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• 本我与超我的斗争

  作者：发条大橙子 发布时间：2016-12-08 22:35:02

  本我与超我的斗争

  我本人是一个恐怖科幻迷，对人格分裂这种类型的小说和电影尤其感兴趣。原来也听说过《化身博士》这部小说，但一直不知道具体内容是什么，当我发现本书是双重人格设定时颇有几分欣喜。

  这本小说故事设定很简单，受人爱戴、德高望重的杰基尔博士，发明了一种特殊药水，喝下后身体可以扭曲变形，变成另一个人，也就是杰基尔博士的另一面，海德。杰基尔博士喝下这个药水变成海德，在海德的肉身下做尽了坏事，却可以把所有罪过赖在海德身上，饮下再一剂药水后他又可以变回那个一本正经、受人爱戴的博士。就像书中写道“你是否想过变成另外一个人?是否正看着你所认识的某个人想：‘他想干什么就干什么，怎么我就不行?’你是否想到变成另外一个人，就算只有一天，你也可以随心所欲了，想干什么就干什么?没人会为此指责你的，因为没人知道那个人就是你——本来么，那已经不是你了。要是变成了另一个人该多么刺激啊!”当杰基尔博士不再被肉体所约束，心里的阴暗面就肆无忌惮的迸发了。

  有些人认为是这剂药水使外表风度翩翩的博士变得矮小丑陋，从善良变得邪恶，从杰基尔变成另一个人。但我认为，海德并不是凭空产生的，他其实一直隐藏在杰基尔博士的体内，在没有服用药水之前就与他共存。药水的力量可怕在于，它并不是使杰基尔博士恶的一面增强了，而是使他善的一面完全消失了。这也就是为什么书中所有人仅仅是看一眼海德都会从内心里感到厌恶和强烈的反感。因为海德是彻底的恶的化身，没有一丝一毫我们所歌颂的人性中的善良或是美好。

  所以早在药水发明之前，杰基尔博士的两个人格就在斗争，他自己也清楚的认识到人性中如此深刻的两面性。他自述对这两个方面都极其真诚：“我抛开有一切约束、一头扎进丑事堆的时候，和我在光天化日之下努力钻研学问或减轻别人痛苦的的时候，同样都是我自己。”

  因为看过一些双重人格和多重人格的小说和电影，我主要想就这部小说中人格分裂这一重要部分谈一谈我的看法。

  我不太相信这世界上有彻底的善或是彻底的恶，我认为每个人都有两面，简单地说就是我们光明的一面和阴暗的一面。我们都是一个善恶的矛盾共同体。

  而至于为什么杰基尔博士会有比常人更壁垒分明的善与恶，也就是为什么他人性中的双重性会成为一种病（人格分裂症），我认为是这样的：这与杰基尔博士无法被人接受、无法得到实现的愿望有关。杰基尔博士从年少起就有十分远大的抱负，并且确实天赋异禀且勤勉，他对自己的个人定位就很高，想取得很大的成就，想成为受人尊敬、被人仰慕的对象，所以他对自己“闲不住、爱享乐”这方面的欲望就极力压抑、掩盖。书中他自己说：“我为自己树立的远大抱负，使我几乎怀着一种病态的羞愧心理看待并掩盖这种反常的状态。”当他之后取得成就也真的成为德高望重的医生时，他内心的放荡与欲望就更需被小心翼翼地隐蔽于外人。杰基尔的纠结正在于此，他的身份冲突表现的是两个阶层的冲突，彼此不屑，彼此隔离，彼此厌恶，同时又从不同角度彼此吸引。而这些欲望随时间的流逝非但没有被忘却，反而一直被下意识地保留在内心深处。它们就像活的火山那样聚集着能量，直到有一天突然爆发。在上课的时候，老师曾经引用过一句话，一直让我印象深刻。这句话是：“被掩盖和压抑之物终极会以扭曲和危险的形式重现。”所以杰基尔博士越是比常人克制隐藏内心的阴暗面，他越是想追求放纵的自由。两种人格将他拉扯，形成了人格分裂的状态。正是应了那句话：“人性不可解放，一旦彻底解放人性，人性之恶将无从约束；人性也不可以过分压抑，压抑人性的结果，只能是积累仇恨，物极必反。”

  曾经略读过弗洛伊德的《自我与本我》一书。他在这本书中提出了本我、自我与超我共同组成了人格。这个理论很有意思，对我认识自己、认识他人都产生了很大的影响。

  “本我”是指原始的自己，充满着发自本能和欲望的强烈冲动。本我是无意识的，或者说是潜意识的一种非理性的冲动，它完全受唯乐原则的支配，不理会社会道德、行为规范，始终力图获得满足。“自我”是自己可意识到的执行思考、感觉、判断或记忆的部分。自我是理性的、常识的，遵循“现实原则”，满足“本我”冲动的同时，大部分用以控制和压抑来自本我的非理性冲动。它主张克制，但不否定本能的要求。自我通过迂回的途径来满足本我的种种需求。“超我”，是人格中高级的、道德的、理想的部分。超我根据社会和环境的价值观念而形成，是自我的典范。超我监督、批判和管束自己的行为，遵循的是“道德原则”，追求完美，与本我一样是非现实的。超我大部分也是无意识的，是人们通常说的良知、自我批判能力一类的东西。

  在《化身博士》中，若以弗洛伊德的理论来分析杰基尔博士的双重人格：

  那么海德是杰基尔博士的“本我”，是他潜意识中的本能、冲动和欲望，遵循“唯乐原则”。海德是杰基尔博士内心的但又被外界压抑的东西，是张扬的自由和为所欲为的欲望。他可以最直接地宣泄心中的欲望，追求肉欲与征服，体会快感，充满躁动与暴力，实现放纵。

  杰基尔博士则是“自我”。所以在杰克尔“恢复真身”时，他对海德的所作所为充满负罪感。当杰基尔博士越来越频繁的化身为海德，海德的行为越来越极端，越来越邪恶，他意识到这样发展下去“我的本性的平衡很可能被永远打破，随意变形的能力特许会丧失，海德的性格将无可挽回的变成我的性格。”

  杰基尔作为一个有道德意识的人，他的道德意识希望他成为一个完美者。当海德的作恶已经达到难以收拾的地步时，杰基尔努力约束自己，让自己符合完美的规范。他也曾几次克制自己变成海德的欲望，带着真心诚意想要弃邪归正的心情，决心弥补海德的罪恶。这就是“超我”，它的力量指导自我，限制本我，遵循“理想原则”。他知道作为整个有秩序的社会的一员，需要控制自己的性冲动和攻击欲望。

  然而，潘朵拉的魔盒已被打开，海德已如洪水猛兽般冲出牢笼，又哪里是那么容易就能被遏制的？最终，“超我”的力量无法限制“本我”，杰基尔博士的人格停止了抗争（“我已经无所谓了”、“现在是我真正的死亡时刻，此后的事情已与我无关”、“以此结束那个不幸的亨利•杰基尔的一生。”）海德的人格吞噬了一切，那个受人尊敬、爱戴的杰基尔博士，真正的从这个世界上消失了。

  自我受到压抑，不能得到实现；本我便借肉体得到本能的宣泄；超我指导自我、限制本我，体现个人的人格和人性在社会中的价值。杰基尔博士的双重人格很好的体现了弗洛伊德的人格理论。

  这又让我想起了我最喜欢的一部电影（同样也是小说）——《搏击俱乐部》。

  《搏击俱乐部》中，男主人公Jack是一个普通的汽车公司职员，平淡的工作和生活产生了压抑。他渴望自由，对破坏有强烈欲望，严重的失眠和心里的扭曲使他分裂出另一个人格——Tyler（但Jack开始并没意识到Tyler是自己的另一人格）。Tyler是浑身充满叛逆、残酷和爆裂的痞子英雄，他代表了Jack内心的脱离体制乖张不羁的人格。Tyler创立了“搏击俱乐部”（一个徒手搏击，发泄情绪的地下组织），并发展壮大，培养了许多反社会，大肆破坏的盲目信徒。此时Jack发现Tyler已失去控制，并最终发现Tyler和他是同一人。最终，杰克通过吞弹自杀使泰勒消失了，而自己由于子弹打偏从面颊飞出而活了下来。影片在一整片摩天大楼轰然倒塌中落下帷幕。

  《搏击俱乐部》作为一部双重人格小说和电影，我认为也一定程度上受到了《化身博士》这部经典著作的影响。与《化身博士》不同的是，影片中Tyler这一人格并不是绝对的恶，他其实聪慧机敏、与众不同、不可一世，总是知道自己的目标，并且全力进攻。搏击俱乐部的建立也并不只是“破坏”这一单纯目的。是出于现代社会压力巨大，人人都需要“发泄”，搏击俱乐部的存在原因就是人们需要用痛苦来发泄内心的憋闷。只是后来Tyler的做法愈发的偏激。影片最后，Jack的人格战胜了Tyler这一设定也与《化身博士》是相反的。

  人格分裂必然不是全书唯一的主题，通过杰基尔博士的人格分裂也折射出了我们每个人内心善与恶的挣扎。全书最精彩的部分我认为在最后一章——博士的忏悔。杰基尔博士的自述中大量描写了“本我”与“超我”的斗争。从最初的为释放自己而变身，到最后因过度使用而无法变回的拼死抵抗的描写——最初的释怀、开心、自由到最后的恐惧、绝望、焦虑，这些在阅读的过程都让我深深地感到了一种绝望与冰冷的无力感。

  “唉，在我的心中活着两个魂灵，两个魂灵总希望彼此分开。一个魂灵怀着世俗的激情，总想牢牢抓住这个世界，紧紧纠缠在纵横交织的须蔓上；而另一个魂灵则用强有力的渴望提升自己，将自己提升到天堂的最高点……” 浮士德式的诱惑，恶带来了自由，放肆，无拘无束的生活，而一旦你接受了它，就变为了它的奴仆。

  我认为宇宙、海底和人心是最神奇的三个存在。“认识你自己”是人类永恒的问题之一，可每个人看自己的时候，都像是隔着重重迷雾。所以我十分敬佩佛洛伊德和史蒂文森对人性双重性做出的如此深刻的剖析。

  我们对自身的探索也将永无止尽，而我们究竟该以怎么样的状态去平衡内心的善与恶，去面对自己的欲望，我想这需要我们更深入的探索和思考。

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• 《疯狂的足球》：冲刺！永远的“金球”！

  作者：我本善良 发布时间：2022-11-12 22:45:34

  著者：【阿根廷】吉尔曼·阿克塞

  译者：艾音孜等

  出版：北京联合出版公司

  

  美利坚世界杯的时候和大人一起看球，甲a开始的时候和小伙伴一起看球，身上曾经穿过米兰的红黑球衣渡过漫漫长夏，球场上最激动人心的莫过于进球时刻了。有时候，那是决定命运的时刻！

  

  关于作者和足球

  在这本进球小百科——《疯狂的足球》中，来自阿根廷资深球迷漫画家吉尔曼·阿克塞给出我们他的答案。这本书共收录了228足以载入史册的进球名场面，从各大联赛到世界杯的赛场，从普通球员的进球到守门员的进球，还有让人心跳加速的点球，金球时刻！都是可以可以让球迷从这个纸上赛场回到那个梦中的时刻。有趣的画风勾勒出这些视觉盛宴中的主角，而伴随着一场场进球的开始与结束，用漫画定格伟大的进球瞬间！作为球迷值得收藏回味的一部精彩合集！

  沉浸阅读-经典进球

  球场最后的瞬间进球总是让人眼花缭乱的。这里阿克塞的笔下绘制出了从启动到进球的每一条线路，每一个助攻，直到最后的进攻，堪称完美的弧线让人叫绝，沉浸在其中仿佛和现场观众一样见证了奇迹！昨日重现！

  

  像马拉多纳1986年对阵英格兰的世纪进球！除了现场的解说，还有背景的说明，在阿根廷马岛战争战败后，马拉多纳在赛场上战胜了英格兰，这对阿根廷意义深远。

  

  2006年世界杯阿根廷与塞黑的比赛上，坎比亚索最终的进球和之前场上那完美的几何图形化般的传球密不可分，通过作者的勾勒，我们看到了一种无法言述的美，多达25脚的传球配合，让这最终的进球堪称世界杯历史上的最佳团队进球！感谢作者，让我看清

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• 不喜欢读

  作者：Claire 发布时间：2018-05-29 14:15:20

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• 你将我引向那片大陆——读《血精灵》有感

  作者：夏桑 发布时间：2014-05-17 00:28:07

  从昨晚到今天，我这个看书速度不够快的人，总算把这本书看完。

  这本书是迟卉老师于2006年到2010年期间写作，于2011年出版。而我却是在2013年忽然喜欢上迟卉老师的作品，我惊叹于她在四五年之前，就已经有了这样的个性化的表达方式，让我佩服不已。

  这篇小说给我最大的愉悦在于两方面，一方面在于语感，另一方面在于小说的写作技法。

  小说的语感有一种很强烈的迟卉风格，读来就会有一种呛辣的感觉。其中的人都有一种粗犷的个性美感，常常骂脏话，常常提刀来战。这种人物个性，给了我很强的直观感受。而且，迟卉老师的小说，有一种自然而然的延伸。小说给我一种感觉，就是这片大陆有着一股肃杀的味道，仿佛不是置身于鲜活的大陆，而是在一片无垠的宇宙。其中的一些描写景物和心理的段子，让我获益良多。

  而另一方面就是迟卉老师的写作技法。可以说是各种穿插，各种时空节奏。具体要分析我不是很有耐性，但我觉得迟卉老师迟早会写长篇史诗小说的吧。

  总之，看得很开心，也推荐大家看。

  现在，我加入了战网，魔兽的客户端还在下载，我去了名字，叫做海特。

  明天，让我也进入，看看这篇大陆是否真如迟卉老师所说的那样丰富。

  晚安。

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• 讲书方法论

  作者：煎茶 发布时间：2022-11-23 21:27:10

  《成为讲书人》属于市面上常见的方法书，标题很直白说明了内容。讲书应该尚属小众，大部分人并不会以讲书为业，但日常的确有不少场合会涉及阅读推广，譬如参加读书会、向朋友介绍书籍等等。这些看似简单，但如何生动有趣地向受众介绍一本书籍也并非易事。真的上台，就会发现不知从何下手，或是随兴之所至讲的漫无章法，甚至会出现台上讲得兴致盎然，台下听得莫名其妙的情况。本书作者赵冰最初就是在开书店时举办读书会，为书友分享好书，进而开始分享经验，并担任了樊登读书线上讲书人大赛等活动的导师和评委。本书就是他讲书经验的浓缩。

  要而言之，讲书不是培训、不是复述，而是浓缩、提炼一本书的核心管内容，再以通俗的口语进行分享传播。书中介绍了讲书的若干益处，我感觉比较实在的是这是一项高效的阅读输出；至于变现，虽然看上去很美，但对大部分人来说并不具有很强可操作性。

  讲书涉及多种能力，一是阅读后如何归纳整理，二是怎样理清思路结构转化为文稿，三是如何面向公众以演讲形式表达出来。最终向受众呈现出的讲书实际上从思考、总结、写作到展示的综合成果。书中第2-4章介绍了贯穿此过程的15种不同的讲书技巧，这些基本与写作和演讲技巧相通。书中将这些技巧大体归纳为三类：第一类是吸引观众的技巧，这涉及到设置悬念、开展互动、提炼金句、展现幽默、使用转折，运用这些技巧，主要是避免讲书过程过于平淡，以致观众走神，讲书人成了自说自话。第二类是信息传递技巧，这主要是怎样综合运用数据、图表、视频等道具使书中信息更容易使受众理解，并避免信息在传递中扭曲失真。第三类是说服技巧，包括如何使用典故、时事、案例、细节等增强说服力。这部分基本就是具体阐述如何运用这些技巧，基本是干货。比如就如何为故事增添细节，书中就介绍了通过适当增加视觉、听觉等方面的细节来增加真实感，并提示读者，细节也不是越多越好，过多细节也会增加听众信息负担。

  接下来，按照讲书流程，书中第5章介绍了讲书稿的撰写，这可以视为特殊文体的写作指南；第6章介绍了现场讲书的训练细节，这基本就是演讲的注意事项。诸如如何克服紧张，如何避免口误，如何增强舞台呈现效果、以及场地、音响、设备、灯光等细节把控。第7章则区分音频、短视频、TED演讲等不同应用场景，不同时长，以及不同类型图书应如何讲书。

  应该说，本书是较为完整系统的方法论体系，对于书评写作、读书分享都有参考价值。不过前面也提到，书中对如何有效进行知识变现着墨不多，似乎止于介绍方法，提供愿景，但没有进一步讲述从技能到变现的路径，而作为依然小众的讲书产业，大部分读者应该并不了解变现的平台和渠道。而没有舞台，读者恐怕读完也就将书本搁置了，不会深入实践。作为一本实践类方法书，这就未免不足。

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