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• 《快速阅读术》1|阅读速度缓慢的原因

  作者：素心爱读书 发布时间：2020-12-18 15:31:30

  

  你是否有过这样的困境：想读的书很多，可是根本没有时间，又或者因为工作关系，需要读很多书，可是阅读速度又总是太慢......怎样解决这样的困境，实现快速阅读呢？秘诀就在今天为大家推荐的这本书里。

  今天要为大家介绍一本有关快速阅读技巧的书——《快速阅读术》。本书的作者是日本作家、书评家印南敦史，印南敦史在书中提到自己曾经也是一位慢读者，阅读一页内容大约需要5分钟时间。如果在注意力不是特别集中时，甚至会达到近10分钟。而且。有时候读到最后一行，忽然发现，对读过的内容一点印象也没有 。但后来在为“生活骇客”、“新闻周刊”等多家网站撰稿后，作者每月为近60本书撰写书评。此后，作者一个月的阅读量实际上在60本以上，每年的阅读量在700本以上。因此本书就是曾经的慢读者想出来的，适合慢读者学习快速阅读的阅读技巧。

  接下来，我们一起开启《快速阅读术》的阅读，今天的这篇文章主要为大家分享三个内容：

  阅读速度缓慢的原因；读书的真正意义；流水式阅读法。

  你是否经常会有看完一本书，什么都没有记住，又或者一本书看了一个月依然没有读完呢？如果你也存在这种情况，那么这本书就是为你准备的。随着智能手机的出现，不同的社交网站以及网上阅读功能也随着出现，海量信息般如洪水般出现，如果依旧使用传统的逐字阅读方法，必定捉襟见肘。因此，我们必须学会快速阅读。

  对于快速阅读而言，首先你要明确的是，比速度技巧更重要的是“使用正确的方法，将书顺读下来”。对于阅读这件事，我们都有非常牢固的先入之见。因此，如果我们能够改变自己对于阅读行为的认识，调整阅读的方法就可以控制自己的阅读速度。只要能够改变理念，每个人都有能力做到一天读完一本书。最重要的是，改变理念之后，阅读会变得轻松越快。首先，我们来看今天的第一个重点内容。

  01.阅读速度慢的关键原因是仔细阅读的束缚；

  阅读速度缓慢的人普遍执着于一个问题：读书过于仔细，这是本书观点的基础。

  你是否会把视线不由自主地停留在一行文字上反复阅读，脑袋里却是一片空白，什么也没有看进去呢？在平时的阅读中我会经常出现这样的问题。但到最后却发现，

  即使是仔细阅读，“记不住的内容”还是会遗忘

  。因为，阅读速度与理解程度、记忆效果之间并不成正比。

  阅读速度缓慢的原因，归根结底，并非能力问题，而是对读书的认识欠妥。并不存在“能够快速阅读的人”和“不能快速阅读的人”。他们之间的差异仅仅在于，是能够摆脱仔细阅读的束缚”还是“纠结于仔细阅读”，仅此而已。

  也就是说，即使放慢了速度，非常仔细的阅读，也并不意味着能够牢记书中的内容。这就是问题的实质。“没有记住大部分的内容，”从另一个角度来说，也就意味着“记住的内容都是对自己有益的精华”。通读一本书的意义就在于邂逅这些部分，也就是说，阅读速度缓慢的原因就在于，我们对于“一次阅读”的效果是否期待过高。读书的收获，正在于此。所以，如果你认为自己的阅读速度慢，就应该先从“仔细阅读的束缚”中解脱出来。

  02、明确读书的意义在于，从“复制100%”到“邂逅1%”——读一本书，只为遇见一行文字。

  “读书，就是将书籍的内容忠实地复制在自己的头脑中”，如果被这样的想法束缚，读书就永远只是一个“记忆书本内容、避免遗忘”的过程。如果读书的目的仅仅于此，那么读书就会变成一件最没有意义的事情。

  你可以回顾一下自己的阅读经历。那些打动你我，给我们带来巨大影响的书，你是否记住了其中的内容？哪怕只有一页。其实能够留在记忆中的，至多一句话。最常见的情况就是：“想不起来具体写了什么，只记得这是一本好书”。由此可知，

  读书的真正意义，并不在于“复制100%”的原文，而是在于“邂逅1%”的收获。

  比如，你花一周的时间仔细阅读一本书，一个月之后，仅能记住1%的内容。那么同样花一周的时间，我们快速阅读十本书，一年之后，就能记住全部内容的10%，后者岂不更理想？所谓1%的内容就是真正对我们带来价值和有帮助的部分。

  可见，阅读的目的并不是仔细阅读一本书，而是在于提高阅读量，获取其中的知识片段，积少成多，汇小溪以成江海，在汇聚细碎知识片段的过程中，这些片段逐步产生联系，最终形成庞大的知识体系。而这样的理念正是阅读缓慢的人所欠缺的。基于此，作者提出了

  流水式阅读法。

  03. 流水式阅读法。

  作者在书中说，读书和听音乐有着很多的共同点。

  所以，我们也可以像听音乐那样读书，听与读非常相似。相信很多人喜欢听音乐。听音乐时你会尽量不漏掉一个音符的去听吗？肯定不会。听音乐，是一个更加自然的过程，等待歌曲流淌进自己的心中，心底。

  因为，没有人强求记忆音乐。所以我们会以非常轻松的心情，让音乐自然地从耳边流过，也依然会有一些声音留下来。或是节奏，或是旋律，或者是一句歌词，就这样，音乐触动了我们的内心，并在那里留下了它的痕迹。在听过之后，对个人产生影响和带来改变，这就是音乐的价值。其实读书也应该有这样的状态。这也是本书所提倡的阅读理念——流水式阅读。

  什么是“流水式阅读”？

  “流水式阅读”指的是这样一种读书方法：让书籍内容从心中“流过”，只要“流过”便有意义。

  与之相反的“存储式阅读”，这种模式注重将书籍内容储存在脑子里。

  流水式阅读是信息大爆炸时代最合理并且可以“避免堆积”的阅读方式。流水式阅读可以解决时下人们只买不读的烦恼，“避免堆积”的读书方法。摆脱对于“存储”的执着，迈出大量阅读的第一步。有效利用书籍正是从这里开始的。那么应该如何起步呢？下一篇将会为你详细解读。

  最后来总结一下今天的主要内容：

  1. 导致我们阅读速度慢的关键原因是由于仔细阅读的束缚；

  2. 读书的真正意义是

  “邂逅1%”，

  努力理解最有价值的部分；

  3、流水式阅读。

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• 知道装作不知道

  作者：Out Man 发布时间：2008-06-05 17:18:24

      人就是这样。这造成了我们在工作上很大的困扰，是我们成长的荆棘，绝对可以和不知道装作知道并列为人类发展史上的两大阻碍。

      人类发明语言文字的初衷是为了交流，但我们几乎耗费同等的精力将其用于欺骗和掩饰。人的大脑是一个相当闭塞的结构，我们使用交流的工具使其变得更加讳莫如深一些。冯小刚的手机就是这样一个关于沟通与躲藏的矛盾故事，本书就是在帮助读者认清楚是什么带来了这种矛盾——人性。

      很多人幻想能够有读心术，但即使哪一天我们炼成了读心术，很快就会发现我们又炼成了骗心术。人性使然。

      人性又是什么？谁也不知道，知道也装作不知道。

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• 不需要你成为多少人的英雄，你去守四方平安，我守护你

  作者：苏微 发布时间：2020-01-04 12:31:26

  可能是心里一直有着一个不为人知的当兵的梦想，但是一直没有能实现，所以说我特别喜欢阅读和军旅有关的书籍，而且每一本都会让我觉得热泪盈眶，喜欢非常。

  六识这个作者，对她的初步了解，是源于前段时间的《最佳命中率》，初时接触一个完全不了解的作者，内心的心情必然是忐忑的，不知道这个作者会不会写的很虐，会不会怎么怎么样，但是在我真正阅读的过程中，我发现，对这个作者我开始有了很大的好感，当时的感觉是，这个作者虽然写的很甜，但是，文笔不是很优秀。

  在几个月后我又荣幸的买到了六识这个作者的另一部作品，《蜂蜜口味的故事》，这次的作品，我就很喜欢了，明显的可以感觉出作者的巨大进步，而当然最吸引我的，还是源于这本书里的男主，陆初阳是个军人，女主晏回温对他一见钟情，说起这里，不得不说一句，作者取名字真的很好听，回温，大地回暖，听名字叫很阳光向上的一个名字，后来的一点一点，陆初阳也逐渐喜欢上了晏回温，在我另一部很喜欢的小说《他从火光中走来》里，女主南初曾说，不需要你成为多少人的英雄，你去守四方平安，我守护你。在这《蜂蜜口味的故事》里，我喜欢晏回温，是因为这个女主的性格，而不是因为她是女主，有女主光环，在景南对陆初阳的工作而絮絮叨叨的时候，晏回温用了她最正的三观去支持陆初阳，去反驳那种错误的思想。

  这本书更倾向于恋爱的描写，对于陆初阳的工作描写比较少，所以说这个特点也是这本书显的更是个小甜恋的故事，而不会像我看过的那么多军旅文一样那么戳心，所以说，如果是喜欢读甜甜的小说的读者，那么这本《蜂蜜口味的故事》一定是你的菜。

  但是虽然我对这本书是抱有一个很大的好感度的，但是在看到后面半部分我还是看不下去了，实在是因为没有新意，已经能猜到后面的结局了，前面的内容也甜够了，后面就没有继续看的欲望了。

  可能还是我阅历不够的原因，或者说六识就是一个新上场的作者，对她的了解真的不多，作品也只看过最新出的两部，总体来说，我还是很抱有期待的，并且在以后我还会继续期待她的作品，以及进步。

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• 居然被感动了

  作者：谋谋谋 发布时间：2017-10-02 22:13:02

  今天读《逻辑思维简易入门》这本小书的时候，读到一章，居然被感动了。

  谬误中有一种谬误叫做“诉诸情感”，但是作者专门开辟了一个章节，《诉诸情感总是错误的吗》。

  首先，情感在激励行动方面起到了重要作用。我们没有必要非得依据理性“是而且应该是热情的奴隶”，去认识到感觉和欲望是行动的动机。感觉激起的行动也可以是理性所指导的，例如，己所不欲勿施于人。

  其次，要警惕我们对爱人、朋友以及同事的感情承诺，它们是我们采取行动和容忍的理据。

  第三，情感可恰当地促使我们对处于危险或遭受痛苦的陌生人采取行动。

  最后，应感情的需要，我们帮助贫困人群的行为，都不是谬误。

  上述例子的共同点是：他们诉诸的情感并非与结论不相干。它们代表的是某人可能合理地被情感感动的情境。

  逻辑思维的目标，并不是把人变成冰冷的、毫无情感的理性主体。

  情感和欲望对任何人都至关重要，而当他们以一种恰当方式被感动时，进行逻辑推理的人就没有犯任何谬误。

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• 小我的历程及其瓦解

  作者：CC 发布时间：2012-01-04 22:59:52

      因为年少时期一直在过度打压的环境中生活，因此从未觉得自己优秀过。当别人告诉我，他们认为我多么地优秀，我却从未相信过，因为从小我就被灌输山外有山人外有人，事实也确实如此。因此我觉得自己不算什么。即使曾经的恩师兴奋地告诉我，我的进步比他的任何学生都快，我也只认为这是他对我的激励手段；即使我的恩师无奈地告诉我，如果我能发挥出一半的水平，第一名都是我的，我也只认为是她对我的安慰。

      这种深层的自卑，让我在各方面的知识都很全面，因为为了让自己变得更好，我总是不停地吸收。可是，也正是因为这样的自卑，让我在公开场合总是发挥不出自己的正常水平。每每上台，就会有声音跳出来说：你这里还做得不够好，那里还做得不够好。我真是受够了那声音的干扰。于是，在希望自己处之泰然的需求下，我踏上了探索身心灵统和的成长道路。先是报了心理学，但是学了半天也解决不了我的根本问题。可是心理学还是有用的，声音出现的次数确实少了，但是还是会在某些关键时刻出现。

      如何调整的道理 我都懂，可是总觉得有座小山横在中间，调整得异常辛苦。因为这种种原因，导致我生活的方方面面都非常辛苦不顺，甚至倒霉到极点，身边的阻力也越来越大，让我看不到未来。于是我追寻到了所谓能让所有痛苦都得到解脱的禅宗和密宗。我参加过集体诵经会，自己在家也诵经，听法师传教，也参加过放生，还能打全莲花座。一位朋友跟我说起法王如意宝的愿力，从法王的愿力中，我突然领悟到：佛主和菩萨是不会抛下任何一个生命的，一股平安温暖的气流在我全身回荡。

      在当时宗教修法的混乱中，我意识到盲修瞎练的危害，不愿盲从。我对如今宗教界的很多同修的做法，感到厌恶，更是不喜欢参加宗教聚会。我相信佛主的存在，可是我感觉佛主不是通过这些方式而显现的，既然佛主是无限慈悲的化身，那么即使不烧香磕头，他也会护佑我。我这样的思想不被外界接受，也让我自己有些害怕，因为另一方面我又相信存在的即是合理的，在当时看来，这两种相信是多么地矛盾啊。很幸运的是，这时有幸看到了《正见》这本书。这本书的内容，让我对自己的见解多了自信，也让我从各种思想的束缚中脱离出来。继而因为对《正见》的认同，我又看了《佛教的见地与修道》。宗萨的书，为我扫清了知见的障碍。

      随着知障的扫清，另一个问题浮现出来：我到人世间的目的究竟为何？这是一个终极的问题，当你明白这个世界的一切都是幻像，你来到这个世间是因为业力所引，可是我忘记了我为什么要来到这世上，我的心愿是什么？问题回到了最根本的“自己”身上。我时不时地就会问自己这个问题，这也导致我对工作和自己目前状态的厌恶情绪：我来到世上就是做这些琐碎的事情吗？我找不到，我祈请菩萨或是任何一个宇宙终极力量给我指引或是示现。

      直到今年的八月，我的祈请起效了，但我也经历了非常痛苦的时期。就在一切都没有办法的时候，我静静地打坐，用观修法看着感受着身体的疼痛，用呼吸法调整自身的能量，不被痛苦打倒，用冥想法想象自己被护佑。就在这个当下，在我和所有专业人士失去一切让痛苦减轻的能力的当下，引发了我内在一系列的对话。我不得不臣服，痛苦引发我一系列思考……它让我看清我的能力和这个世界的能力，我突然明白，我的存在，不是为了得到什么，而是为了付出。我突然明白，我们每个人，不管你知道还是不知道，不管你从事的是什么职业，你都在为他人间接地付出。表面上看，都是为了钱、为了活下去，而实际上，我们都在为方便别人让世界变得更加美好而尽自己的力做出贡献。我也明白了，为什么这个世界上人人平等，因为我们都在为他人而付出，所有的歧视和奉承，都是因为对自身幻象的执着和对世界本质的不了解，从而陷入了“受害者-拯救者-迫害者”的魔鬼三角中。任何钱财都不能衡量我们对这个世界的付出，价值本身是不可衡量的，金钱只是衍生出的一种衡量手段，是这世间众多游戏中的一种。

      明白了之后，我变得很定静祥和，感官所感受到的一切都让我很喜悦，随时生活在祥和的氛围之中，哪怕晚上听到轰隆轰隆的维修马路的声音，我都感觉幸福。可如同呼吸一般，有呼就有吸，一段时间过后，负面的态度出现了。有些不甘心：为什么我不能在做出贡献的同时又能拥有充足的财富?还有些颓废：我不过是付出的工具，如果说命中注定如此，那么我做与不做又有什么关系呢?直到看过《新世界：灵性的觉醒》这本书和《与神对话》的电影，让我找到了所有的答案，明白了自己所有的状态。

      书中阐述的状态我都经历过，包括作者本身经历的强烈的临在感我也经历过，并且还惠及我的学生。可是曾因为那种感觉太神奇，神奇到我害怕是自我分裂的开始，因此没敢继续下去。可是那种状态又确实让一切都那么顺利，当我保持临在的时候，事情往往是向着我希望的方向发展的，这种希望并不是提前设想出来，而是在事情的进行过程中出现的，这点很是神奇，曾让我很兴奋，也有些贪念，但对这样下去的后果的不可知，让我本能地害怕继续下去。

      我很庆幸，在我纠结的自我怀疑的开端，我拿起了这本书，让我明白何时是小我的出现，干扰了我的定静祥和，如何能觉察小我并让它无处循形；这本书把我从临在和小我交替的状况中拯救了出来，把我从摇摆不定的人生状况中拯救了出来。

      感恩所有与本书相关人员的付出，谢谢你们！

      

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