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预订 Manchester, Bolton & Warrington书籍详细信息

ISBN：9780319474327
作者：Ordnance 正保会计网校
出版社：Ordnance Survey
出版时间：2016-02
页数：暂无页数
价格：242.00
纸张：胶版纸
装帧：平装-胶订
开本：异形开
语言：未知
丛书：暂无丛书
TAG：英文原版书家居 Home & Garden
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精彩短评：

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作者：中国心发布时间：2021-04-06 10:47:10
参考书，不是很细致，页面下的世界史对比可以拓展视野。
作者： Aislinn 发布时间：2023-08-09 15:40:41
7分吧，可以自查，并可识别投资者进行初步分类，但应用还是少了些。
作者：小鹿发布时间：2020-08-28 23:32:01
我觉得难度还是有点的，不过总体趋势是越做越好了！参考答案的翻译很不错，一点也不生硬，顺便可以解决长难句的问题。
作者：奇小胖要上凳次发布时间：2018-04-27 23:16:35
总觉得结构怪怪的，阅读的吸引力也是有的，但结局一出总觉太追求戏剧效果，大逻辑前提不足——为什么那么多奇形怪状的人一定要凑在一起对付前银行女职员现任妈妈桑呢？
作者：天蝎小猪发布时间：2009-12-15 11:13:03
从文艺学的角度解读了作家的变态创作现象，可惜还是显得略“平”，作为文艺学理论辅助读物还是不错的

深度书评：

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年末的时候我们需要《残念猫》

作者：红皇后发布时间：2019-11-29 14:00:54

展开
当你陷入爱情时，你看见的是时间真正的模样～

作者：赛博羊的电子梦发布时间：2023-04-15 23:28:26

你相信“灵魂伴侣”吗？当你们在一起时，你觉得你们两个心灵相通，仿佛时间都静止了～
时间，一个永恒的话题。作为三维生物的人类，实在无法理解“时间”这个第四维度的抽象概念。
当我们用X、Y、Z轴画出三维空间坐标，我们可以控制一个点在三维空间中任意移动，就像人类，现在已经可以通过科技去往任何想去的地方，无论是天上还是地下。但是我们无法将时间这个“T”轴家在三维坐标上，所以人类无法控制时间，只能让它线性的流动。
这是一部关于时间与灵魂伴侣的爱情故事：索菲与杰克，不同经历与个性的两个人，却认为彼此就是对方的灵魂伴侣～
爱情固然美好，但索菲却因此迷失自我，她无心科研，专业课程急转直下。学情的困扰，工作与生活的分歧，现实的问题终于让两人分手……
分手后的索菲无法忘却过去的点点滴滴，她感觉杰克仿佛就在身边，那不是一种回忆，而是一种真切的感觉，她做的每件事，她每天的生活，仿佛都跟杰克在一起，超越了时间与空间的束缚。
也正是在这种感觉下，索菲重返物理领域，她要解开关于时间的神秘面纱，在索菲的心中，她深信：“通过爱，也许我们就能看见时间的模样。”
她内心深爱着杰克，正是这样的爱，推动她一步步破解时间谜题～
颜色与频率，频率与时间，优雅的傅立叶变换，串联起时域与频域的复合函数～当她终于突破的那一刻，读者们一定会为之动容：
“她看着块体理论确凿证据的最后一页，她看到的是全部的他，她看到的不只是一个时刻，他们共度的所有时刻都环绕在她周围，因为它们全部都发生在当下。
她哭得颤抖不已，泪水打湿了指尖、脸颊和下巴。杰克是她唯一想要的人，因为他们过去一直在一起，将来也将一直在一起。她的笔记本证明的不只是块体理论。对于索菲来说，它证明的是爱情。”
爱可以跨越时间吗？爱的力量究竟有多么强大？想起以前看过的星际穿越，在那片高维空间，正是父亲对女儿的爱，让黑洞的奇点数据跨越了时间的束缚～
人类还没有掌控时间，对于时间的问题，我也说不上来，但我也一直相信，爱的力量，时间无法阻挡～
如果文中的块体理论真的成立，或许有一天，我们就能像《星际穿越》里那般创造出高维空间，到那时候，时间的流动又会是什么样子，错过的情感，错过的爱人，又能通过时间达成什么样的结局？真的是难以想象～
对于索菲，她为什么会在一瞬间回到过去，以某种方式横跨当时和现在两个时空？
那是因为：“只用眼睛相爱的人才会分开。对于那些用心和灵魂在相爱的人来说，这个世界没有离别。”

展开
#人生自有Timing

作者：岂能无怪哉发布时间：2023-12-16 23:41:35

本书介绍了一门新兴科学——
时间生物学
。
作者自述，最早的时候，引起他兴趣的就是“生物钟”这个模糊的概念，在参加了一场探讨生物节律的国际会议之后，他被激起了兴趣。所以说兴趣真的是最好的老师啊。
这本书是作者40年来研究时间生物学的结晶。
在过去的几十年间，围绕生物钟与支配我们生活的24小时生物周期，涌现出许多激动人心的新发现。而最新的成果指出，
生物钟与睡眠其实是两个密切联系、相互交织的领域，界定并支配着我们的身心健康
。
在很多情况下，你做是的成败取决于你是配合那些周期，还是跟它们对着干。
睡眠和昼夜节律源于我们的遗传、生理、行为和环境。我们的行为，如何与环境互动，都会对这些节律造成影响。
在从婴儿时期迈向老年的过程中，我们的生物钟及睡眠模式都回发生巨大变化。作者试图在本书中传达的信息是：
无论是作为个人还是社会成员，我们所有人都应该努力了解时间生物学的科学知识，并据此采取行动
。
体内生物钟有三个基本特征：
1、能够在恒定条件下保持约24小时的周期。
2、拥有温度补偿功能，即使环境温度急剧变化，也能保持接近24小时的周期。
3、“节律同步”，这种能力及其重要。
对于大多数动植物而言，为了让体内时间与外界保持一致，最重要的“同步信号”是光，尤其是日出日落前后的光线变化。
人类和其他哺乳类能够靠眼睛检测黎明和黄昏，让自己的生物钟与太阳运行周期保持同步。
人类会在睡眠期间构建大部分记忆，同时解决问题并处理情绪，外加清除活动期间积累的危险毒素，修复代谢途径并重新平衡能量储备。如果无法获得充足的睡眠，我们的大脑机能、情绪和身体都会崩溃
。
什么是生物钟？
大多数生命形式，都进化出了各种各样的生物钟。它们的生物钟至少能预测年、月、日这些环境周期中的一种，有时甚至是全部三种。
与其他大多数动物一样，人类的生理机能也围绕24小时休息/活动周期展开。在活动阶段，也就是觅食与进食阶段，器官需要为营养物的摄入、加工、吸收、储存做好准备。
胃、肝脏、小肠、胰腺等器官的活动，以及这些器官的血液供应都需要在昼夜交替间进行适当调整。
在睡眠阶段，我们通过调动储备的能量来维持生命。这些能量储备被用于驱动诸多基本生命活动，包括修复身体组织、清除体内毒素，以及在大脑中形成记忆和产生新想法。
既然生理机能呈现如此明显的日周期性，那么我们的健康状态、病重程度和药物疗效都以24小时为周期发生变化也就不足为奇了。
人乃至所有哺乳动物的“主生物钟”都位于大脑中被称为“视交叉上核（SCN）”的区域
。视交叉上核包含约5万个神经元（人脑平均含869亿个神经元）。而每个神经元都有自己的生物钟。因此可推测，必定存在分子级别的生物钟。
2017年，三位美国的研究人员因发现生物钟的运作机制而共同获得诺贝尔奖。他们的核心发现就是细胞中促成“分子级别生物钟运作”的通路，是个“负反馈回路”，包括以下步骤：
位于细胞核中的生物钟基因释放信号，为合成生物钟蛋白提供模板。这些蛋白质在细胞质中合成。随后，生物钟蛋白相互作用，形成蛋白复合体。这种复合体进入细胞核、抑制或中断生物钟蛋白的进一步合成。一段时间后，这种蛋白质复合体被分解，生物钟基因再次发挥作用，合成更多的生物钟蛋白。
以上步骤中任何一个发生变化（基因突变）都会加快、减慢或破坏生物钟。
生物钟蛋白合成与分解的24小时节律相当于一种信号，开启或关闭无数基因的表达及其蛋白的昼夜合成，进而调节生物节律和行为节律
。
我们为何需要睡眠？
在我们的大脑中，每日睡眠/觉醒周期由一系列复杂的相互作用形成，涉及后脑、中脑、下丘脑、丘脑大脑皮质，以及所有脑神经递质和一些激素，但其中任何一个都不是产生睡眠的唯一因素。这些组织和化学物质协同租用，才促成了睡眠/觉醒状态的切换。不过
睡眠并不是机能停止的状态，而是变化极为复杂的状态
。
睡眠是物种针对以24小时为周期的世界进化出的特定反应，在这个世界中，光照、温度和食物会在一天的24小时内发生巨大的变化：
睡眠是机体没有身体活动的一段时间，再次期间，机体避免在不适应的环境中运动，同时利用这段时间进行一系列必要的生理活动，以便在活动期取得最佳表现。
再过去的60年终，世界各地的昼夜节律研究者，大部分时间都在做一件事，那就是试图了解地球上大多数生命呈现出的24小时为周期的节律。
我们取得了惊人的进展，相关知识使我们对生物界赞叹不已。同时我们也逐渐认识到，昼夜节律对人的身心健康及其重要。
做事的时机或多或少会影响我们的决策能力，感染、脑卒中或犯错的概率，摄取食物的过程，药物和治疗的功效，乃至锻炼效果。这些信息能彻底改变人的一生，但个人和社会往往会忽略这一点。
为了实现现代健康，我们可以配合昼夜节律系统，从一下四个重要方面出发：
1、主义活动的作用与锻炼的时机
2、预防睡眠及昼夜节律紊乱
3、在适当的时间进食
4、配合肠道菌群的昼夜节律。
本书反复强调的一点是：人体生理机制的方方面面都遵循昼夜节律，忽视它会让我们身陷险境。仅从经济角度来看，全社会也应该认真对待睡眠及昼夜节律紊乱带来的问题。
难道仅仅因为可以让经济（包括社会部门）每周7天、每天24小时“连轴转”，我们就应该这么做吗？……鉴于健康问题导致的生产力损失，从长远来看，这对全社会来说真的合算吗？
在本书中，作者呼吁利用教育来改变全社会对昼夜节律及睡眠恶态度。同时也探讨了如何利用全新的时间生物学研发新疗法，矫正睡眠及昼夜节律紊乱。

展开
谢谢遇到这本书

作者：西西发布时间：2020-12-09 20:51:04

最近花了很长时间读了这本书，是最近一段时间很有收获的书，老师写的很求真，基本从科学角度叙述，甚至有点晦涩难懂，但看下来让我感受到了人体运转背后有逻辑，很有趣，甚至觉得当医生是个有意思的事，有点后悔没早点看到。
总之，是一本很好的开悟书。让我现在有兴趣进一步去探索人体科学，神经科学，科学魅力真神奇。
做个智慧的准妈妈
8.7
王玉玲 / 2016 / 人民卫生出版社

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一种“补全”

作者：神的雌狮Ariel 发布时间：2023-12-27 11:27:59

又是一本因为远子姐才看的书。曾几何时发过宏愿要看完《文学少女》上提到的作品，《日之少年与夜之少女》当时遍寻无果就搁置了计划，直至数月前终于在微信读书上发现，于是便成为了考试结束后恢复阅读的第一本书。
哪怕只是童话。
但也正是童话才让我得以放松，用孩童的视角重新去体验奇幻的故事，也能给我的过去做出一些“补全”。
尽管我早已失去了童稚的天真的视角。
《轻轻公主》是个情节完整、要素齐全的童话故事（不想打字略过），可以切入的角度也不少。
公主习得重力的过程实际上能看成是孩童成长历程的一次模拟：未受驯的“自由”（有时候这种自由是失衡的不受控的于是受到更严格的管控），待成长到发现可以投身自我大展身手的领域（湖泊）也遇到了可以改变自己的人（王子）也遇到了新的困境（来自坏人的刁难：女巫使计要破坏公主的幸福），乐土收到威胁自己无能为力消极逃避（把自己关在卧室），幸有甘于为了改变自己处境为自己创造幸福而甘于大义牺牲的人（王子），于是自己也在襄助者退场带来的悲伤中习得了对生活的感悟，在被外力（女巫）错置的环境（因诅咒而失重）中重新找到自己的位置，迈入人生的下一个阶段（故事里是成婚）。这种人生历程的摹写无疑能给人以启迪，童话故事当然也能看成是寓言故事。
其中也有些对教育理念的思考：国王请教两位大师要如何治疗公主的“失重”（我觉得寇柯柯的想法可以参考几分）。
当然也能用普罗普的理论（所以提及“襄助者”）去分析这个故事，因为正如前文所述，这是个情节完整、要素齐全的童话故事，但我无意写太过严肃的文学评论，点到即止。
而这个故事将叙述主角改成女巫就将是另一个故事了，正义方也会发生改变，但也多少透露出降诸子辈身上的诅咒苦痛其实是来自于父辈遭受不公的报复的意思。
和《轻轻公主》比较起来，《白昼男孩和黑夜女孩》的文学性要高许多，即便只是译文，也能透过描述的画面感受到它富有生命力的灵动的美。（依然省略梗概）
我们读童话常常发现它是对生活的奇幻写照，这篇当然也是。
当女巫按照白昼的规则去培养光芒是，他理所应当地拥有了白昼的特质——勇毅坚朗；幽夜也如月夜般柔美。两者也有各自的缺点，一个胸无点墨一个身若扶柳。但两人的相遇改变了这点，俩人都在接触中向对方靠近，变得不再畏惧不熟悉的白昼和黑夜，被彼此补全的两人终于战胜了加之他们身上的束缚，得到了本该拥有的自由。这也是我更欣赏这个故事的理由：这是对自由身心的呼唤和斗争。从立意上我就更认可。
女巫（红狼）养育的人为的“狼孩”能从社会接触的角度去看待这个故事，讲述了狼孩接触社会带来的不适，最后克服了困难，找回来自己原本身份，实际上也是种残缺人生的归整是要回到社会（有完整的白昼黑夜）才能实现圆满，某种程度上也能看成是人性的复归。
而对在两种环境长成的人物特性也能放在美学的“阴阳”范畴里进行讨论这两种关于“美”的思考。
而当“狼”“白昼”“黑夜”组合出现时也会联想到吞噬奥丁的巨狼芬里尔以及他分别追赶太阳和月亮直至诸神黄昏的两个儿子。在这个层面上可以探讨故事的神话原型。
除了这些可供品鉴的角度外，《白昼男孩和黑夜女孩》的文学性也可圈可点，幽夜外出探索的所见所闻所感何尝不是对月的礼赞？译者的言辞也颇素朴洗练，流水今日，明月前身，也算得上《月赋》一首了（谢庄对不起）。
即便只是童话，也能给人带来熏陶，我也得以完成了一次自我的“补全”，开始期待月夜良宵里对光芒的探索了。

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下载评价

网友屠***好：
下载速度：3分 / 书籍完整：9分 / 阅读体验：4分
( 2024-09-16 10:15:18 )
还行吧。
网友宫***玉：
下载速度：9分 / 书籍完整：6分 / 阅读体验：5分
( 2024-09-16 10:17:55 )
我说完了。
网友邱***洋：
下载速度：8分 / 书籍完整：5分 / 阅读体验：3分
( 2024-09-16 10:14:24 )
不错，支持的格式很多
网友康***溪：
下载速度：10分 / 书籍完整：7分 / 阅读体验：5分
( 2024-09-16 11:33:06 )
强烈推荐！！！
网友家***丝：
下载速度：4分 / 书籍完整：4分 / 阅读体验：3分
( 2024-09-16 10:13:43 )
好6666666
网友敖***菡：
下载速度：3分 / 书籍完整：4分 / 阅读体验：6分
( 2024-09-16 10:18:33 )
是个好网站，很便捷
网友隗***杉：
下载速度：6分 / 书籍完整：10分 / 阅读体验：6分
( 2024-09-16 11:58:09 )
挺好的，还好看！支持！快下载吧！
网友权***波：
下载速度：4分 / 书籍完整：6分 / 阅读体验：4分
( 2024-09-16 10:15:25 )
收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！
网友步***青：
下载速度：10分 / 书籍完整：10分 / 阅读体验：9分
( 2024-09-17 11:24:49 )
。。。。。好
网友利***巧：
下载速度：10分 / 书籍完整：8分 / 阅读体验：9分
( 2024-09-16 12:39:47 )
差评。这个是收费的

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