纳了5个心想事成的步骤，意在帮读者让梦想更好的显化。

  一、祈祷

  在发愿之前要先祈祷，你可以说 ，亲爱的宇宙啊！（最高力量啊！或是任何与你有对应、感应的神禅的名字）。我们每一个人生来就可以和最高智慧链接，只是在生活的过程中，让这个能力逐步退化。生命是让我们来体验的，每个人都有不同的剧本，生活就是对剧本的演绎，不同的演绎也是对对宇宙不同的彰显。

  二、解除

  发愿之前，要检查自己的信念，有些信念是你从小到大深信不疑，但是又是错误的信念，能让你一直困在惯性的思维里，做的惯性的决定。这个观点和李欣频的《人类木马程序》有相似之处。这些木马就是藏于人身体的各种错误的观念。人们因为有了这样的观念，让生活处于鬼打墙的形式中出不来。比如不自信的木马，人因为小时后的经历，总是不自信，会引发一系列的蝴蝶效应，做任何事都觉得自己做不好，越觉得做不好就不敢去尝试，不尝试就永远也做不好，形成一个恶性循环，人生很少有成功的体验，导致自己深信所有的好事都不会发生在自己的身上，一辈子都干不好一件事，却找不到原因。诸如此类的木马，如果不去发现，并且重新设定，那么，要想心想事成改变现状只会事与愿违。

  如何看到自己的木马，并且重新设定？这要求我们在生活中觉察自己对事情的反应，把自己从事情中抽离出来，以上帝视角看自己的反应，推测这样的反应所产生的后果。如果以另外的种思维来处理事情，会得到更棒的结果，那么就以那个最棒的版本去改写木马，比如把不自信舍弟为我很幸运，很棒，做什么事情都很容易就成功了。以后遇到此类事情，可以像按下开关一样暂停，然后用重新设定的程序应对。

  三、发愿

  要找到你真正想要的，不要偏离你的目标。可以详细的写下你达到这个愿望的最终状态，去到那样的状态去感受，用上你的五感，感受这样的状态是让你舒服还是让你有压力，如果让你有压力，那么就要想想，这真是你的愿望吗？还是为了迎合别人而复制的他人的愿望。那种让你牺牲健康，友谊，亲情而换来的心想事成不是你真正的愿望。

  四、感恩

  当你发好愿之后，就要以觉知的心生活在梦想成真的频率里。保持自己思维畅通，时刻留意宇宙发给你的讯息。比如看某本书，突然有个好的想法，遇到的某个人说的某句话让你豁然开朗，经历的某件事在其实在为你的梦想做铺垫，又或着晚上做的一个梦给了你启发，这些都是宇宙以不同的方式给你发的讯息，学会观察和解读。

  五、接受

  当你做好了以上4步，你就等待宇宙的安排，宇宙会以最适合你的方式安排你的发愿。

  遇见心想事成的自己，做好这几步还不够，还得多实践，下面我发一个图片版的心想事成实践图供大家参考。道理都懂，最好就是老实的践行。

  

  张德芬的心想事成30天实践表

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