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• 所有问题都是可以解决的

  作者：游乐写写 发布时间：2023-06-23 18:12:11

  《所有问题都是可以解决的》，这本书的名字我很喜欢。作者是玛丽·弗里奥，美国知名畅销书作家、主持人和企业家、慈善家，同时也是一位人生教练，被奥普拉提名为“下一代思想领袖”。玛丽白手起家，靠着“所有问题都是可以解决的”这一信念，在很多领域开花结果，实现了人生蜕变。阅读这本书可以让我们收获很多解决问题的锦囊，比如说：

  （1）在拒绝之前先尝试

  是否有这样一件事，起初你认为办不到，能力不行，资源不行，经验也不行。但最后还是想通了，办到了。肯定是有的，对吧。

  举个最近发生的事情。

  我们单位最近要办教师娱乐活动，有抢凳子，打乒乓，跳绳等，我以前非常拒绝参加此类集体活动。因为我有点社恐，人一多就会紧张，总想逃离。现在我认识到社恐对我影响很大，即使成不了社牛，我也得学会对环境和人群脱敏。潜意识告诉我拒绝，但是意识告诉我尝试一下。我报名了，报名的还是需要集体参与的抢凳子游戏。结果会怎么样？就是我主动给自己创造了一次尝试、改变、突破的机会，让我在通往社牛的路上又前进了一步。

  要知道你的潜力是无限的，你是独特、有价值、有能力的，并且配得上你的伟大梦想。在拒绝之前先尝试，一切都不一样了，转变我们的限制性信念，我们的人生也会大变样。

  第二个锦囊：拒绝借口

  我们太喜欢给自己找借口了，比如，我不会，我不能，我没有时间，我没有钱，我不知道怎么做。你可以选择紧紧抓住这些借口，让自己心安理得，并从此停滞不前。你也可以放弃这些借口，勇敢的承担起自己的责任。你在任何时候都是有选择权的。

  就拿我来说吧，我总是抱怨没有时间，实际上，我每天玩手机的时间不下3个小时，如果是节假日只会更多。我带着手机醒来，带着手机去洗手间，带着手机睡觉，带着手机吃饭。我把手机上的消息，点赞，甚至是提醒都当成是奖励，并从中获得暂时的虚假的快乐。我在手机上花费的时间过多，让我在做正事的时候时间变少，于是我会给自己找一个借口：我没有时间。

  如何破解“我没有时间”这个借口呢，书上给我们总结了几个方法。最简单的一个就是：上午11点之前不玩手机，就能在上午时段更有效更专注的投入工作。

  你可以用“所有问题都是可以解决的”这个信念修理坏掉的洗衣机，你可以用它来保持健康，维持或结束一段恋爱关系，摆脱长期的压力、悲伤、愤怒、焦虑、绝望，你可以用它学习新语言，成为更好的父母。

  力量不在外面，力量在你心中。人生也没有那么艰难，只要你下定决心并且卷起袖子去想去做，任何事情你都能做成。要相信，所有问题都是可以解决的，我们才是自己人生的驾驶员。

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• 这套有趣又好玩的财商启蒙故事书，让父母拒绝做孩子的提款机

  作者：彭彭读人物 发布时间：2021-12-17 11:54:24

  这样的新闻屡屡发生：

  老丁，58岁，膝下有一儿，未成年，身体不太好，收入不高，日子较为窘迫。但在这种情况下，儿子居然在《王者荣耀》里面充了十多万块钱，这钱可是一家人的全部积蓄。

  

  一名13岁的初中少年因为自己看上了一款"苹果"品牌的手机，可是价格却十分昂贵，自己的母亲支付不起，在销售人员面前给他"丢脸"了，于是孩子暴怒，把母亲拉倒门店外又踢又打。

  冯先生在西安工作的女儿从17楼跳下，时年21岁。从2015年11月开始借了网贷，女儿一直拆东墙补西墙，一个人还了三年多，直到现在还欠网贷平台十七万！

  在为案中人痛心的同时，财商这个词被越来越多家长所重视。相较于智商和情商，财商常常被人们忽略。

  而且中国式父母与孩子之间羞于谈钱，完全让孩子隔离于钱财之外，无形中留下了破财的隐患。要想将这些隐患消除，对孩子进行财商启蒙是刻不容缓的事情。那有没有简单易懂又适合孩子们理解的启蒙书呢？

  我最近入手的《超好玩的财商启蒙故事书》就非常符合我的期待。在给4岁的二宝糖糖讲故事时，11岁的大宝忍不住凑过来一起听，一起玩，一起贴，一口气读了三本，停不下来。

  

  01 专业的财商启蒙对于孩子来说需要且重要

  犹如游泳一样，要想让孩子正确地学会游泳，肯定离不开水。我们要想孩子长大后能正确地认识钱，运用钱，那就要从小培养孩子的财商，做好启蒙教育，才能在长大之后，拒绝做孩子的提款机。这样孩子在面对纸醉金迷的金钱世界时，能坚持自己的底线，抵制金钱的诱惑。

  

  钱作为商品的货币符号，其实包含的内容非常深奥。这套书是由百特财商出品的，佰特教育是国内最早最大的财商教育社会企业，专注儿童财商和创业教育，可以说专业能力毋庸置疑。本书从孩子的认知特点和兴趣爱好出发，让可爱的小兔子带着孩子进行财商启蒙学习。

  02 故事呈现知识，配套资料齐全

  这是一套书，适合3-6岁的小朋友，其实小学以内都非常合适。很多时候家长对孩子进行财商启蒙时，非常把握不好知识点的难易问题，但是本套书共设置了是个非常贴近生活的10个场景，以故事的展现形式将钱的认识、如何花钱、了解必须和想要、家庭消费开支、学会挣钱和存钱、学会分享、认识规则、制定目标，并为了目标而努力一一讲透，随着故事情节的起伏，不知不觉提升孩子对钱的认知能力，培养孩子的金钱观。

  除了内容的精心打磨，在配套资料上可谓是满足了老母亲陪娃看书的所有需求。书中有23条给家长的财商行动建议，10封财商教育锦囊，这些可以帮助家长了解与每本书相关的财商知识，为家长提供了指南。

  在书中设计了100多条财商趣味互动练习，可以引导孩子圈一圈，画一画，回答每本书后的问题。除此之外，每本书都配了一张贴纸，非常适合3岁的宝宝一边读故事，一边玩。而且还有一套益智桌游，让孩子可以玩中学，学中玩。

  03阶梯式循序渐进 教会孩子与钱做朋友

  本套数文字内容共10本，分为三个阶段：

  第一个阶段：认识钱，聪明消费。它包含《欢乐采购日》、《神奇的钱币》、《小兔搬新家》这三本书。这是财商启蒙的入门，也是孩子最熟悉的内容。

  在《欢乐采购日》这册中，介绍了小图的家庭成员，以及一起去逛街采购，去了服装店，鞋店，超市等。对于孩子来说，这些场景就是她经历过的，但是她对商品并没有概念。

  

  那她可以直接拿这些商品吗？说到这，我家糖糖说，小兔，你不可以吃大苹果哦。嗯她知道，我给了钱的棒棒糖她才可以吃，拿到手里没给钱是不能吃的。

  “我画的钱能买东西吗？”在《神奇的钱币》这本书中，何以跟着小兔认识钱币，了解如何使用钱币。

  第二阶段：会挣钱，会存钱。《花店小帮手》、《快乐的海港一日游》《小松鼠的圣诞礼物》、《小兔当店长》这四册数将工作挣钱，计划花钱，识别需求和做选择包含其中。

  大女儿果果就经常分不清想要但不是必需的东西，常常将自己的零花钱花得一分不剩。她看后觉得该向小松鼠学习将她最需要的东西放在首位。

  

  第三阶段：树目标，会规划。《小兔的礼物》、《我想去游乐园》、《今天吃饺子》这三个小故事从更深的层次来帮助孩子养成规划和储蓄，并为了达成目标做计划。

  

  这也是我现在和果果的财商规划之一。她可以通过学习获得一定的报酬，每月在120-200之间不等。在确定自己的新年礼物——文物盲盒后，我和她将报酬分成了四部分：

  一是消费，买自己想吃的零食犒劳自己，不超过总数的1/6；

  二是每月存50元作为储蓄——下蛋的鹅，加上压岁钱这只鹅她已经养到1600元；

  三是剩余部分作为购买必需品或急用，这个月妹妹生日，她会拿出部分给妹妹买个小礼物。

  最后一部分就是作为新年礼物购买的预备金，也是梦想基金。

  我相信在她的规划下，可以得到喜欢的盲盒。

  三个阶段层层递进，循序渐进，孩子在看故事的同时，财商知识点慢慢渗透到孩子心中。生活化、游戏化、场景化是这套书区别于其他财商启蒙书的特点。

  对于父母来说，与其盲目地制止孩子的不当行为，不如和孩子玩寓教于乐的游戏，效果会事半功倍。

  写在最后

  正如《小狗钱钱》书中所说：一件事情不开始做,永远不知道能不能做好能不能做到,开始了就是成功了一半。

  财商启蒙就是这样一件事，只要父母已经觉察到财商启蒙的重要性并已经打算开始，那就是件好事。而如果还有幸遇到有趣又好玩的启蒙故事书作为工具，那是孩子的幸运，也是家长的正确选择。如果你感兴趣，就一起来看看这套书吧。

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• 素食主义者的自我救赎

  作者：多喝热水 发布时间：2016-05-26 20:28:20

  跟着布克奖的风，把《素食主义者》纳入了书架，用一晚上读完了。从女主的怪异举动到素食主义爆发，从接连的梦境到童年阴影，读到最后才发现，原来不是在写素食主义，其实在写童年时期的家庭暴力对孩子精神世界的长期折磨，还揭示了在面对至亲之人患精神障碍时“正常人”的无法理解与束手无策，当然还或多或少突出了韩国人很看爱谈的女权主义。

  由于突然袭来的一系列噩梦，原本就对生活毫无热情的女主英慧突然变得更加无欲无求，丢掉了家里的所有肉以及肉制品，甚至连鸡蛋牛奶也不能沾，失眠，面色苍白，大多时间都处于静止状态。同床共枕的丈夫婚后始终把她当作一个照料自己生活的保姆，当初选择这样一个女人只是因为她足够“普通”，可以满足他的所有需求而又让他足够“放心”。所以当妻子的精神发生异常，丈夫只有对于其不能正常照料自己的愤怒，甚至当妻子发生极端行为时，他没有表达一点关心，直接远远逃开。面对满是蔬菜的饭桌，英慧面无表情地讲，“我，不能吃肉…”，丈夫大吼，“那你也要连累我吗？！”多年婚姻生活，到头来仅仅把妻子当成一个工具，当她不再“好用”时，他理所当然地离开了。

  与女主英慧对生活完全无所谓的状态形成强烈对比的是，姐姐智慧的“完美”人格，白手起家，将一家小小的化妆品店经营得有声有色，规模越来越大，始终待人温和，保持着众人眼中好太太、好妈妈的形象。同样面对所有事情保持平静，妹妹表现出冰冷的平静，可以说是全然放弃了控制生活，而姐姐的平静充满了习惯性的暖意，来自于她从小对所有事情的小心翼翼与过度控制。

  而这两种人格的形成都来自于幼年时受到的家庭影响，父亲对母亲长期家暴，用残暴的方法对待咬人的狗，把狗拴在车后面拖着跑到死，然后逼女儿们吃掉狗肉拌饭。妹妹也许是记住了那天吃进嘴里的狗肉的味道，伴着每晚家里的争吵声，终于对父亲乃至人类的惧怕到了一个极点，对今后的人生早早进入了绝望。于是在多年后深夜里一个噩梦袭来，所有积压在心里多年的黑水全部涌出，幼年目睹的家暴、父亲恶狠狠的脸、母亲的哭声、还有那天从食道滑过的狗肉的味道，一瞬间洪水般的恶心感把英慧内心残存的一点精神也彻底虐杀掉了。真正的恐惧不是表现在脸上的惊恐和内心的慌张，而是对身边所有事物的彻底放弃，直至毫无感觉，因为惧怕而拒绝一切。而姐姐为了保护在这样的家庭环境中生活的妹妹，她强迫自己表现得很成熟，催生出一种强大的、与年龄不相符的温柔，用平和而又包容的方式，小心翼翼地操控着一切。面对父亲强迫妹妹吃掉一块肉，面对丈夫对妹妹图谋不轨，她好像都可以包容，一边安抚着妹妹，一边努力地接受一切。

  小说中我最不喜欢的一个角色大概就是英慧的艺术家姐夫。怀着对小姨子隐秘的欲望，提出在其身上进行彩绘的要求，在意识到英慧并不抗拒，并得知她会愿意接触其他有植物彩绘的人体后，欲望进一步上升，在自己身上也画上花朵，打着艺术的幌子，在英慧上释放了所有欲望，不能不说是一种对精神障碍者可恶的欺诈。如果说女主的丈夫代表了那群把女人当作工具的男性，那么姐夫大概是那群把女人当玩具的人吧。

  末尾对精神病院场景的描写是最震撼的部分，到头来也只有姐姐能理解妹妹，也可以说是妹妹的行为把姐姐从小心翼翼编织好的幻境里拉了出来。一直以来，她对所有不好的事选择妥协和包容，对一切残暴行为的无视与屈服，都被眼前那个因为拒绝进食而瘦骨嶙峋的妹妹打醒了。从坚持让妹妹接受专业治疗到放弃治疗带她出院，也是姐姐心境变化的过程，她终于肯直面人生中所有的一切，童年的暴力、丈夫对婚姻的敷衍、自己对生活假装出来的热情，她终于肯承认自己其实和妹妹是一样的。

  阴影之所以可怕，是因为它无法被照亮，也就无法被别人理解。若心中有了一点别人不理解的部分，随着时间流逝，这一部分终究会滋生出无法被他人触碰的另一部分，妹妹的症结在此。姐姐的问题在于她假装内心没有阴影的自我催眠，于是当多年以后别人将这一大片阴影从她的体内拉出来后，她终于没办法继续欺骗自己了。我很喜欢故事的结局，姐妹俩从精神病院出来回家的路上，路边的树木“熊熊燃烧”，眼神暗淡而强韧。

  只有直面阴影，才能自我救赎。

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• 辽代斡鲁朵制度笔记

  作者：kultegin 发布时间：2017-04-14 17:56:19

  1.辽代斡鲁朵制的起源于阿保机离散其赖以创业的迭剌部以后，为了代替迭剌部的作用而形成的制度。

  2.与有关斡鲁朵的主要人群是宫分户、隶属州县民户和提辖司民户。

  3.斡鲁朵的宫分户为斡鲁朵的主要人群，来源于各个部落的游牧民和各个州县的农耕民族组成。但是他们的籍贯属于所在的斡鲁朵（某某宫），并不属于原来的部落和州县。宫分户跟随斡鲁朵游牧，平时从事经济生产，战时为兵。

  4.隶属于斡鲁朵的州县除了提供赋税供养斡鲁朵和皇族陵墓以外，与普通州县无异。

  5.提辖司民户分散在州县中，平时从事经济生产供养斡鲁朵，战时为兵。但是他们不跟随斡鲁朵游牧，这是他们与宫分户的不同之处。

  6.历代契丹帝王的斡鲁朵跟随现任皇帝的斡鲁朵一起游牧。所以辽代帝王可以一日内遍访多宫。

  7.斡鲁朵除了宫分户和提辖司民户为兵以外，还有专门的脱产精锐军队――皮室军为皇帝的卫队。

  8.斡鲁朵内的各个游牧集团，平日分散驻扎，转场时一起移动。

  9.总之，辽代的斡鲁朵是由皇帝横帐、各宫斡鲁朵、辽内四部族、中央政府机构、禁卫军组成的庞大游牧集团。

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• 绘本故事：开心去外婆家（开心的日常生活历险记）

  作者：小狼妈讲故事 发布时间：2019-12-28 10:07:38

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  朗读者=小狼妈

  音乐=百石元 - 仕事中です!

  

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