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聚能闯关100分期末复习冲刺卷道德与法治九年级 上册22秋(人教版)书籍详细信息
  • ISBN:9787544555463
  • 作者:68所教学教科所 
  • 出版社:长春出版社
  • 出版时间:2019-07
  • 页数:暂无页数
  • 价格:11.20
  • 纸张:胶版纸
  • 装帧:平装-胶订
  • 开本:16开
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:中小学用书 八年级 思想品德 
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精彩短评:

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  • 作者: 司徒苤茢 发布时间:2023-12-22 15:45:06

    最大的收获是,即使线条再乱,坚持画,也能有所成。

  • 作者: wwonderwall 发布时间:2022-10-08 09:42:40

    读书会下一本要读的书,隔离期间先读了一遍。我个人一直对长程精神分析持怀疑态度,对作者推崇的高频分析更是有些不认同,所谓“有钱有闲还有病”的人才可以进行下去,离普通人的生活太远了。能够带着症状去生活,更贴合我们的国情,也能让心理治疗发挥更大的作用。但书里一些观点还是非常有帮助的,理解而非治愈,深以为然。

  • 作者: 龚远游紫 发布时间:2020-10-17 11:24:50

    快速翻完,有空会做的哈哈哈。

  • 作者: 李斯本 发布时间:2017-12-27 17:32:14

    特别好。太古这地方,就像小咖啡磨,或任何一样物品,无数双手抚摸过它,它也旁观了代代更迭的青春、磨难、巅峰、死亡。

  • 作者: Yourpapa 发布时间:2021-08-05 15:09:30

    Ku。撒谎布立大功呢,一下网罗了这么想要多佛脑袋的怪人。

    也是多佛宣传的好


深度书评:

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  • 刷屏时代,无处不在的行为上瘾

    作者:猫小默 发布时间:2018-10-08 13:34:50

    有多少人跟我一样,每天早上睁开眼睛,第一件事情,就是看手机。

    自从互联网普及以后,智能手机的使用变得越来越方便,我们通过手机查看信息,与他人通信,消磨时间……不知不觉中,生活的大部分时间,都被手机和其他电子设备占据。

    我们看电子屏幕的时间,甚至超过了睡眠时间。这也导致了2/3的成年人都受一种现代病的影响——长期睡眠不足。

    每次打开手机想要回复一个信息,却总是不自觉地被其他消息吸引,浏览不停。当手机让我们以为一切都尽在掌控之中的时候,其实我们早已失去了掌控自己时间的能力。

    过去我觉得手机是必备品,在它身上花时间无可厚非。但最近看的这本书

    《欲罢不能:刷屏时代 如何摆脱行为上瘾》让我意识到,我们依赖手机的程度,早已超出正常需求,变成了一种“瘾”。

    本书作者亚当•奥尔特(AdamAlter)是普林斯顿大学心理学博士。他在书中以大量的科学研究为基础,向人们表述了“行为上瘾”这一新概念,它与药物上瘾一样,对人类的生活造成了许多消极的影响。

    1

    科技巨头的前规则:自己绝对不能上瘾

    2010年1月,史蒂夫•乔布斯推出了iPad。他用90分钟揭示了为什么iPad是看照片、听音乐、上iTunes U课程、浏览Facebook、玩游戏、使用数以千计应用程序的最佳方式。他认为人人都应该拥有一台ipad。

    可是他从来不让自己的小孩玩iPad!

    2010年底,纽约时报的记者尼克•比尔顿问他:“你的孩子们一定很喜欢iPad吧?”乔布斯却回答:“他们没有用过。我们限制孩子们在家里使用智能产品。”

    比尔顿还发现,其他科技巨头也都设定了类似的限制举措。

    3D Robotics (一家机器人公司)的CEO,有5个孩子的父亲克里斯•安德森对家里每一台设备都设定了严格的时间限制,“我亲眼看到了科技对我的影响,我不希望这些发生在我的孩子们身上。”

    可穿戴设备问世的时候,一位技术人员对记者说:“我是永远不会使用它的,它会毁了我的生活。”

    生产高科技的巨头们,都不约而同地遵守着同一个规则——

    自己(或孩子们)绝对不能上瘾。

    让设计科技产品的专家们都避之不及的,正是这些产品中让人无可抵挡的“成瘾性。”

    2

    什么是行为上瘾?

    书中对行为上瘾给出了明确的定义:“当一种行为此刻带来的奖励最终因为其破坏性后果而抵消,才叫行为上瘾。”

    药物上瘾由来已久,而行为上瘾,直到现代才开始慢慢露头。

    在过去,酒精、毒品、香烟还是属于一小部分人的爱好。现在,随着科技的发展所带来的便利,几乎人人一台智能电子设备,碎片化时间越来越多的被各种事物所占据,微信、抖音、王者荣耀,每一款APP都在引我们上钩。

    每时每刻看手机,不停地刷朋友圈、抖音,一遍又一遍地查看消息列表,熬夜追电视剧,昼夜不停的玩游戏,无法抑制地购物欲望……我们每一个人,都至少存在一种行为上瘾。

    也因此,颠覆了我们对“上瘾”的认知。在药物上瘾时代,“瘾君子”是少数人,是特定的一类人,他们被认为先天拥有爱上瘾的性格,或后天意志力薄弱。但是,随着行为上瘾的出现,人们逐渐发现,“瘾君子”和普通人没有什么不同。

    在合适的环境和氛围中,每一个人,都有可能上瘾。

    在书中,有一个“埃及艳后”松鼠的实验。

    把松鼠放在笼子里,笼子里有两根金属棒,第一根朝它的快感中枢发送电流,第二根投放新鲜的食物;

    让它随机按压金属棒,但很快,它就开始无视食物的金属棒,只是反反复复按下电击的金属棒;

    把松鼠放出笼子后,它就和其他正常的松鼠一样,没了瘾,但只要放回笼子,它就会发疯似地再按金属棒,就算把金属棒从笼子里取掉,它也会站在金属棒原本在的地方跟前。

    从实验中,作者得出:“行为上瘾,是一种学习的过程,瘾头被嵌在记忆里。”只要重返“案发”现场,上瘾症就会被重新激活,这也是我们难以摆脱行为上瘾的重要原因之一。

    3

    如何设计行为上瘾?

    研究表明,行为上瘾和药物上瘾一样,刺激的是大脑的快感中枢,使之分泌多巴胺,产生源源不断的快乐。

    一个产品,如果能够设计得让人们欲罢不能,那利润便随之而来。本书通过研究让人上瘾的产品机制,得出

    行为上瘾的6要素

    1.诱人的目标:

    等级制、数字(运动记录、粉丝数)、阶段性奖励都给人以前进的动力。

    2.不可抗拒的积极反馈:

    在老虎机中,输的时候沉默无声,而赢的时候会有红灯闪烁、音乐播放,给人以强烈的积极反馈。

    3.毫不费力的进步:

    游戏设计的一个关键点,就是在打开游戏的最初几秒内同时完成两件事,第一是教学,第二是让用户拥有“什么都没教”的错觉。

    4.逐渐升级的挑战

    :学习拥有舒适区、最近发展区和痛苦区。毫无挑战让人觉得乏味,挑战太难又让人望而生畏。逐渐升级的挑战,让人跃跃欲试。

    5.未完成的紧张感:

    很多播放软件都会采用自动播放下一集,正是因为前一集所留下的悬念让人念念不忘。

    6.令人痴迷的社会活动:

    美图秀秀拥有强大的修图功能却始终无法崛起,而Instagram因为拥有专用的社交网络而风靡全球。点赞和转发,社会比较给人带来强大的魔力。

    4

    如何摆脱行为上瘾?

    看这本书的最大收获,是了解到行为上瘾对孩子的危害。

    千禧一代,基本上就是互联网的原住民,他们从童年开始,就接触着大量的智能电子设备。

    但是人类作为社会性动物,其中

    最重要的共情能力,必须通过人与人的正面接触、沟通,在观察人们的表情、肢体的过程中,才能够学会。

    透过电子屏幕,我们能够讯速地写下或阅读一段又一段地话,却无法揣摩出屏幕前人的真实意图。

    婴儿从出生开始,眼睛就会随着父母的眼光移动,如果父母在养育小孩的过程中,不断地分心看手机、电脑,同样会给婴儿造成影响。让孩子在大脑发育最快的幼儿时期,错过了学习与人交流、互动的最佳机会。

    对于小孩来说

    ,摆脱行为上瘾的有效方法,是远离容易让人上瘾的环境,限制电子设备的使用时间,安排更多与人面对面交流的机会。

    对成人来说

    ,了解行为上瘾的源头和机制,有助于我们把上瘾设计到正确的事情之上。比如设置小目标,阶段性的小奖励,安排逐步升级的学习任务,主动翻开一本书,让未完成的紧张感刺激我们看完这本书等等。

    刷屏时代,无处不在的行为上瘾。

    人人都想了解欲罢不能的真相,看完这本书才知道,其实我们早已深陷其中。

    (微信公众号:猫小默成长日记,持续分享读书笔记,PPT动画模板)

  • 很久没读过专业书,读了很久...关于抑郁,关于治愈

    作者:cherry 发布时间:2016-09-06 19:20:52

  • 暗处生光

    作者:边江Jack24 发布时间:2017-01-30 09:02:30

    献给《长夜难明》,献给黑夜中的赤子之心

    边江/文

    《Batman:The Dark Knight》:The night is darkest just before the dawn,and I promise you,the dawn is coming.

    《蝙蝠侠:暗夜骑士》:黎明前的黑暗,我向你们保证,光明就要来了。

    ————题记

    “2014年7月29日,大老虎落马。”

    仿佛长久在水下屏气终于浮上岸呼吸到第一口新鲜的空气,也如暗河中的盲鱼在千年的黑夜中迎接柔阳的即视感,如果你不曾在黑夜用力哭泣,便永远无法感知这样深重呼吸的畅快淋漓。《长夜难明》阅毕,东方破晓,侯贵平的沉冤昭雪和江阳张超们的舍生取义如同现实中的案件写照,泛着耐人心酸的味道却终究洗刷冤情,但现实中仍有更多的人常埋真相之下,等待着黑暗中泛着的微光,等待着正义。

    从《谋杀官员》和《推理之王》系列走来的紫金陈,一如既往地从社会阴暗的山背出发,辟一条《长夜难明》的绝境之路。这是个耳熟能详的故事,却以任何一种超乎你想象的方式荡气回肠的层层展开,一些人心怀执念和信仰追逐着10年来谋杀行贿的真相,以身犯险,拷问始终,而更乌泱泱的一群人执着地护住真相上空的云层,打击举报人,毁灭证据,犯下一起起更大的罪,将赤裸的谎言越圆越大。赤子之心与黑暗势力的抗争,犯罪推理对上高智商悬疑的游戏,那些陌生的名字,侯贵平,江阳,张超,朱伟,陈明章,那些熟悉的名字,高栋,严良,赵铁民,即使你已无数次通晓案件的真相,通晓证据,牺牲,陷害,含冤的恫吓,通晓黑暗势力每每在光明深处露出的森森獠牙,为之愤慨,握拳,仇恨火焰浸透双眼,恐惧凉意泛上脊背,却仍会惊愕和感动于那些在深渊谷底将目光深沉望向远方的赤子之心,以生命的代价换取程序正义,以至死不渝对抗黑暗的山河海啸:

    2001年,侯贵平第一次来到苗高乡,怀着对乡村支教的无限期望和秉持正义的无限执着,为无辜的少女奔走疾呼,生命的温度冻结于冰冷的漫漫长夜;

    2002年,江阳来到平康县,以检察官秉持的赤子之心叩问着陌生同学生死的冤情,前程似锦变成遁入地狱;

    2002年,陈明章第一次见到江阳,价值800块的情报坚定了他与之并肩战斗的决心,用法医最初的信仰和商人重利不轻别离的特质,落下那颗坚实的砝码;

    2003年,朱伟第一次与江阳把酒言欢,以警察最坚实的信仰,不惜挑战司法程序和道德边际,平康白雪实至名归;

    2013年,张超拖着行李箱,形容枯槁,步履蹒跚,在喧闹的地铁站束手就擒,不戴眼镜的双目下隐藏着狡黠的笑意,徐徐展开行李箱折叠着的江阳尸体。

    视死如归的检察官,精于刑检的法医,通晓命门的警察,深谙程序的律师,还有那种未被儒染肮脏的年轻和正义感,如酒杯聚敛轻轻碰在一起,从事件和阶级的最底层迸发出绚烂的火焰,竟最终在政治游戏的风云际会下,迸发出照亮长夜的赤子光明。那些被压抑的声音并未真正消亡,那些锥心刺骨的折磨不过是狂奔去灵魂更深的角落,追寻执着,追寻正义,追寻光明和永无止境的真相。

    “真相只会迟到,从不缺席。”

    是的,真相只是迟到了,但这样的迟到,要以生命为代价来换取,这样漫长的黑夜后换取的光明,要以如此彻底的方式走进公众挑剔的视野,构成那个牢不可破的长夜迷局。

    殉道的过程异常艰难,无论原始的诉讼或这样决然的牺牲,犹如在无间地狱里燃起路标,恰似在死阴幽谷点亮微光,甚至付出铿锵无底的代价却仍一无所获,但只有这样决然的救赎,才有机会让幽暗的地方生出一线生机。每个动作每句说辞都是细致揣摩和律政逻辑的结晶,引导警方落入自己设好的陷阱,一点点捅破十年申诉翻案艰辛之路的窗户纸,当张超邋遢的造型出现在地铁站,抛尸认罪的爆炸性新闻火爆一时,时间链条的漏洞百出,每一位看客都毫不掩饰自己对重口味热点剧的好奇和关注,却由此成为主谋者手中的一枚棋子,共同拉开平反冤案的黑色序幕。

    用死亡,用裹尸布和行李箱换来的倾诉,如此悉心雕琢,终于遇见聆听的相逢。

    “如果用一个词形容江阳,我会用四个字:赤子之心。”

    要想漫长的黑夜冰皮解冻,需要另一个生命以殉道的方式加以完成。

    江阳出狱后,从年轻有为的检察官变成背负骂名的手机维修工,修起手机依然像对待冤假错案一样,专注,细致,一丝不苟,赤子之心经历那么多困苦的经历,笑起来依然灿烂阳光;而在下一秒,又一次失去证人的江阳在火锅店里丢了钱包,十年不曾掉过眼泪的他,坐在寒风的路口放声痛哭,如此辛酸和怆然悲戚。这大概是全书中最引我动容的两处细节,倒霉而坚毅的前检察官,代之以最寻常的情感宣泄,坚持理想,心怀执念,也有向现实低头的矛盾与自我怀疑,在大好前程与无边黑暗间的左右摇摆,情感挣扎。在漫长的十年里,皱眉过,苦恼过,咆哮过,可始终能笑出来,始终怀着期许,把脚步往更前方迈去。

    他本是司法界冉冉升起的新星,却在侯贵平生死的当口无法坐视不理,一条条生命就这样被挑选,被遗弃,被路人欣赏他们的奄奄一息,而你就这样以一颗赤子之心步步向前,从身外的迷途走向了风暴之眼。坚持正义,心若赤子,为爱涉险,心存良知,以飞蛾扑火的决心与勇气,换来一次次接近正义的宣判和无尽怅然的唏嘘。所幸,他不是一个人在战斗,当世界尽头的黑暗把他凿碎把他吞噬,依然有那么一群人陪伴着他,陪着他一起战斗,一起在长夜中一往无前。检察官,法医,警察,律师,他们共同构成了刑检诉讼完整的生命体,在万丈深渊的边际,缓缓走一条曲线救国的小径。

    人生充满了死亡和寒冷,但这样的陪伴会令人忘却死亡和寒冷,并乐此不疲。

    “现实从来不美好,它既残酷又灰暗,但永远充满希望。”

    对现实事件隐隐暗指的描写,陌生而又熟悉,在《推理之王》的系列里,以全新的主题,继续着高智商推理的绵长游戏。紫金陈在社会派的格调里为我们还原了这个压抑而困苦的故事,没有层层设疑的华丽布局,而将一个完整的故事切割打碎,在阳光下在黑暗中,杂糅拼凑进不同的时空,让逝者,疑犯,警察,教授,甚至读者都成为案件的一部分,还原并记录着出如此黑暗的真相。主人公一开场就是个死人,封底的只言片语已昭示了那些必然的结局,读者比剧中的侦探更早地理解《长夜难明》故事的全貌,这在以往的悬疑小说中都是不多见的。摒弃任何炫技,以多线叙事的方式,心无旁骛地讲述这个十年冤案终得平反的故事,错综复杂的拉锯战,凶手,动机及作案方式早已不再重要。诡计推理被降到了最低点,取而代之的是人性在重压下的闪光,人物个性的窥探描写依旧浅尝辄止,长镜头般的情感宣泄和转换迅捷的对话表达,惜字如金,却以个体并不充分的刻画,融入一群人的整体感知中。永不过时的场景转换描写,穿梭在十年间的POV演绎,十年前后的双线叙事,最终汇为一体。对于希望,我们总是念念不忘,倒是绝望,总是不请自来,久而久之,甚至令人这么思索,希望接踵而至,是不是为了支撑我们不断奔赴绝望的彼端。

    于是,在蔚然成风难以逾越的黑恶势力面前,光明和程序正义需要用如此绝然的方式才能换取,用牺牲,用裹尸布和行李箱,用赤子之心和深不见底的执着。

    “再漫长浓烈的深夜,终有黎明到来的时刻,它值得所有人为之等待坚持。”

    这个故事很长,足足十年,看和听的人也感觉很长,仿佛过了十年。警徽,刑罚,良知,正义,记忆,一切坚固的东西都消散过,一切神圣的东西都被亵渎过,所有的一切都曾摇摇欲坠甚至已经化为乌有,却在那黑暗的尽头有了微弱的光。于是,那些勇敢的赤子之心,用生命的代价布下一个局,精于世故 死磕到底。

    你走过的一切,都将给你留下印记,不在身上,就在心底。

    那些被时光,被诉讼时效,被长夜的黑暗,被记忆磨灭的东西,你要写出来,写出那些泯灭的黑暗,写出那些黑暗中闪烁的微光。

  • 《家人闲坐,灯火可亲》:日日有小暖,至味在人间

    作者:采薇 发布时间:2020-05-09 15:42:56

    并不是第一次读汪老的文章了,记得多年前看过他写的《端午的鸭蛋》后,一直对高邮的咸鸭蛋念念不忘,后来有机会特地让人捎来了正宗的高邮鸭蛋,果然如他老人家所写,

    “质细而油多。蛋白柔嫩,蛋黄是通红的,油多尤为别处所不及”

    。在写美食的作家当中,汪老绝对是个中翘楚。

    汪曾祺,江苏高邮人,中国当代作家、散文家、戏剧家,京派作家的代表人物。师从沈从文。被誉为“抒情的人道主义者,中国最后一个纯粹的文人,中国最后一个士大夫。”这是汪老的百科资料,但在我心中,他就是一个“有趣的老头儿”。这一点,从他的文章中就可以看出。

    市面上关于汪老的著作有很多,单是散文集就有许多版本,我却对文通新版的《家人闲坐,灯火可亲》情有独钟。这本散文集是文通天下为了汪老的百年诞辰所出的特别纪念版本,从书的纸质、内外封、装祯、文章的编排都可以看出用心之深。这本散文集既是汪曾祺写给大家的美而幸福“活法”,也是文通送给每一个读者的一份美好祝福——

    愿你有家可回,有人等。三餐有味,四季有景。

    我在读这本书的时候,内心是充满了隐秘的小欢喜的。在这本书中,汪老写得最多的地方——高邮、北京和昆明,都曾与我的生活息息相关。

    我的家乡在盐城,与高邮相隔不到二百公里,日本人占领江南后,汪老就曾在盐城读过中学。由于地理位置的相近,导致两地很多风俗都很相似。虽然我与汪老隔着几十年的光阴,可他在书中描写的那些日常,却总让我想起故乡,想起儿时的记忆。

    汪老笔下的家乡美食,写得最多的除了鸭蛋大概就数煮干丝了。我离开家乡后,就再也没吃过这么好吃的干丝了,而在读汪老的文字时,我仿佛又闻见了那久违的香气。

    说起茨菇,大概没吃过的人不能体会它的味道。我小时候也极不爱吃,唯有和肉红烧时,那浸满了肉香的茨菇才勉强入得了口。可多年后,每每想起,总也怀念。

    爸爸喝酒时,最爱小红水萝卜不去皮切丝拌糖佐酒。我偶然间做了一次,爱人问,这加糖怎么吃。我回了一句,你不懂。

    其实,我是想爸爸了。

    我十九岁离开家乡到了北京,在那里生活了八年,去过历史博物馆,逛过玉渊潭公园,也无数次路过北京京剧团,西四那一带的胡同我都跑遍了。我走过他曾走过的路,吃过他写过的北京特色小吃。

    读这些文章的时候,总有一种特别的感觉,仿佛汪老就是我在路边见过的一个普通的北京老头儿,有亲切也有温暖。

    至于昆明,因为喜欢上一本描写一位毕业于云南航校的女飞行员的书,我很是扎扎实实地了解过那个时期的昆明,战火纷飞的年代,即使是四季如春的昆明也不能幸免。

    汪老笔下的昆明又是另一番模样,宁静喧嚣有烟火气。这里不止有如画的风景,来自四面八方的人,还有各种茶馆和特色美食。

    萧瑟是它,繁华也是它。

    汪老童年和少年时在江苏度过,后来又在昆明生活了几年,二十八岁以后来到北京,后来陆续又去了很多地方工作生活。可我总觉得他无论在哪里生活,都能与这个城市格格而入。

    这一点,从他的口味就可见一斑。他提倡

    “大家的口味不要太窄,什么都要尝尝。许多东西,乍一吃,吃不惯,吃吃,就吃出味儿来了”

    汪老对食物如此,对生活亦如此。从《家人闲坐,灯火可亲》这本书中可以读出汪老的一生,他这一生跌宕起伏。童年时期是幸福自由的,而后经历过战事,挨过pi斗住过niu棚……但与家人在一起的汪老永远是可爱的、风趣的。

    他经历过苦难,面对生活却永远平和乐观、淡泊闲适。

    这也是这本散文集的主旨——围绕“家和生活”,汪老谈家人故乡、闲民趣事、草木虫花、吃食五味。他的文字和他的人一样,质朴直接,却流淌着世间最动人的情感

    ——日日有温暖,至味在人间

    

  • 你救不了我

    作者:苏听风 发布时间:2015-07-07 15:57:23

    我有一朋友,她看起来总是一幅乐观积极向上的样子,若不是得知有过抑郁的经历,根本就会以为她就是一所谓的正能量的人。

    直到她精神状态都恢复时,她主动跟我说起这段经历。我很小心地问她当时是一种怎样的状态,她说:“看不到生活的希望,觉得没有人能懂我。”因为很担心这样的话题会引起她的伤心往事,所以没有再说下去。

    这两句的“杀伤力”的确不小,听起来就会浑身觉得冷,那种无助和无望足以毁掉一个人。记得前不久看到崔永元在电视中上说,他抑郁最严重的时候,天天躺在在床上,觉得没有人有理解自己。慢慢地发现,这种痛心的感受仿佛在社会上越来越多。

    于是心理书籍层出不穷,支招的、给方法的、做分析的,种种都有。而往往这种心理理论对于我们这些普通人来说,是看不懂,有时候反而会更加地困惑。李子勋老师的《人生困境整理术》显然是避开了这些问题,没有专业术语,没有强硬的定义。是一本“好读”的心理学书籍。

    首先,能断定的是,李老师没有把心理类问题的人归为“有病”的人,他只是处在一段困境当中,而这种困境显然不是绝地之路,它们是通过整理可以面对和解决的。

    全书共通过三个大的篇章来解读“人生困境”

    【自我困境整理篇】

    1、

    李老师在让我们明白,在个在感受到自信和自尊的同时,也要接受自己的自卑和不自信。

    2、

    孤独是不能战胜的。孤独是一种存在,不要逃避它,也不要妄言挑战它。能做的只能是平心静气地觉知并接纳它。

    3、

    最好的沉思是留意生活,想哭就哭,想笑就笑。多与人分享快乐,少关注烦恼。活在当下是最高级别的沉思。

    书中摘抄:

    当有人问你:“你怕什么?”而你回答不出,那你必定也说不出你对生活生动的感觉。你的内心可能有太多沉重和孤独,生命对于不再是一件快乐的事。人们逃避害怕又不能远离害怕,这也许就是人类精神现实 中的矛盾哲学。

    你怕什么,有时意味着你想回避什么,有时也意味着你渴望什么。

    【现实困境整理】

    1、

    这部分开篇第一个问题提出:为什么我们总是对现实感到无力?也许原因是我们对自己遇到境况的不正当描述,过于情绪化的表达就把事情更糟糕化。情绪就像一种没有形状的水,你用什么“言语杯具”盛载它,它就是什么样子。李老师在书中说到:好的叙事结构会保持 对自我的觉察,有自嘲、自我分析、同时也有为自己的处境、情绪合理化的色彩,不会将事情绝对化,对未来持有乐观态度。

    2、

    如何在比较中迷失自己?以平常心去比较,以随和心去感觉。这样的比较充满哲理 与睿智,既能欣赏别人又能鼓舞自己。

    书中摘抄:

    兴趣爱好也是比较重要的,因为一个好的兴趣爱好会带给人意义感,让人有与社会彼此连接与认同的感受,艺多不压身,又不需要照料,孤单的时候把玩,品味也有一些情趣。

    【情爱困境整理】

    1、

    本篇中,前一部分讲的男性角度的一些问题,其中谈到了男性因社会生活压力等而造成的偏向沉默,男人处女情节、恋母情节。后半部分的文章以一篇《女人30岁后,活出更好地自己》鼓励女性要独立自强,完善自我。随着现代社会中,女性思想的解放独立,女性在家庭生活的社会生活中都占据着重要的地位,所以女性更加要懂得自尊自爱和自强。

    书中摘抄:

    婚姻和下棋一样,也要讲道德棋风,除了棋思敏捷,棋路明了,还要做到落子不悔,这才叫“酷”。

    确切地说,女性不是渴望被呵护,而是在意男人心中是否有她,同时眼中也有她。

    当整本书读完的时候,我有一个感觉,就是这本书并没有给一个一劳永逸的方法给我们去解决我们人生的困境,当书中这些我们天天面对的部分被作者一一摆到书面来讲的时候,是一种梳理和反省。我们的人生绝境真的是走投无路了吗?或者仅仅是我们自己没有看清自己的内心,没有觉察事情的本质?

    抑郁的朋友跟我说,当处在一种所谓的困境之中时,他人给的安慰或帮助是杯水车薪。能走出去的力量,都是得靠自己才行。

    你救不了我,只有我自己才可以。


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下载评价

  • 网友 家***丝:

    下载速度:3分 / 书籍完整:5分 / 阅读体验:10分

    ( 2024-09-17 01:30:03 )

    好6666666

  • 网友 权***颜:

    下载速度:6分 / 书籍完整:10分 / 阅读体验:10分

    ( 2024-09-17 04:09:38 )

    下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的

  • 网友 步***青:

    下载速度:7分 / 书籍完整:10分 / 阅读体验:5分

    ( 2024-09-17 02:47:58 )

    。。。。。好

  • 网友 国***舒:

    下载速度:6分 / 书籍完整:7分 / 阅读体验:6分

    ( 2024-09-17 01:23:55 )

    中评,付点钱这里能找到就找到了,找不到别的地方也不一定能找到

  • 网友 扈***洁:

    下载速度:5分 / 书籍完整:4分 / 阅读体验:7分

    ( 2024-09-17 01:25:22 )

    还不错啊,挺好

  • 网友 邱***洋:

    下载速度:8分 / 书籍完整:4分 / 阅读体验:8分

    ( 2024-09-17 01:27:32 )

    不错,支持的格式很多

  • 网友 养***秋:

    下载速度:5分 / 书籍完整:9分 / 阅读体验:8分

    ( 2024-09-17 01:27:07 )

    我是新来的考古学家

  • 网友 丁***菱:

    下载速度:8分 / 书籍完整:9分 / 阅读体验:5分

    ( 2024-09-17 01:22:37 )

    好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好

  • 网友 戈***玉:

    下载速度:8分 / 书籍完整:6分 / 阅读体验:7分

    ( 2024-09-17 01:25:54 )

    特别棒

  • 网友 隗***杉:

    下载速度:7分 / 书籍完整:5分 / 阅读体验:4分

    ( 2024-09-17 01:20:43 )

    挺好的,还好看!支持!快下载吧!


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