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• 别把自己想得太厉害

  作者：陈认真 发布时间：2018-04-28 13:07:19

  这不是一篇庆祝自己成功啃完这本书的书评！

  3月1日拿到这本书的时候大概翻了一下，35个单元，加上后面的超纲单词表和熟词僻义表也就37单元，每单元70个单词左右，考虑自己上一天休一天的工作时间，一天背两个单元，隔天复习，预计37天就可以啃完这本书，这么一计划，顿时觉得信心满满。

  操作起来就发现计划永远赶不上变化。第一天两个单元就花了3个多小时，前一个小时算是精力最持续的，到后续就精力分散了，经常是前面背完几页，后面回头一些单词就想不起意思。注意力也不集中，总是控制不住去刷豆瓣刷微博。这三个小时实际有效时间最多就两个小时。

  虽然说当天下午两个单元都背下来也算小有成就，但是想到后续每一天要空出三个小时的整段时间来背单词就觉得有点难度。在经历过几天的磨合后，调整后续计划：

  1、把两个单元分成上午下午两个时间段完成，每个时间段完成一单元。

  2、针对注意力不集中，遗忘较快这点，把每一单元分成3页一组，每单元基本可以分为四组，每三页背完就进行一个小回顾，等到四组全背完就进行一个大回顾。每背完一小组允许自己刷个十几分钟的豆瓣微博作为奖励。

  3、做饭洗澡空闲时间，利用配备的音频听当天背的内容，加强记忆。当天背完两单元后，晚上睡觉前把今天背的内容做个复习。

  4、后续利用遗忘曲线表格对之前学习的内容再次进行多次复习。

  最后总结

  1、计划需要37天完成，实际是57天。中间因为工作原因有长达7天未背新单词未复习。那7天很煎熬，每天都是对自己的否定。后续灌了一些鸡汤，强打精神花了一两天对已经背过的22个单元进行复习后才继续踏上征途。

  2、背诵的过程肯定是伴随着遗忘和混乱。遗忘只能通过反复复习加强，混乱只能靠不断总结。越背到最后发现相似的单词越多，比如temporary和contemporary、supply和apply、constitution，substitution和institution。

  3、适当减压。不要给自己太大压力，乐观点想整本书背下来，没能记住多少，但是看着新书翻成旧书，也是一种成就感。

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• 我是作者追梦蚂蚁

  作者：追梦蚂蚁 发布时间：2015-04-27 00:23:11

  梦境是座宝山，控梦不仅可以带来美妙的体验，还能助现实一臂之力。蚂蚁在此感谢购买此书的朋友，欢迎你们评论，希望大家都能体验到清明梦的神奇和快乐，支持清明梦的科学普及，推动这项人类意识领域中的革新性探索。

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• 历史的教训，十条。

  作者：永奎 发布时间：2023-07-24 12:39:47

  1.每个世纪的人都觉得自己恰逢盛世，自己（这代人）才是主角，但其实上个世纪、上上个世纪，乃至上上上……个世纪的人，也是这么认为的。

  地球上已经出现过1000多亿人了，某一代人，其实并不特殊。

  2.人类的进化过程，漫长、偶然、同时也充满凶险。

  原始人食谱的完善，经历了数十万年之久，从非洲迁往亚洲，也花费了1万到20万年，就连对火的熟练运用，也是几千年中无数次灵机一动与实验的结果。

  在世界历史上，机遇和运气相对而言一直很多，但能抓住它们的人少之又少。唯有那些心思敏捷之人，才能洞察出偶然事件中蕴含的重大意义。

  3.在很长一段时期里，死与生一样，非同小可。

  早在7.5万年前的那场漫长的冰川期中，就有持续不断的证据表明，当时的很多人期望能在来世再续前生。他们会挑选一些物品摆放在墓穴里，作为在通往新生的旅程中，彰显个人地位的附属品或象征。

  甚至在有些地方，比如在16世纪的阿兹特克帝国，“来生”会被认为比“此生”更重要也更长久。因此有些父母，尤其是穷人，甚至会主动且欣喜地献祭自己的子女。

  当被按到沾满鲜血的祭坛上，祭司手里握着的尖利燧石刀，便是数以万计的受害者，在死前看到的最后情景。

  4.今天的人类掌握着让野兽的尖牙利爪相形见绌的武器，但在历史上很长一段时间内，值得可怜的却是人类自己。

  在那样一种游离不定而又充满危险的世界，死亡经常会显得猝不及防又不可思议，人们想要获得安稳和慰藉，于是开始构建各种宗教，制作敬拜与进献的物品，记录下他们周围的世界。

  宗教能为国家、地区或者家庭生活中发生的一些难以解释之事提供答案，不仅能满足人们内心某种深切又时而无法解释的渴望，也成了他们力量与灵感的源泉。

  因此，日常生活危机四伏且常常痛苦不堪的时代，往往也是宗教最为兴盛和活跃的时代。

  在无数的社会中，宗教都是一种凝聚力，没有它，社会便可能分崩离析。

  因为有利可图，强大的统治者们会高举宗教的大旗。借助官方认可的宗教，他们甚至可以宣称自己是神的后代，因此，违背王的旨意就等于是在间接与神对抗。

  5.在很长一段时间里，无论是否有历史记载，夜空对于人类的经历，都有过辉煌又神奇的影响。

  许多的人类事件，都曾以日月星辰为基础做出解释。

  尽管现在被视作无稽之谈，但在一些民族眼中，天上确实曾住过强大的造物，而在另一些人看来，银河中间的晦暗缝隙也的确曾是恶魔的洞窟。

  曾经，夜晚的来临，就好像一扇门被关闭，另一扇门被打开。直到20世纪，笼罩大城市的人造灯光，才最终也是第一次，让头顶的群星变得暗淡起来。

  6.战争与和平在因果关系上有着不可分割的关系。

  一段令人难忘的和平时期，会取决于前一场战争的结果及结果的执行情况。某一地区国家之间的和平,通常是由协商确定的强弱等级所决定，而这个等级又是因战争或战争威胁而达成的。

  7.长城反映了统治者的组织能力，也显示了成千上万名被强制征来参与国家建设的劳动者们的耐力与体力。比起他们的统治者，这些劳动者并没有太多欣赏长城的理由。他们往往背井离乡，长时间地在为长城供应建筑材料的砖厂和石场工作，可能余生都无法再和亲人相见。

  8.乌托邦主义和集体主义缓慢崛起之后，常会开启一场意义重大又振奋人心的实验，在得到令人沮丧的结果后再渐渐淡出，然后又会东山再起。

  9.历史上的很多关键性事件都是由各种潜在力量、运动与因素影响发生的，但偶尔也会有某个人在几乎单枪匹马的情况下，改变世界的发展方向。

  10.有时候回头再看某些事件，会觉得它们整齐划一，是意料之中的结局，但如若从当时往后看，这些事件其实充满着种种变数。

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• 莫问为何，但行前程

  作者：闻薇如 发布时间：2018-07-28 08:55:31

  想象一下，有一天，你下班回到家，走到家门口的时候，忽然发现，门是开着的，你意识到，你的家里进小偷了。接下来，你要做的第一件事会是什么呢？

  我想，大部分人跟我下意识做出的行动是一样的，一定是进去，看一下自己的东西，重要的东西有没有被偷？而不会第一时间去关注小偷还在不在、藏在哪里，也不会去关注为什么小偷会进到我们的家里来，以及小偷为什么会走上偷窃的道路。

  因为这些问题都不是偷窃这个行为能够直接影响到的，不能够对当下东西被偷这个现实有任何及时的作用，我们通常在之后，才愿意花心思去分析那些甚至根本就确定不了的原因问题。

  在这个家中被盗的假设中，大部分人都能够保持清醒的头脑，对自己第一时间会做、该做的事情有一个很清晰的认知，然而放到我们真实遇到过的很多事件中去，我们就不见得像前面那么冷静理性和睿智了。

  《犯罪心理分析》这本书给我最大的启发，就是这么一个观点：遇到问题，与其盲目寻找那些并不确定的各种原因，还不如着眼于如何去解决这个问题。

  作者斯坦顿·萨梅洛是一名从事临床研究的心理学者，在参与犯罪行为调研项目之前，他对犯罪行为也持有着很大程度“外部因素论”的观点，在与那些各不相同的罪犯的访谈以及调研后，斯坦顿·萨梅洛转变了原有的想法，从苦苦追寻“为什么”的深渊跳出，直面罪犯是怎样去思考的问题。

  犯罪的原因有很多，遗传因素、外部环境、成长环境、交友好坏、个人精神状况等看着虽然都会造成犯罪行为的产生，但是这些原因对造成犯罪行为并没有起到绝对的作用，甚至我们不清楚它们之间是否真的有必然联系。

  犯罪人格是由错误的思维模式，就是犯罪思维引起的，犯罪人格可能会产生犯罪行为。相比于苦苦纠结于到底是何原因引起的犯罪行为，我们不如将目光放置于如何去改变犯罪思维模式上去。

  这个观点不仅仅适用于犯罪心理分析中，对我的生活也有相当大的启发。打个比方，你不小心打翻了放在桌子上的玻璃杯，玻璃杯里的水，迅速蔓延到了整张桌子。这时候，你是会去拿起抹布或者是纸巾，先将桌子上的水擦干，还是会思考自己为什么，会把这个杯子打翻呢？

  大部分人肯定是会先选择把桌子上的水擦干的。在这件事情上，我们不论是以旁观者的角度，还是设身处地的去想。大多数都会做出理智的选择。但是，其实在很多事情上面，我们会陷入，不断地去寻觅事情发生的原因，而忽略了事情的有效解决方法，从而错过了问题解决的良机或者延误了时机。

  比如说，很多的吵架打架事件中，双方都没有保持着冷静、理智的态度，去作理性的判断。而是从对方的一句话、只言片语中，不断的去揣测，对方言语背后存在的对自己的偏见，但是这些偏见和歧视其实大部分时候是根本就不存在的，即使真的存在，也未必就是你想的那个样子。如果当时抱着就事论事、理性克制的态度，转向去解决事情，就能避免一场毫无作用的争斗。

  《犯罪心理分析》的后面部分还给出了一个十分详实细致的案例，来展现如何通过持续不断地让罪犯发现感受到自己思维中的“偏点”，不断提高自己的责任心、避免对他人的伤害，踏上一个不再偏轨的未来。

  与其苦思不得其解，不如迈步前行，《犯罪心理分析》这本书虽然是一本探讨如何去转变犯罪思维模式的著作，但“不去追问难以定论的原因，去解决存在的问题”这个收获却对我的处事思维有了很大的启发。相信这个莫问为何，但行前程的观点也是其区别于其它犯罪心理分析书籍的新颖独特之处。

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• 真实世界的数据、模型与决策

  作者：Mr.Bean 发布时间：2019-10-07 10:57:44

  通过真实的案例讲述客观最值问题，以及涉及风险偏好的决策问题。解决客观最值问题要明确前提、假设、限制和边界。风险偏好决策问题最大的启发是：不同的人对于同一件事的风险偏好不同，使得风险事件存在着巨大的套利价值。

  对数据的合理使用，有着巨大价值。AI时代的公司，谁最善于使用数据，谁就获得了巨大的主动权。如同钢铁是工业的骨骼，石油是工业的血液，数据是信息时代的神经元。前有钢铁大王卡内基、石油大王洛克菲勒，未来还将会诞生数据大王。

  如同许多其他的国外教材，本书的编写方式上面，会详细地书写出问题的思考过程，对自学者十分友好。另外，应用题也基本都是选取真实案例中的问题，能够让学习者了解真实世界的真实问题，从而激发学习热情。这也给了我们很大的启发：如果将企业的广告营销与学生教材中的案例结合起来，会催生出什么有趣的化学反应？有了企业广告费的赞助，就有了提升教材和教学质量的物质条件。学生的应用题里频繁出现的企业以及产品的名字，相信也会让学生在校园里就早早地明确目标，以后要去书本里提到的优秀企业去工作，或者创造跟他们一样优秀的企业以及产品。

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