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• 良药不必苦口，哄娃不必费妈

  作者：散书真人 发布时间：2024-01-25 16:30:23

  在“分离焦虑”的概念还未普及时，安抚因为妈妈去上班而哭闹的小孩就是个公认的麻烦事儿了。

  记忆里我家小表妹在四五岁时还会因为妈妈要上班去了而歇斯底里。当时所有人安抚她的口径出奇地一致：“妈妈要上班才有钱给你买好吃的呀！”大人这么说，我们这几位小姐姐也就跟着这样说。换来的结果往往是大人再补上一句：“你看姐姐多懂事，你要向姐姐学习，乖！”，然后当事孩儿哭得更凶了。

  很显然，这样哄小孩是不行的。所以我在产假快结束时就买了这本书，拿到手后很为这简陋的画风所震惊。当时我的小孩还不会叫妈妈，这本书的开本对他也稍显巨大。我并不确定这个复杂的故事（他当时最爱读的是《好饿的毛毛虫》）他能否理解，常常讲不过三四页他就不要听了，所以很快这本书就成为摆设。

  结束产假恢复工作后，我发现我的小孩在面对妈妈上班这个事儿上表现地有点异类，几乎没有过哭闹。在我说：“妈妈上班去了，拜拜ヾ(•ω•`)o宝贝，晚上见！”之后，会主动地和我挥挥手甚至送上一个飞吻。有时他在外面玩儿，我恰好开车经过，摇下车窗跟他说一声：“宝贝，妈妈上班去了，爱你哟。”，他也只是摆摆手，可谓丝滑而淡定。我们一直把这一切归功于他昏昏不懂事，还是个小毛毛，甚至有点期待他什么时候会因为妈妈上班去而大闹一场。

  大闹一场真的来了的时候，丢盔弃甲我第一。当妈妈上班前的哭闹成为每日流程，迟到和精疲力尽地出门就成为妈妈的日常。我起初认为原因是我们从姥姥家搬到奶奶家，新的环境和新的照顾者让他有些不适应，自然希望妈妈更多更久地陪伴。直到我听到妈妈上班是如何被苦口婆心地给出全新解释的：“每个小朋友的妈妈都要上班，所以呢，xx的妈妈也要去上班。你要不哭我们就去玩滑梯，对嘛！你是个乖宝宝！”要我说，这是什么狗屁道理！

  说归说闹归闹，找到问题最重要。马上开始无实物表演《我妈妈上班去了》：

  我妈妈上班去了，

  可我知道她还爱我，我知道她还想着我。

  我妈妈上班去了，我想和她一起玩……

  你问我怎么知道的，因为她下班回家就陪我一起……

  我已经迫不及待地想让我妈妈上班去啦~

  寥寥数语，药到病除。苦口并是鉴定良药与否的标准，得靠疗效说话。扪心自问，马匹有没有拍到马蹄子上，哄人有没有哄到心窝窝里？小孩子们往往没有建立起稳定的客体恒常认知，妈妈走了就是没有妈妈了，这可是一刻钟也不能容忍的！和妈妈相比，好吃的零食不重要，有多少钱更不重要，至于其他小朋友的妈妈上不上班更是和我没有任何关系，别人的妈妈又不是我的妈妈，我只要我的妈妈。小毛毛们害怕的是失去妈妈的爱与关怀。大人提的这些条件与妈妈的爱与关怀相比根本不值一提，所以道理自然也讲不通，希望用这样的道理“哄”好孩子自然无从谈起。

  换个角度看，这些哄娃逻辑只是胡搅蛮缠再加一点PUA。第一步，把大人的课题强加给小孩。例如上班是为了挣钱所以得上班，例如别人都上班所以得上班，这些都不是小孩需要面对的课题，他们自然听不进去。鸡同鸭讲一遭发现不好使后，第二步祭出“乖孩子”大法。先来甜枣再上大棒，不准哭，哭了就是不乖，不乖我就不喜欢你了，就不带你玩了，妈妈也再不回来了……这可太恐怖了。更恐怖的是小孩能识别这一切的不对劲，但他们往往无力对抗。

  我不知道我的小孩能理解多少“妈妈爱我”，但我确定少经历点宝宝恐怖故事总是好的。

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• 东吴乱，阴谋现

  作者：明月之想 发布时间：2019-03-07 13:40:14

  从2018年2月到2019年3月，从《暗战定军山》开始到《江动杀机》，不知不觉间，我和三国谍影相遇竟也有一年了。读罢最后一句“生，死，或许仅在刹那之间”，心中仍有无限疑问与遗憾，于是我去网上搜了一下作者的资料，看到他在这本书下面写下的与这本书的故事。

  在读这本书的时候，心中总是会泛起一股心疼却无力的酸涩，原本我以为，这仅仅是作者的写作功力很深厚而已，直到看完他写下的原由，那些跃然于纸上的大小人物，都是那个梦想世界里鲜活独立的个体。任何时代，像那样在世俗里挣扎的人物都数不胜数，作为写作者，只是从历史的缝隙里窥见一二，并重新赋予他们生命；作为读者，却因为一份感同身受而深陷其中。

  与之相遇，乃我幸

  说实话，在读完第一本《暗战定军山》的时候我对这本书的感觉只是写的还可以，对历史的把握也还蛮不错的而已，并无多少喜欢。因为感觉得到，作者是在铺设一个很大的局，作为本书的主角，贾逸的故事也才刚刚开始。

  现实当中，英雄也是从平凡开始的，这不是好莱坞的漫威世界，没有那些天生神异的超级英雄。因而从一开始，我就只是觉得贾逸是个有点智慧却命运坎坷的普通人，甚至于，他活得还不如普通人。

  抱着试一试的心态，我还是读了第二本，就如同是你在听一个故事，也许最开始你并不觉得它多么有趣，却仍旧不甘半途而废一样。于是我接着读了《雾锁荆州》，而我对这个故事的改观也是从这是开始的。

  关羽大意失荆州，最后死在了这里。对于稍微了解三国的人来说，结局早已了然。关羽其人，忠，义，信，他是三国时期真正的“大英雄”，在他身上，若是非要挑出点毛病，恐怕就只有其人过于重义，因此在面对刘备与曹操之时时常陷入两难。故事发生在关羽人生的最后时期，在权与谋的争斗之下，这个忠肝义胆的英雄走向了人生的终点。可即便英雄落幕了，那陨落之时的苍凉与落寞感却久久不散。

  书中那份苍凉感贯穿始终，所有的人物，都有其不幸的一面，正如世人都有弱点，往往因之陷入囹圄。也正是这样一个人陨落了，我才看到故事背后那诸多的无奈，想想现实的自己，又何尝没有那些愁与苦？

  而让我爱上这个故事的，还是第三部《火烧连营》，这也是三国谍影系列我最喜欢的一本。为何会觉得这一部写得好，原因有二。

  其一在于其中掺杂的权利争斗以及君臣之交，让我看到乱世之中求生的艰难与举步维艰。孙权其人本性多疑，那些同他一起开国的巩固之臣周瑜、鲁肃等都已相继离世，如今只余他一人端坐龙椅之上，孤独又落寞。对于臣子，他永远都怀有一份不信任，而从进奏曹来到解烦营的贾逸为能独善其身，在孙权面前小心翼翼，在权利的争斗中，数次险些丧命。作者对于君臣关系的把握让我拍手叫好。

  其二在于故事相当完整。准确来说，《火烧连营》是陆延为了陆家在东吴的长久而与蜀汉军议司共同布下的一个以太平道为幌子的暗杀局，此局环环相扣，诡谲异常。它不仅牵涉了一个家族利益，更是直接上升到了国家层面，而其中的太平道一环更是添加了一分神秘色彩。因而，在看这个故事的时候，会觉得无论是人物还是案件本身，都特别的饱满，没有任何一环会让你觉得多余。甚至于我一度看得云里雾里，觉得此案牵涉之广是我所不敢想。

  今年终于出了最后一部，说实话，在看过《火烧连营》之后，我又试着重温了前面的故事，如今看来，前面的诸多铺垫也不再显得枯燥乏味反倒是我更加迫切的想知道结局。

  对于结局，我不甚满意，至少与我心中所想相去甚远。我原以为，要么最后贾逸死了，要么他同孙梦一起浪迹天涯，从此不问世事。可最后，它却只给我留下了无限遐想…...

  斗智斗勇，谁人胜

  贾逸在我心目中已经是一个相当厉害的人物了，虽然在东吴五年，他依旧只是个无所傍依的翊云校尉，但相比于解烦营的左右部都虞青和吕壹，我能明显得感觉到，贾逸的能力远在二人之上，只不过是由于身份特殊，才不得不一直这么不温不火。

  对于其智慧，在太平道一案中，就已经可以发现，其思维之活跃，思考之机敏。只不过这一次他所面对的是前所未有的困难。

  东吴的局势动荡，淮泗系和江东系之间的矛盾已到了一触即发的地步，孙权作为君主，在双方势力压迫下，亦是举步维艰。一场以裁撤冗官，整顿朝野，发展民生为目的的改革将要开始，然而，在这场变革之下，叙事已久的势力也已蠢蠢欲动。

  从贾逸遭暗杀开始，一个名叫公子彻的人物登场，这场不知名的阴谋就笼上了东吴大地。

  太子太傅朱治被杀，贾逸受命查案，为太子友人顾谭平冤，与太子结识，这个一贯的独臣，也被这场阴谋扯了进来。不料横生枝节，寒蝉身份被怀疑，一个名叫宁陌的都尉对其展开调查，两方僵持不下。

  朱治被杀案牵扯出背后更为巨大的阴谋。改革大力推行，江东系与淮泗系的利益受损，暗中阻止，然而改革却在暨艳的霸道手段下有条不紊，惹得江东系和淮泗系与改革的支持者太子心生嫌隙，直到两系中的吴祺等人在贾逸的镜花水榭被杀，太子协同贾逸将改革的反对者暗杀一事坐定，这位储君敦厚谦仁的形象一夕破灭。那个始终躲在背后的公子彻是否在觊觎储君之位？

  随着调查深入，发现公主孙鲁班的面首牵涉其中，更为甚者，解烦营左部都虞青也是公子彻的人，这个始终藏在阴谋背后之人，只在覆手之间便将这朝堂搅得腥风血雨。

  改革将近尾声之时，贾逸使出连环计试图引蛇出洞，不料却被施以计中计，嫁祸暨艳为杀朱治的凶手，这个轰轰烈烈的改革者，在多方逼迫下走向刑场。暨艳其人，出身寒门，一路摸爬滚打，却刚正不阿，不畏权贵。对于改革一事，他深谙国家之弊病，一心只为百姓谋福，纵使身死，只要所为能于百姓有福便此生无憾。他是那个年代少有的真正在为百姓做事的官，然而在那个敏感的时期，他无疑是得死的，即便早就知道了结局，还是无怨无悔地走了下去。这份胸怀，如何让人不敬佩！

  曹丕做了魏王，手段不容小觑，孙权不敢懈怠，亲自带兵抗魏。改革几近完成，公子彻却仿佛突然收手，其目的，始终让人捉摸不透。直到太子为孙权祈福，邀请贾逸同去，半路被追杀，直到遇到日食，追兵退去，他们活了下来。而那个一直隐匿在背后的公子彻的身份，也在贾逸心中变得笃定。

  当公主孙鲁班言自己是公子彻时，我有些出乎意料，原本我的猜测是公子彻为孙权本人，因为某些原因才设下此局，但具体内容没想明白，直到孙鲁班一席话才想明白，必须有一个人出面，使改革顺利进行，并且使孙登无法成为未来的吴王。

  然而最后的反转，公子彻确为孙权，我竟是被作者戏耍了一顿，不得不说这一招真是高！

  这个乱世，需要的不是一个只会礼贤下士，体恤官员的贤君，而是需要一个拥有长远眼光和狠厉手段的霸主，才能在这场尔虞我诈的三国争斗中胜者为王。正是因为窥见了这一点，公子彻在推进改革的同时，将太子拉下马，成为众矢之的。为了国与家，孙权可以牺牲自己的儿子，这是君王的无奈，也是时代的无奈。

  人生末路，多遗憾

  不忍心看着孙梦死去，纵使她身为寒蝉，纵使她杀不了贾逸，纵使他一开始以田川的身份接近贾逸就怀揣目的，可这始终都不是我想看到的结局。本以为，有情人会终成眷属，可我却忘了，在这场权利争斗中，他们不过是一枚可以随时丢弃的棋子罢了，从遇到寒蝉开始，命运就已经交付到了别人手中。那是个人无法掌握命运的时代，那是个黑暗而混沌的时代，那是个留有诸多遗憾的时代。

  贾逸是个遗憾的英雄，没有想象的一帆风顺，即便练就一身武艺，却最终连一个复仇的机会都没等到就失去了最爱之人。也许，终其一生，也只做得了一枚棋子。

  也许最后赶来的孙尚香会救下贾逸，又或许许不会。

  即便觉得结局有些仓促，但是仍然很庆幸，作者在最后留下了希望，人只要不死，就还有诸多的可能，去迎接未来的人生。

  生，死，或许仅在刹那之间。

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• 为什么节食运动照样还是胖？因为你没有养成易瘦体质

  作者：人类救星孙美好 发布时间：2021-11-08 09:02:19

  你们身边一定有这样一种人：他们每天都在吃吃吃，早晨一醒来，就在楼下买油条、豆浆、手抓饼；中午点外卖，别人点一份小馄饨，他点两个汉堡、一碗麻辣烫、半斤小龙虾，再加一大杯奶茶；晚上不是涮火锅，就是吃烧烤，半夜还发朋友圈，在泡面里面加了三根火腿肠。

  可是呢，就算是这么能吃，但他还是个死瘦子！对比之下，你喝白开水都长肉，天天嚷嚷着要减肥，他每天胡吃海塞，却天天嚷嚷着要增肥，简直要活活把人气死，恨不得把他放在X光底下照一照，看看那些饭都被他吃到哪儿去了。

  难道，他就是传说中的“易瘦体质”吗？

  01.易瘦体质靠的是命吗？

  英国最大的新闻广播机构BBC曾经做过这样一个实验：他们招募了十个怎么吃都不会胖的人，让他们每天吃下5000大卡的食物，比如炸鸡啊，巧克力啊，甜甜圈啊，冰激凌啊之类的，同时不让他们做运动，每天最多走5000步，4周以后，观察他们的身体到底会发生什么样的变化。

  结果4周过去了，这十个声称怎么吃都不会胖的人都胖了。

  这个实验说明什么呢？无论是谁，只要每天摄入过量的卡路里，又不运动，都会变胖。

  不过，胖和胖也不一样，这十个人里，有的人胖了很多，有的人却只胖了一点，还有的人肚子明显圆了，但有的人却胖得很平均，这又怎么解释呢？

  实验人员又对他们进行了分析，最后得出的结论是：那些胖得很少，又很平均的人，他们增加的体重里面，只有2%是脂肪，可是他的基础代谢却增加了30%左右。

  这又说明什么呢？说明这些人就算是吃了很多东西，可是他们的身体会主动进行调节，把这些多余的热量消耗掉。而那些只胖肚子，或者胖了很多的人，他们的代谢有点弱，那些多余的热量都被变成了脂肪囤积了起来。

  由此可见，那些怎么吃都不会胖的死瘦子，都是来自命运的安排，他们的代谢天生速度快！

  02.易瘦体质和代谢有什么关系？

  科学家们曾经不止一次地对那些超重的人群进行研究，结果发现，肥胖真的是和代谢有关的。

  还拿刚才BBC那个实验来说吧。后续就是，那十个人在实验结束后，仅仅用了一个月的时间，就恢复了之前的体重和体型，而且他们几乎都没有做什么额外的改变，只是跟以前的生活方式一样而已。

  很显然，他们的基础代谢在起作用。

  说起代谢跟肥胖的关系，可能很多人都有同感。就拿我来说吧，30岁之前生了儿子之后，我用了一个月的时间就减重10斤，恢复了生孩子前的体重，可是等我38岁生了女儿之后，无论用什么方法，不管是节食还是减肥，都没有让体重减下来，真是叫人欲哭无泪。

  为什么年纪大了就很难瘦下来？每个人都会用这么一句话劝我：代谢慢了。

  这里就涉及到一个知识了：什么是代谢？

  所谓代谢，只指发生在我们身体中的一系列反应。人体在进行代谢时，会利用我们通过进食等方式获取能量，来保证肌肉和内脏的正常工作，还会分泌激素、维持人体的生命活力。

  所以在20多岁的时候，即便每天不怎么运动，肌肉也不会减少，体内充满了营养，激素的分泌也很充足，所以只要下定决心减肥很容易就能取得成果。这个时候，如果为了减肥而控制饮食并进行运动，就能很容易将体重调整到理想的水平。但到了40岁之后就没那么容易了，这就是代谢能力下降导致的。

  但这不能说明，年轻就能够掉以轻心。最近越来越多的女性为了维持身材而控制饮食的摄取量，可她们吃的都是甜食或者没有营养价值的食物，这种不健康的饮食习惯虽然摄入的卡路里不多，但人体无法获取足够的营养元素，就会缺乏肌肉，一旦她们恢复正常饮食，就会迅速地胖起来。

  所以说，利用代谢可以达到吃不胖的目的，但是也要讲究方法。相反，如果方法得当，即使40岁以后，提高代谢也能瘦。

  03.怎样用饮食调节代谢力？

  有一本书，名字叫《饮食代谢力》，里面提到的一些方法就非常有用。

  作者认为，人之所以代谢慢了，是因为一些生活习惯导致了代谢紊乱。

  比如，现代人的饮食习惯不正确，爱吃甜食，吃饭的时候喜欢吃面食等拥有大量碳水化合物的食物，还爱吃很多加工食品等等，这些食物会被脂肪细胞吸收变成赘肉。

  另外，睡眠不足、水面品质差、压力大等等原因，也会造成代谢紊乱。因为如果身体和精神得不到充分的休息，自律神经就会出现紊乱，导致代谢功能无法正常进行。

  那么，多运动可以提升代谢力吗？也不一定。

  作者认为，人在安静地坐着或者睡觉的时候，也在不断地进行基础代谢。可是对一些平时缺乏运动，几乎没有多少肌肉的人来说，要通过增加肌肉来提高基础代谢量，其实效率非常低。即便是经验丰富的健美运动员，要想增加1~2千克的肌肉，也需要接近1年的时间，这需要投入大量的时间和精力，根本就不可能让你在短期内养成易瘦体质。

  所以，最好的办法就是，多吃提高代谢的食物。

  简单来说，就是多吃富含蛋白质、优质脂肪、维生素以及矿物质的食物，比如牛羊肉、猪肉、肌肉、鸡蛋、沙丁鱼、裙带菜、海带、香菇、口蘑、杏鲍菇、扁桃仁、杏仁、核桃、芝麻、富含胡萝卜素的深色蔬菜等，水果要选只含少量果糖的牛油果、番石榴等。

  蛋白质是肌肉的重要组成部分，优质脂肪能够促进脂肪燃烧，维生素和矿物质则能够促进新陈代谢。反之，降低代谢的食物则是缺乏营养元素的食物，可能导致代谢紊乱的高糖食品，以及含有大量劣质油脂的食品等。

  除了砂糖和果汁之外，大米、面包、面条等碳水化合物和水果之中也含有大量的糖分，所以现代人很容易处于过量摄取糖分的状态。尤其是以碳水化合物为主食的人更要注意，千万不要以为只要不吃甜点就没事。

  加工食品和垃圾食品也要注意。这些食品可能导致体内出现炎症，抑制激素活动，破坏肠内环境，食品添加剂还会破坏人类的正常味觉和食欲，而且这些食品缺乏人体必需的维生素和矿物质，其坏处简直是不胜枚举。

  04.易瘦体质吃东西要讲究顺序吗？

  吃的顺序也有讲究。《饮食代谢力》里面提到了这样个例子：

  想想看，如果摆在你面前的有两份食物，一份是200千卡的蔬菜沙拉，一份是1000千卡的牛排，你会先吃哪一份？

  如果你在减肥期间，很有可能回答：先吃蔬菜沙拉。

  实际上，想要养成易瘦体质，这种顺序是错的。

  先吃蔬菜的确有好处，可以通过先吃富含膳食纤维的蔬菜，降低之后吃下去的碳水化合物等糖分被人体吸收的速度，防止血糖值迅速上升。但是，膳食纤维也会阻碍矿物质和脂肪的吸收，而这些都是提高代谢必不可少的营养元素，所以，先吃蔬菜的方法对养成易瘦体质没什么作用。

  如果先用蔬菜填饱了肚子，就没有办法社区足够的有助于提高代谢的肉类了。要知道，维生素、矿物质等代谢必不可少的营养元素，在肉类食物当中同样存在，所以，完全没必要先从蔬菜吃起。不然，你看牛和马等食草动物，一年到头都在不停地吃草，难道它们吃不饱吗？当然不是，因为草里的营养元素含量很少。

  总而言之，冰冻三尺非一日之寒，易瘦体质非一日之功。

  要想养成健康体质，最重要的不是节食，也不是运动，而是用科学的方法提高代谢速度。如果能够在健康的基础上减肥瘦身，何乐而不为呢？

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• 《海奥华预言》读后感～

  作者：小強 发布时间：2011-12-06 23:27:55

  这本书的电子版～一年前同事就发给我了～那时候看了个开头～感觉不是自己的菜～就放下了～

         最近群里有人在谈论此书～寻找此书的word 文档～一翻～发现自己的这个版本就是word 文档

  ～于是接下的时间就被这部一年前还没办法下咽的《海奥华预言》占用了～

         里面的信息真是太丰富了～作者本人说的再清楚不过了～“你不必相信，但你应该知道”～言下之意就是“你只需要读一读，至于真实与否，请自己判断”～这就难免让我联想到同样描写“外星世界”的一部国人作品。作者声称是真实的，你读过之后感觉不真实～就有人帮腔说：“有本事你自己联系下外星人啊”~ 呵呵）程度与档次～只看到这里～就不难分辩了～

         如姆大陆、大西洲、百慕大三角洲、远东岛、玛雅文化、地轴变迁、金字塔的来源和用途、地球上的第一个人、UFO、外星人……等等。这些谜题，困惑了我们地球人类已经数千上万年的谜题 ，书中均给出了答案～这里我不是在说明此书给出的答案就是谜题的最终答案～毕竟经过一段时间学习后～我知道了这段话的意义：“那些更加先进的存有们－－无论是非物质的还是物质的－－他们也仍在进化演变，我们也一样，所以他们只能基于他们的理解程度，提供给我们他们自己版本的真实。所以，没有任何一个版本的经验是真理；一切都是个人主观的观点。“

         书里关于”核“的描述 也跟我在其他信息里的描述有了呼应～书中生动的描述了曾经走上核能源的道路而最终衰落的种族～

         犹太人起源的讲述更是填补了我脑海拼图中的一块空白～黄种人黑人的起源～阿拉伯人～乃至玉米、水稻、小麦、 牛、 猪、蛇这些动物的从何而来～总之还是那句话～“你不必相信，但你应该知道”

        显然这是一部需要把阅读高考试卷的态度来一字一字反复阅读的好书～有时间我还得再读两遍～

        

       对了 ，书里讲述每隔100年～奥海华（就是昂宿星人）就会从地球挑选一人来进行这个”十日游“～于是我想到了《山海经》的作者～他又何尝不会是远古时代的这位幸运的“十日游”彩票的中奖者呢～

        最后将作者回答读者问题的一段贴来～跟我从其他渠道收集到的信息不谋而合～

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  问：海奥华上有金钱吗？他们对金钱的看法怎样？

  　　答：没有，海奥华上没有任何形式的钱币，他们说地球上的金钱系统是一个真正的诅咒。地球上的大多数人们（通过做工和借贷等方式）已完全被金钱系统俘虏了。他们终其一生都在还利息，从未意识到自己这样下去只会使这个奴役他们的系统更加牢固。

  　　少数的个人（大概12个家族）控制着地球上的整个金钱系统，大多数人甚至不知道这些家族是哪些！这些家族用他们拥有的银行把自己巧妙地隐藏了起来——他们成功地说服地球上的大多数人相信赚钱是生命的终极目标；他们扔出部分财富让人们你争我夺，并为之攀比、攻击、杀戮、甚至战争；他们同样借钱给政府，并使得每个人成为他们手中用金钱控制的木偶。猜猜，谁又是最终的受益人？

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• 成长是痛，不成长是不幸——《挪威的森林》

  作者：槿生_Sarah 发布时间：2009-09-04 20:28:47

  01年5月我到上海去，回来时在火车站买了这本书，在卧铺上把它读完。那时读得晕晕乎乎的，印象最深刻的是描写女同性恋的部分，对那时的我来说简直是个重磅炸弹，于是一路发懵。之后没有重看过，直到上个月再一次从上海回来，一到家，就把这本书拿出来看。这一回全都懂了——至少我以为。作为一个成长的故事，它不仅不难懂，而且真直白。

  一

  “他死了以后，我就不知道到底应该怎样同别人交往了，甚至不知道究竟怎样才算爱上一个人。”

  ——直子

  直子和木月“像无人岛上长大的光屁股孩子，肚子饿了吃香蕉，渴了就相抱而眠”。从未同彼此相分离，正常孩子必定要有的性的觉醒和随之而来的好奇、焦躁，在他们身上并未发生。人因为不完整而投入两性关系，投入社会，而他们仿佛在彼此身上得到了完整，因而成为了孤岛。“我们一天一天长大，必须到社会上去。”无法面对社会的直子和木月失败了。木月早早自杀，直子也在一番努力后选择了死亡。他们在内心建立了与正常世界不谐调的人际模式，这模式仅仅适用于一起长大的他们之间，既不能进行消除或重置，也不能与社会联系共存。木月死去后，直子便不再能与其他男性相处，她艰难地寻找着与木月之外的男性相处的方式，艰难地寻找着“没有木月的我”的生存，终于没有找到。木月已成为她的一部分，而她没能做到将这一部分从她自身剥离出来。不能摆脱童年，不能独立成长，不能有完整的自我，也无法接纳别人。直子最终没有迈过这道坎，没有成为某个独立的自己，没有走上接下去的人生。

  “亲切热情倒是不假，但就是不能打心眼里爱上某个人，而总是有个地方保持清醒，并有一种饥渴感，如此而已。”

  ——永泽

  身为东大法学系高材生的永泽说自己“是个没有私欲的人，有的只是好奇心”，追求绅士的行为规范“不是做想做之事，而是做应做之事。”他摒弃了个人的内心，用在政坛或无论别的什么地方“施展一下拳脚”的热望代替了对爱的需求。然而他“体内有一种类似饥渴的感觉，总在寻求那种东西”，他不停地和不同的女孩做爱，哪怕“睡得再多也是徒劳无益，只落得疲惫不堪、自我生厌”。他有一个出身高贵、气质优雅的女朋友初美，“娴静、理智、幽默、善良”，对于永泽的寻花问柳她声明“我受伤害”，而永泽却声称“我这个人就是这样。”他并不愿改变自己令她幸福，不管内心如何饥渴，如何需要爱，他本就不知幸福为何物，也不愿承认它，自然也就“自己幸福也罢，使别人幸福也罢，并不把这个放在心上。”他“以同一程序不断勇往直前”，考上东大，学了数门外语，考进外务省并且打定主意要看一看“自己能爬到什么地步”。看起来可说是成功人士了。然而“他可以春风得意地率领众人长驱直入，而那颗心同时又在阴暗的泥沼里孤独地挣扎。”——“他也背负着他的十字架匍匐在人生征途中。”

  “我的心包有一层硬壳，能破壳而入的东西是极其有限的，所以我才不曾对谁一往情深。”

  ——渡边

  看起来，渡边和永泽仿佛相似，永泽也把渡边评价为和他相似的人，认为他们都是“本质上对自己感兴趣的人……不希望别人理解自己”，而渡边却委婉地将之否定了。“并不认为不被理解也无所谓……只是觉得在某种程度上即使不被别人理解也无可奈何。”和永泽不同的是，渡边并不否认爱和理解的重要，只是由于这层硬壳，使得他既不知怎样去爱别人才好，也不知如何接受爱。也许这就是为什么他在高中时，会成为木月和直子想像中“和外部世界联系的锁链”，因为木月和直子是不合于正常社会交往的人，因而也不可能和一个感觉完全正常的人成为朋友。而渡边因为他那层壳的存在，对正常与否并不敏感，因而才成为木月唯一合得来的人。渡边“无兄无弟，从小到大都是一个人，因此从未感到过寂寞……一个人心满意足”。但这只是个假象。直子已感觉到，如若被人怨恨，渡边可以“轻易地钻入自己的壳中，随便做点什么来使自己获得解脱。”他并非不害怕寂寞或不被理解，正是由于对它们的害怕，他才建造了一层硬壳将自己包裹进去。但他内心仍是相信爱、相信有意义存在的，因而他没有走上永泽那条头也不回的道路去，而是在苦苦思考中“原地徘徊，并且空虚得很”。

  “在以往二十年人生当中，我连一次，哪怕一次都没撒娇任性过。”

  ——绿子

  绿子是一个有些恋父情结的女孩。尽管从小“刚一撒娇，就被抡到一边去”，早早下定决心“一定自己去找一个一年到头百分之百爱我的人”。可是她其时的男朋友，却古板到不许女朋友穿白色以外内裤、“一任性一撒娇他就发脾气，吵得不欢而散”。看似奇怪，但只要看到绿子对男友的评价“人是好人”和对父亲的评价“人倒是不坏”、比起耍小聪明的家伙们“不知要地道多少倍”，就会知道她为何选择他。可是这个与父亲相似的男孩，却不能满足她对父亲的要求“真想拼着劲儿得到一次爱”。失望之下，她与渡边相遇了，她发现自己可以和渡边谈任何自己没法跟古板的男友谈的事情，可以一道看色情电影、大谈性爱和性幻想，得到从像父亲的男友那得不到的理解和自在。她渐渐喜欢上渡边，在渡边面前，她也越来越像一个小女孩。她要求渡边“在附近找家情人旅馆，进去和你抱在一起睡，一觉睡到大天亮。”渡边觉出不妥想拒绝，于是绿子便像真正的小女孩一样开始任性：“求你了，要不然我就坐在这儿哭一晚上，谁向我第一个搭话，就跟谁睡去。”于是她真的就这么留下了渡边，并且如同小女孩一样，在渡边的怀里舒舒服服地睡着了。

  二

  在全书中，绿子无疑是最先成长起来的人。当她的任性的愿望满足后，她便从“得不到爱的小孩”中解脱了。她因渡边搬家没通知她而生气，渡边给她写信，她也不回。但当她意识到渡边有可能为此生气，便直接了当地在下次见面中道歉。她本想和渡边共度夜晚，但渡边仍活在他的壳中，面对渡边表现的冷淡，尽管她喜欢他，尽管她已带着牙具和睡衣，却不能再像小孩那样撒娇任性，求他陪她一夜。

  如同直子一样，绿子也看出了渡边的问题所在。“你总是蜷缩在你自己的世界里，而我却一个劲儿咚咚敲门，一个劲儿叫你，于是你悄悄抬一下眼皮，又立刻恢复原状。”对着这样的冷淡，已不再是死缠烂打的小女孩的绿子只有离开。

  在绿子离开他的时间里，渡边经历了剧烈的痛苦，我想正是经由这种痛苦，渡边才渐渐能感觉到爱的真实的存在，以及由自己的冷漠导致的对双方的伤害。后来绿子正式与男友分了手，对渡边表达了自己的感情，一切看似会好起来了，但渡边还有一部分仍然沉没在过去中，内心仍与直子保持着某种联系。在直子死后他难以接受，外出旅行流浪，受到渔夫的好意款待。之后，渡边想起了他早年的女友，终于看见了自己从前的错误：

  “我蓦地记起高三时睡过的女友，在她身上，自己做得何等残酷！想到这点，我心里感到一阵冰冷，无可救药的冰冷。我几乎从未思考过她会作何想法，有何感受，以及心灵受何刺激。……其实她是个非常温柔的女孩，只是当时我将那种温柔视为理所当然的东西，丝毫未加珍惜。她现在做什么呢？能够原谅我么？”

  籍着绿子的爱，渡边发现了自己身上的壳，渐渐能走了出来，在回忆和现实中都感到了世界，感到了爱和真实。而籍着玲子的友情和陪伴，渡边终于告别了直子的死。“假如你对直子的死怀有一种类似创痛之感，那么就把这种创痛留给以后的人生……如若可以学习到什么，那就要从中学习。……你的创痛与绿子无关，如果你还要伤她的心，势必导致无可挽回的后果。因此，尽管你可能心里难受，也还是要坚强起来，要再成熟一些，成为大人。”

  “祝你幸福，祝你幸福地活下去，把我这份和直子那份都补偿回来。”

  三

  所谓成长，最终不过是学会如何内心谐和地活在这个世界上。“我们是在活着，我们必须考虑的事只能是如何活下去。”答案是简单的，但是有很多人甚至把生命丢在了这道门槛上。没有人能够帮助一个人的成长，成长是各自的朝圣路，每个人有每个人无法逃避的挑战。最近看了《Skins》，译成《皮囊》，然而比起纵情声色，我看到的更多是左冲右突，倘若我跟别人介绍这部剧，我会把它翻译成《壳》。人们都曾经生活在过去和自我编织的壳中，当我们成长时，便感到痛苦，我们要像蝉蜕皮一样，把过去的、内心的种种恐惧和栅栏丢掉，不会任性，不会自闭，不惧怕去爱，不害怕被爱，感觉到别人的心，感觉到自己的心，不再使别人痛苦，不再使自己痛苦。成长是痛的，我们总是害怕丢失过去，丢失曾经把我们和世界隔开的壳，它曾保护过我们，但现在只有限制我们。拒绝成长的疼痛、拒绝丢掉旧壳的人，即使不是以死逃离世间，仍会在未来的岁月里继续心灵的不幸。直子失去了木月便不知如何生存，永泽紧抓着孤独而不惜令自己内心饥渴；与之相对，绿子结束了对做个小女孩的渴望，同时便放弃了对渡边耍赖任性的特权；渡边逐渐认识到自己应该如何接受绿子的感情，也终于因自己过去的冷漠和残酷感到了内疚与心痛。在精神的阶梯上，他们付出了代价并且迈过了这一级。貌似说到挪威的森林都认为是小资的标志，我现在不这么想了。也许是要过了那个当局者迷的阶段，才会发现陷入自身陷阱的人物都是何等悲哀吧。

  2009.9.4

  一般想不到加日期的，不知为什么这回记得了。又写得这么长而且句子这么烂，以后多写点会通顺了吧。

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