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• 终于部分解决了我的一个困惑

  作者：阳光心理成长 发布时间：2013-09-21 12:48:10

  现代人需要的 不多，想要的却很多。

  以前我觉得赚钱不容易，压力很大。其实赚钱只是某些人的兴趣爱好，很多人并没有这个爱好，也能过好自己的生活。

  很多人不断的赚钱，shopping，攀比。用消费刺激来缓解工作压力，这是一个拆身体的循环。中国也算最厉害的拜金主义国家了。大多数人除了赚钱和享乐，都没有什么目标、信念、信仰，甚至兴趣爱好也没有，跟随着广告、亲友随波逐流，没有自我的追求。

  郊区女孩就是吃饭、逛街、唱K、电视，有点素质的可能喜欢看点电影，喜欢看书的先是杂志，然后是言情小说。市区的女孩素质要高，书、讲座、展览、话剧看得不少，接触外企、名人也多，追求心理学，灵修的也不少。

  生死解脱事大，人活一世不容易。不要在无明的生活中拆光自己的身体，不要让自己的生活就这样吃喝玩乐，浑浑噩噩的过去。要找到自己的信念，并去实现它。

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• “我只是不停想起她”

  作者：星尘 发布时间：2022-09-18 17:21:16

  按照侦探推理小说的分类，《黑色大丽花》带有明显的“硬汉派侦探小说”风格。

  这一小说流派出现于20世纪中叶，而詹姆斯·艾尔罗伊也将《黑色大丽花》的故事背景设定于20世纪40年代。

  事实上，这个故事脱胎于真实案件，詹姆斯在真实细节的基础上进行了再创作，从而给读者呈现了主人公“板牙”布雷切特的故事。

  

  布雷切特是一名成绩优异的拳手警察，借助与另一名拳手警察布兰查德的拳击赛被调入了令状组，二人成为了搭档，被称为“火与冰”，火先生与冰先生。

  “黑色大丽花”案件——伊丽莎白遭虐杀案件——是火先生与冰先生碰上的一桩大案。这桩案件原本不属于布雷切特二人管辖范围，但布兰查德因为种种原因而执意追查此案，并在追查过程中失踪……

  布雷切特也在追查的过程中逐渐陷入了“黑色大丽花”的旋涡，火先生与冰先生全都成为了死去的黑色大丽花的俘虏。

  作为一本犯罪小说，《黑色大丽花》中对于暴力、犯罪、破案的描写尤为精彩。但也一如硬汉派侦探小说的特点，推动故事线的与其说是逻辑，不如说是社会与人性。

  布雷切特在追查黑色大丽花案件的过程中，给读者展现的并非是烧脑的逻辑犯罪，而是善与恶交织的复杂人性。

  詹姆斯·艾尔罗伊在小说中是这样说的，

  “我之所以害怕，是因为好人有可能是坏人。”

  对布雷切特来说，这是比真相，比犯罪更令他难以承受的。

  “真相巨大而漆黑”

  ，布雷切特的世界也被一一卷入，直到脚下的最后一片落脚之地也彻底崩塌，黑色大丽花俘获了他们所有人。

  看完整个故事，我们会发现主人公布雷切特对于黑色大丽花案件受害者伊丽莎白的态度发生了一百八十度的转向。

  在案件刚开始，布雷切特对于这桩命案并没有什么兴趣，尤其在知道受害者伊丽莎白撒谎成性，男女关系混乱之后更是对受害者毫无体恤之情，他不明白搭档布兰查德为什么会对这样一个“坏女孩”如此执着。

  但到了小说结尾，当一切真相都已落幕，当案件已然结束之后，布雷切特却像当初的布兰查德一样，深陷了进去，甚至比布兰查德陷得更深，就连案件的结束也没能将他拉出来。

  在小说结尾，作者詹姆斯一再深化布雷切特的这种深陷，

  “我脑子里在想她……我脑子里还在想她……我只是不停想起她。”

  这样深陷的不单单是主人公一人，主人公的妻子凯伊同样如此，

  “我不恨她，就是总会想起她。真奇怪，都过了这么久。”

  （凯伊提到“恨”的原因在于，她最爱的两个男人都深陷于黑色大丽花案件）。

  甚至除了小说中的人物，我们文字之外的读者在合上这个故事时，或许也会深陷于黑色大丽花的旋涡，这让我们不得不佩服作者的笔力。

  小说另一个值得深思的地方在于，黑色大丽花捕获了小说中的两位主人公布雷切特和布兰查德，但在现实中，她才是被捕获，被虐杀的那个人。

  上面说，驱动这个故事的不是缜密的逻辑，而是人性与社会，这一点充分体现于黑色大丽花案件的真相之中。

  作者詹姆斯借助小说的真相为我们呈现了20世纪40年代的黑色好莱坞背景，在光鲜之后是罪恶，在荧幕之外是暴力。

  人性在这种复杂的社会性背景下也以一种极为丑陋的面相呈现出来，最终引发了伊丽莎白的悲剧。

  在《黑色大丽花》中，案件的侦破一波三折，几年之后才将真相全都揭晓于读者面前。值得注意的是，即便是在小说最后一页，故事中的大众，其实也依旧不知道黑色大丽花案件的真相，不知道伊丽莎白遭遇了什么，不知道她为何而死。

  在种种原因之下，发现了真相的布雷切特最终缄默不言，小说结尾这样写道，

  “这幅画面永远锁住了我的沉默”。

  一同锁住的还有黑色大丽花，那个人生被一毁再毁的女孩。

  我只是不停想起她。

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• 《炫技的食品》带你了解那些蕴藏在食物背后的高科技

  作者：自洽 发布时间：2023-04-26 21:15:07

  民以食为天。我们每天都要摄入谷类，蔬菜类，水果类，蛋白类加起来一共1600g左右。这些食物为我们提供每日活动必需的能量。

  随着科技的进步，愈来愈多的食物出现在餐桌和市场。面对这些琳琅满目的食品，你是否会选择困难，你是否会纠结于其营养水平？

  《炫技的食品》由美国作家和调查记者拉丽莎·津贝洛夫撰写，书中介绍了多种新型食物的形成过程和营养价值，让我们在选择时有据可依。书中，他介绍了人工新型食物的最新进展：无牛之奶、无鸡之蛋，植物肉、细胞培养肉……

  这本《炫技的食品》，是作者长期浸润于食物、技术和商业的交叉领域的调查成果。津贝洛夫通过深入调查各类食品技术初创公司，揭开了人造肉等新型食品的生产技术和商业模式。虽然书中的内容多数限于美国本土，无论是科技初创公司还是人工食品，但是对国内依然有重要的参考价值。

  技术无国界，资本市场全球化。通过作者津贝洛夫的调查，我们从中得到许多启发。

  非应季蔬菜种植：垂直农场

  也许你对垂直农场这个词并不那么熟悉，但对于像羽衣甘蓝、西洋菜、芝麻菜等这些生长在垂直农场的非应季蔬菜并不陌生。

  最先有这种非应季蔬菜需求的是公元1世纪的罗马皇帝恺撒，园艺技术不断创新，以实现蔬菜的早熟和多次成熟。直到13世纪早期，这些栽培方式才开始逐渐成熟并流行开来。1929年开始，温室应运而生。后来，又有了水培菜园，并投入到农业生产。20世纪70年代，专家预测资源短缺即将到来，使得温室农业更受重视，至此垂直农场及CEA的概念被提出并推广起来。

  垂直农场是一种新型室内种植方式，它的出现在于解决资源与空间的充分利用，它采用无土溶液栽培方式，可以将污水转化成电力，大大降低能源成本，同时能够提供更多的食物。同时可以根据植物生长需求进行相应的营养元素调节，使得植物产量和风味更加稳定。和常见的水培法不同，现在有一种更为先进的气培法农业种植模式，让垂直农场的模式更多样。

  而在蔬菜价格上，垂直农场的产品却并不像最初想的那样便宜。不论如何，垂直农场还可以将传统的农场解放出来，用来种植更多树木，从而减少大气中的二氧化碳含量，减缓全球变暖过程。而且，垂直农场本身就在都市，可以直接运往有需要的地方，从而节约运输成本，并减少运输带来的污染。综合起来有以下优点： 1、占用地表面积少；2、便于管理；3、病虫害易于防治；4、单位地表产能更高；5、可以24小时不间断生产；6、农业生产的工业化和自动化控制。

  当垂直农场中的产品越来越多呈现在餐桌上时，对于这种新型的种植模式的讨论和反对的声音便会增加。也正是这些质疑声，让技术进步的脚步加快，让垂直农场的产品更加质优价廉。

  非常规蛋白：藻类蛋白、真菌蛋白、人造蛋白

  提到蛋白，你最先想到的是什么？是鸡蛋？是肉？还是其他？事实上，越来越多种类的蛋白被用高科技手段提取出来，并融入生活。

  藻类蛋白是从螺旋藻中分离出的一种蛋白，主要存在于蓝藻、红藻和隐藻中。其氨基酸组成齐全，必需氨基酸含量高。藻蓝蛋白具有抗癌、促进血细胞再生、养护卵巢、促使人体内合成弹力蛋白等功效。21世纪初，在欧美、日本等国，藻蓝蛋白广泛用作食品和化妆品的高级天然色素，并被制成生化药品。就藻类蛋白而言，它几乎不受季节气候的影响，也不占用陆地耕种资源，在人口增加、气候变暖和耕地紧张的大背景下，是非常重要的替代蛋白资源。

  真菌蛋白是一种用镰刀菌毒蘑菇制成的肉类替代品。在真菌蛋白被收获，过滤和汲干后，会与放养鸡蛋一起组成美味的素食蛋白。接下来是将它加工成鸡肉和猪肉等不同口味的肉类替代食品。真菌蛋白是生物素，纤维，铁，蛋白质和锌的丰富来源，但胆固醇含量为零。这种高质量蛋白质还包含

  9种氨基酸

  。这种菌蛋白的成分不同于其它肉类替代品。

  对于“人造蛋白”则是利用全基因组选择、系统生物学、合成生物学、人工智能等生物育种技术进行合成的蛋白。现有的人造蛋白食品依据其蛋白质来源，主要分为三类：植物蛋白食品、微生物蛋白食品、动物细胞培养肉。第一类以大豆、豌豆、小麦等植物蛋白为原料开发，制成肉、蛋、奶等制品。第二类通过酵母菌等微生物发酵合成蛋白，效率是传统养殖业的上千倍。第三类通过干细胞技术，采用牛、鸡等动物的细胞培养，获得细胞培养肉。

  写在最后

  比尔·盖茨倾力投资“人造肉”产业引发了不小的争议。他在接受媒体采访的时候表示“人造肉”不仅“健康”，还能极大程度减少碳排放量，“保护”地球。

  还有很多食品技术公司也正致力于研究各种人造食物，比如无需牛的奶、无需鸡的蛋、无需动物的肉。

  技术无国界，资本市场全球化。在人口日益增长的今天，向祖先们那样健康的生活，原本就是一种奢望，也不现实。

  谈到未来的食物，虽然细胞培养肉有各种担心的问题，但在将来的某天，还是会占据主导地位。在新技术新产品出现的同时，保护好耕地、环境，做好分内的事情，才是明智之举

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• 《他最野了》我们相爱，相守，互许一生。我们永不分离。

  作者：鲤书少女 发布时间：2020-12-27 00:16:35

  姐妹们码住！！！✨✨✨

  真的特别喜欢看这种甜甜的小宠文，一开始就被书名所吸引 感觉到了那种帅哥不可一世的气息 我就立马收藏了 主要作者大大也比较出名啦 之前姐妹篇《吻痣》我也超爱的！！！这本也一定要看哦！其它的我就不夸了 都是非常棒滴~❤️

  

  “你是商彦，是我的世界里第一个有名字的人。”

  女主苏邈邈的性格真的像小白兔一样 乖的让人从内心想保护她 真的太喜欢她了 看书的时候就能感觉到小仙女的那种气息 又白又软又乖又甜 我都想抱抱她的那种 真的好酸呜呜呜 我是一颗柠檬精

  年少轻狂 不知天高地厚，只知你。

  男主商彦这个名字就帅到我了！！！爆炸喜欢 性格也很贴切他的名字哈哈哈哈 拽拽的天之骄子 桀骜不驯 家世好外貌好什么都好 这种可以目空一切的人真的就栽到小仙女的身上了 真的想放声尖叫那种 看的我都脸红红哈哈哈哈

  苏邈邈：你不讨厌我吗？

  商 彦 ：我为什么要讨厌你？

  苏邈邈：我有病的。

  商 彦 ：我也有。遇上你，我永远都好不了了。

  邈邈因为有心脏病之前一直在疗养院 步入校园以后也有点不适应 彦哥的出现真的恰到好处 我觉得彦哥就是邈邈的心脏 是邈邈的救世主 因为彦哥宠她爱她护她 让她感受到了以前从未感受到的温暖 还有计算机组里一起学习的同学 慢慢相处起来的那种氛围真的是让人感动 这一年应该是邈邈的转折点吧 很幸运他们遇到了彼此 校园时代真的是青春的纪念册啊 生命中遇到这样一个能够时刻关注自己的人真的是极致温柔了 邈邈遇见彦哥 枯木逢春！只要他们两个在一起 空气中都是恋爱的酸臭味！彦哥真的太会了呜呜呜 我也想要！

  

  文案这里真的太棒了：

  “你亲我一下，我放你出去。”

  “......”

  “两下，我今后都归你。”

  苏邈邈，他真的今后都归你了！是你的了！

  书中最后结尾也太可爱了哈哈哈哈哈

  小商谡的体育老师给学生们讲学校的风云人物，就讲了“三中阎罗”的故事，夸的天花乱坠，也说彦哥遇到邈邈都变乖了，只是故事最后老师知道并不完整，商谡旁边的女生就问了“不知道他们最后还见没见过。”

  商彦沉默几秒，转过头：“见了。”

  女生很茫然

  商谡：“据我所知，至少最近十三年天天见面，偶尔犯错会分房睡，但那个骗子最擅长在她面前装可怜，所以每回坚持不到二十四小时，她就心软把他放进去了。”

  女生更加茫然。

  “哦，重新自我介绍一下。”

  商谡木着那张遗传自父母的漂亮面孔。

  “我爸商彦，我妈苏邈邈。”

  “谢谢关心，他俩过的特别好。”

  这里真的我好喜欢啊啊啊啊啊啊 我已经开始想看商谡的故事了呜呜呜~

  我的喜欢就写到这里了。么么哒～❤️

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• 《超强记忆力训练法》：天生记忆力不好？记忆力训练黄金法让你拥有超强大脑

  作者：Echo王吾一 发布时间：2021-11-02 11:24:05

  “好不容易背下来的演讲稿，上了台竟然忘得一干二净了，台底下的领导和同事都快尴尬死了。”

  上个礼拜，朋友靓靓在聚会上吐槽自己失败的演讲，说自己天生记忆力就不好，气愤的样子让在座的朋友忍不住安慰她，可是越是安慰，她就越生气。

  记不住学习过的资料，真的是因为天生记忆力不好吗？

  “一个人所拥有的能力，不是天生的，而是通过后天努力，不断训练出来的！”这是刘志华在《超强记忆力训练法》里说的话。刘志华，大脑潜能思维开发培训专家，他是世界记忆之父托尼·博赞嫡传弟子。他在书中不仅详细分析了记忆力不好的原因，还介绍了三大黄金思维模式，来帮助你增强记忆力。

  就像靓靓这样的情况，上台演讲自己的稿子，完全可以通过三大黄金思维模式记住所有的内容。

  那么，这三大思维模式是什么呢？

  在介绍这些思维模式之前，你可以先做一个思维发散练习，例如，给你一个字母“O”，你会想到什么？你可以有无数种答案，比如，它可以是鸡蛋，还可以是车轮等等。

  为什么要做这个思维发散呢？答案很简单，当普通人看到一个字母“O”的时候，他的脑海里给它的定义就是字母O，可是一个记忆天才在记忆这个字母的时候，就会把它联想成鸡蛋等具象的生活物品，他们的思维能力完全不同。

  接下来，来讲讲天才的三大黄金思维模式。

  一、图像思维模式

  一看标题，你就能领悟到，图像思维是什么样的了。生活中，你能接触到的各类信息、资料，有纯文字形式的，也有图片展示的，就这两种而言，哪一个能够让你印象更深刻呢？相对来讲，图片信息会让你记得更久。

  这是为什么呢？因为图像不仅仅只是提供了文字内容，它还会以直观的方式把文字的寓意以图画的形式展现出来，人类的大脑对画面感较强的事物记忆很更加深刻，因此，图像思维模式的最大好处就是，也许文字你不太记得住，但是你想回忆起你学过的资料、信息，只要一想到某个图像，文字内容立即就会出现在你的脑海里。

  因此，像靓靓那种情况，她完全可以把一些难以记住的词汇用图像思维的方法，把它们具象地放进自己的大脑里，每当要说出一个关键的演讲内容，就可以把图像拽出来，这样，即使不用死记硬背，照样能把演讲的主要内容完全呈现给领导和同事。

  这种图像思维模式，在背一些英文单词的时候也非常好用。举个例子，比如“elephant”大象这个单词，怎么联想成图像呢？两个“e”可以看做是大象的两只眼睛，中间的“l”就是大象的鼻子，“ph”就是大象的身体和尾巴，那么“ant”是什么呢？它本来就是“蚂蚁”那个单词，那么你就可以想象出蚂蚁追着大象的图像，这样记忆，这么长的单词是不是也不难记了呢？

  二、比喻思维模式

  比喻，小学语文课就学过，不光写文章可以用到比喻，你的记忆方法同样可以用到比喻。

  比喻的方法就是把一些深奥难懂的抽象化事物具体化，这样你在记忆的时候产生了联想和想象，就能够记忆得比较长久。

  比如，前面说到的字母“O”的例子，就是一种比喻，在你的联想里，你可以把它比喻成“鸡蛋”，这样每当你想起鸡蛋，你就会想起这个字母。

  还是来说说靓靓的演讲，靓靓在演讲的时候说到“良好的合作关系”这个话题，可是说到一半，硬是想不起来自己先前背过的文字了。如果你在演讲的时候也遇到过这种情况，你可以完全不用去想背过的内容了，不如直接用比喻的方式说一下，什么是良好的合作关系。

  你可以这样说，“良好的合作关系”就像玩跷跷板的两个人一样，一个人用力压下去，另一个人就会翘起来，工作中的合作也是一样，当你想要有成绩的时候，光靠一个人的力量是不足以成事的，你要和别人好好沟通，互相合作，才能在“一压一翘”的过程中实现双赢，建立良好的合作关系。

  三、联系思维模式

  联系思维就是把两个相关或者不相关的事物建立起一种关系，这种关系有三个要点，那就是联结、转接和跳跃。

  先来讲一下联结，联结就是同类方向建立的联系，它属于横向思维模式。

  例如，猪肉和牛肉，它们都属于肉类，那么你在记忆它们的时候，可以合并放到一起联想。

  再来说一下转接，转接就是不同类方向上建立的联系，它属于纵向逻辑思维。

  例如，猪肉和菜刀，当你想要记住猪肉的时候，你可以联想到菜刀。

  最后一个是跳跃，跳跃思维是最发散性的思维模式，也就是联想的对象彼此之间既不同类，也没有什么转接，它的好处就是，扩大你的脑洞，随意创建记忆思维。

  例如，猪肉和拖鞋，它们之间完全打破了上面两种思维模式的限制。

  当然，这三种黄金思维模式，你既可以选择你最擅长的那一个进行记忆训练，也可以三种同时应用在你需要记忆的资料和信息上。

  结束语：

  学习了这三种黄金思维模式，无论是在工作中，还是学习上，都能够让你拥有超强大脑，你再不用说自己是天生记忆力就不好，这样的话了。

  《超强记忆力训练法》这本书，集合了刘志华老师的各种精华记忆训练法，你可以在书中找到你的大脑最能够接受的记忆方法，让你的大脑不再连累你的学习。读完了这本书，你也可以变成记忆天才。

  

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