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综合设计性物理实验教程书籍详细信息
  • ISBN：9787121441578
  • 作者：张利民 
  • 出版社：电子工业
  • 出版时间：2022-09
  • 页数：276
  • 价格：37.95
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：自然科学 物理学 应用物理学 
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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内容简介：

本书是为贯彻正确价值观 下“以学生为本、综合运用知识及技能、提高科学素养和创新思维、强化实践能力和创新能力”的实验教学理念编写的，并紧扣“高阶性、创新性、挑战度”的金课标准。本书满足不同基础学生的层次性，并努力做到六性：新颖性、实用性、 性、趣味性、普及性和适应性。每个实验内容都提供有吸引力的引言、针对性的参考文献、引导性的预习思考题和“基础、提高、进阶、高阶”四阶要求。学习本书，可优化与强化学生的创新意识和创新能力。本书分为三篇： 篇为设计性物理实验理论概述，主要内容为设计性物理实验简介及其在培养人才中的作用，以及实验数据处理及论文报告写作；第二篇为综合设计性物理实验，共五章17个实验，归纳为经典力学实验、物质热物性测量研究、电子元件和电路的特性与应用研究、光的特性与应用研究、传感器的特性与应用研究五类实验，注重物理基础知识和技能的综合运用，激发学生的兴趣和积极性，着重培养学生将知识与技术转化为解决实际问题的能力；第三篇为研究性与设计性物理实验，共三章11个实验，题目紧跟时代需求，主要包括新材料制备、设计和特性研究，基于新能源发电的设计性物理实验研究，基于仿生的创新性物理实验研究，培养学生独立从事科学研究的能力。本书可作为高等院校理工类本科生设计性物理实验课程的教材或参考书，也可作为物理竞赛与创新实验的参考书。

书籍目录：

目 录

篇 设计性物理实验理论概述

章 设计性物理实验在培养人才中的作用1

节 创新人才的培养1

第二节 创新教育在设计性物理实验中的体现5

第二章 设计性物理实验简介7

节 何为设计性物理实验7

第二节 设计性物理实验的选题和教学方式8

第三节 如何做好设计性物理实验9

第三章 实验数据处理及论文报告写作12

节 用软件处理物理实验数据12

第二节 论文报告的撰写23

第二篇 综合设计性物理实验

第四章 经典力学实验25

实验1 碰撞打靶实验25

实验2 动力法研究刚体转动惯量及特性28

实验3 基于波尔共振仪的受迫振动特性研究32

第五章 物质热物性测量研究39

实验4 固体导热系数的测量41

实验4-1 准稳态法测量不良导体的导热系数和比热43

实验4-2 瞬态热线法测量导热系数45

实验5 液体粘滞系数的测量46

实验5-1 基于斯托克斯公式的落球法48

实验5-2 基于泊肃叶公式的毛细管法50

实验5-3 基于液体热物性参数相关性测定粘滞系数52

实验6 液体表面张力的测量54

实验6-1 拉脱法57

实验6-2 饱和高度法59

实验6-3 基于超声悬浮液滴扇谐振荡特性的非接触法60

实验7 金属及半导体电阻率的测量研究62

实验7-1 开尔文电桥法测量金属电阻率65

实验7-2 四探针法测量半导体的电阻率67

第六章 电子元件和电路的特性与应用研究70

实验8 电学元件及RLC电路的特性与应用研究70

实验8-1 二极管的伏安特性及应用77

实验8-2 基于电子元件和RC串联电路特性的暗盒实验79

实验8-3 RLC串联电路的谐振81

实验8-4 RLC串联电路的暂态过程84

实验8-5 基于RLC电路特性的暗盒实验86

实验9 交流电桥的应用研究88

实验9-1 交流电桥测量电容、电感93

实验9-2 交流电桥测量铁磁材料居里温度95

第七章 光的特性与应用研究99

实验10 基于分光计的几何光学和光衍射的特性与应用研究99

实验10-1 折射率的测量103

实验10-2 单缝和光栅衍射的应用研究105

实验10-3 超声光栅衍射与液体中声速的测定107

实验10-4 发光二极管的特性与应用研究110

实验11 光的偏振特性与应用研究112

实验11-1 光的偏振特性与调控研究112

实验11-2　液晶电光的特性与应用研究116

实验12 光干涉测量技术的应用研究122

实验12-1 时间相干性在迈克耳孙干涉仪中的应用122

实验12-2 等厚干涉的典型应用――牛顿环干涉、劈尖干涉127

实验12-3 干涉仪的研究及应用131

实验12-4 压电陶瓷的特性及振动的干涉测量135

第八章 传感器的特性与应用研究140

实验13 温度传感器的制作、特性与应用140

实验13-1 AD590集成温度传感器的特性与应用研究140

实验13-2 NTC型热敏电阻温度的特性与体温计设计146

实验14 CCD的特性与应用研究149

实验14-1 CCD的特性与应用研究实验149

实验14-2 线阵CCD的应用――细丝直径的非接触测量157

实验15 各向异性磁阻传感器的磁阻特性与应用研究163

实验16 霍尔传感器的特性与应用研究169

实验16-1 霍尔元件测量磁场172

实验16-2 基于霍尔位置传感器的弯曲法测量杨氏模量174

实验16-3 集成开关型霍尔传感器的特性与应用研究176

实验17 光纤传感器的特性与应用研究178

实验17-1 光纤马赫-曾德尔干涉仪的压力和温度传感的特性与应用研究185

实验17-2 光纤布拉格光栅应变温度传感的特性与应用研究187

实验17-3 光纤压力位移传感器的特性与应用研究191

实验17-4 光纤位移传感器测量材料的杨氏模量194

第三篇 研究性与设计性物理实验

第九章 新材料制备、设计和特性研究197

实验18 基于超声悬浮的液滴-气泡转变特性197

实验19 铌酸钠基薄膜的制备及性能研究203

实验20 多层壳核空心球尖晶石的制备及其电磁波吸收性能209

实验21 相场方法模拟晶体生长的数值实验216

第十章 基于新能源发电的设计性物理实验研究221

实验22 太阳能电池的特性及应用221

实验22-1 太阳能电池基本特性的测定224

实验22-2　离网型太阳能光伏电源系统226

实验23 半导体热电材料的热电性能及温差发电229

实验24　风力发电系统研究237

实验25 燃料电池特性测量与分析243

第十一章 基于仿生的创新性物理实验研究249

实验26 仿生超疏水表面的制备与减阻性能249

实验27 仿贝壳复合材料的制备及其力学性能254

实验28 仿生复眼的电化学刻蚀制备及测试262

作者介绍：

张利民，博士，西北工业大学副教授。材料物理与化学专业，从事的研究方向为电脉冲凝固细晶技术及电磁吸波材料研究。已发表SCI索引论文90余篇。主持 基金3项，省部级1项，参与 基金6项。长期讲授大学物理实验（省 课程）、设计性物理实验等课程。

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原文赏析：

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其它内容：

书籍介绍

本书是为贯彻正确价值观引领下“以学生为本、综合运用知识及技能、提高科学素养和创新思维、强化实践能力和创新能力”的实验教学理念编写的，并紧扣“高阶性、创新性、挑战度”的金课标准。本书满足不同基础学生的层次性，并努力做到六性：新颖性、实用性、先进性、趣味性、普及性和适应性。每个实验内容都提供有吸引力的引言、针对性的参考文献、引导性的预习思考题和“基础、提高、进阶、高阶”四阶要求。学习本书，可优化与强化学生的创新意识和创新能力。本书分为三篇：第一篇为设计性物理实验理论概述，主要内容为设计性物理实验简介及其在培养人才中的作用，以及实验数据处理及论文报告写作；第二篇为综合设计性物理实验，共五章17个实验，归纳为经典力学实验、物质热物性测量研究、电子元件和电路的特性与应用研究、光的特性与应用研究、传感器的特性与应用研究五类实验，注重物理基础知识和技能的综合运用，激发学生的兴趣和积极性，着重培养学生将知识与技术转化为解决实际问题的能力；第三篇为研究性与设计性物理实验，共三章11个实验，题目紧跟时代需求，主要包括新材料制备、设计和特性研究，基于新能源发电的设计性物理实验研究，基于仿生的创新性物理实验研究，培养学生独立从事科学研究的能力。本书可作为高等院校理工类本科生设计性物理实验课程的教材或参考书，也可作为物理竞赛与创新实验的参考书。

精彩短评：

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  • 作者： 毛秃秃和胖咕咕 发布时间：2020-05-20 10:45:35

    也只有以方老这样海内数一数二的信札墨迹收藏大家所藏之宏富，经历之有趣，才能在行文本身较为枯燥的情况下叫人看得津津有味了。书中多有非常陌生的掌故人物，以后有机会得渐渐找人请教。只是现在别的兴趣多，时间也紧，到时些疑惑是否还能装在脑子里都不好说。不能像以前那样悠哉悠哉的看这些“无用之书”了，一叹。

  • 作者： ℳℓ一ℳℓ年 发布时间：2020-04-25 23:16:07

    牛掰周老师

  • 作者： 远山兰 发布时间：2023-11-25 21:40:36

    这部小说不愧是医生写的，真实又不乏幽默，戏剧感很强，前半部更引发共鸣，后半部充满梦想。社会需要有梦想有实力又不忘初心的人不断前行，去创造更好的社会环境。

  • 作者： ZZ 发布时间：2022-06-02 21:59:51

    充滿智慧的永遠是老一代。

  • 作者： LxxyyinG 发布时间：2017-02-18 09:47:35

    房产销售的各个情景都考虑到了，对于新手来说是再好不过的入门书籍。这么好的书不知道为什么没人推荐呢？

深度书评：

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  • Global Neuronal Workspace

    作者：面具@知道疯子 发布时间：2015-07-31 17:44:48

    这个被称作是最有前途的两个有关于consciousness的理论之一的“Global Neuronal Workspace” 是什么意思，听起来玄乎，其实也好理解。

    记得拉马钱德兰在介绍通感的时候，极为精彩解释诸如颜色和数字在视觉处理层次上的极具说服力的实验。而Dahaene的前两本popsci的书分别就是1）number sense 2）brain reading

    这两样都不是基础的视觉处理qulia，而是抽象的随意符号，书写系统和数字的研究。

    那么Dahaene的着力点显然也在于semtantic方面的研究，特别是所谓的unconsciousness领域。好了细心的读者也许会有疑惑，语言和意识的关系自然无需多言，既然已经进入到了语义的范畴，怎么又说unconsciousness无意识呢？

    Dahaene很有说服力说明了

    “

    无意识的处理有意义的过程

    ”

    这样一个概念，在此基础之上所谓的Global Neuronal Workspace可谓顺理成章。

    细节因为本书“准稳狠”，废话极少，还是需要自己看书体会了。

    ==========

    btw：以前否认free will的科学家的依据是在时间发生之前，从brain activity（fMRI，brain wave）就可以预测一个人真实意愿，并以此来否认free will。其实按照Dahaene的说法，这些是无稽之谈，因为unconsciousness可以处理抽象的，语义的对象，而且这种local neuronal workspace从unconsciousness进入到所谓的意识层次，Global neuronal workspace之间的扎实的，居于实证的，显著的区别。

    bravo，非常精彩（哲学家去死去死团）

  • 转载： 关于翻译

    作者：听候清退旧精魂 发布时间：2005-12-07 16:53:49

    转自：新语丝。

    版权：王汝涌

    《达·芬奇密码》中译本的翻译质量低下

    　　王汝涌

    　　时下，外文著作中译本的翻译质量低下是一个常见的毛病，笔者也有体会。

    当阅读译著时遇到违背常识，前后矛盾，不知所云的翻译，不看原文就可肯定是

    翻译问题。若再去查原文，可谓一逮一个正着。但那些书都是出版量只有几千本

    的学术著作。对出版量大的著名小说，想当然地认为一定是翻译大师精雕细刻，

    编辑逐句审核的上乘佳作，即使有错误也一定是极个别的。但这个想当然被阅读

    ＜达·芬奇密码＞中译本（Dan Brown著，朱振武　吴晟　周元晓译，世纪出版

    集团　上海人民出版社出版，只有1版）所彻底打碎。＜达·芬奇密码＞中译本

    是这次上飞机前我外甥让我在十几个小时的旅途中读的。谁知读着读着，似曾相

    识的毛病又一一出现了。后来不禁拿出笔来在书上做上记号。　下飞机后找到原

    文一一对照，果然又是翻译问题。现仅举中文本第282页到第310页这近三十页

    （全书432页）发现的比较严重的错误的例子。再说明一遍，这不是中英文本一

    一对照得的结果，而只是读中文就发现的，再查英文得到证实的问题。因此下面

    对每个问题一般先讲中文的问题，再举英文说明。因英文有的很简单明白，故不

    一一给出笔者认为对的译文。

    　　例1。索菲，兰登和提彬等主人公乘坐提彬的飞机从法国飞到英国。法希探

    长要抓住他们几个，因此问机场调度员飞机何时着陆。中译本中调度员说“航程

    很短。飞机有可能在六时半左右……就已经着陆了。距离现在有十五分钟了。”

    （中文第287页）从这儿可以推断谈话发生在六时四十五分。这儿虽然对着陆有

    “可能”一词，但是已经是十五分钟前的事了，因此在下面读到法希探长不加条

    件地要“你叫他们允许让提彬的飞机着陆，然后在飞机跑道上将它包围起来。”

    感到不合情理。如果已经着陆了，还怎么允许不允许呢？来看原文：　“It's a

    short flight. His plane could be on the ground by around six-thirty.

    Fifteen minutes from now。”（英文p.305）　哦，原来那时还只是六点一刻，

    飞机还要在十五分钟后才着陆，因此当然有允许不允许的问题。这么简单的from

    now也被译错了。

    　　例2。整本书中最重要的东西是密码筒。这是一个圆柱筒，中间有五个转盘，

    每个转盘上有26个字母，因此有26的5次方，即1200万个可能性。当五个转盘按

    五个字母的密码转对时就能把密码筒打开，而如果不对好而用力，它通过内部设

    置的机构会自动销毁里面藏的秘密。那么索菲想如何打开它呢？请看中译文：

    “那她只要紧紧抓住圆筒的两头－－而不必去管什么字母或号码，然后用力一拉，

    慢慢地朝相反方向施压。”（中文第303页）奇怪！密码筒最重要之处就是只有

    每个转盘都转对时才能打开，否则里面的东西会被自动销毁，怎么能“不必去管

    什么字母或号码”，难道索菲是想销毁里面的秘密？而且号码在这里也费解，上

    面只有字母没有号码啊！另外这用力的方法也奇怪：先用力一拉，再慢慢地朝相

    反方向施压，有两种力，先强后弱，两个方向，先拉后压。这是什么奇怪的动作

    啊？现在来看原文：　“all she would need to do is grip the cylinder at

    both ends, just beyond the dials, and pull, applying slow, steady

    pressure in opposite directions.”（英文p.322）原来这beyond不是“不必

    去管”，这儿是位置上的beyond。英文原意是“手正好抓在转盘的外面”。而且

    也只有一种力slow, steady pressure，只有一个方向，即拉。根本没见用力一

    拉的影子。因此中文应译成“那她只要抓住圆筒位于转盘外的两端，并慢慢稳定

    地朝两个方向拉。”

    　　例3。还是这架飞机。它从法国飞到英国，因此有个人的入境问题。飞机的

    主人提彬及其仆人雷米在飞机上放有护照。但索菲和兰登是飞机的不速之客，没

    有护照。因此在快到英国时，提彬打开保险柜拿出两本护照，他说：

    “Documentation for Rémy and myself.”又拿出一厚叠五十英镑的钞票，对

    索菲和兰登说：“And documentation for you two.”（英文p.328）稍有社会

    经验的一定知道大叠钞票作为索菲和兰登的护照是什么意思。但意想不到的是你

    会在中译文读到下一句：“索菲一脸警惕的神色：“你该不是想贿赂我们吧？””

    （中文第310页）吃惊了吧！是不是原文错了？原文是简单的英文：“Sophie

    looked leery.'A Bribe?'”即使是直译成“贿赂吗？”我们每个人也懂是什么

    意思，也不会天方夜谭式地认为提彬要贿赂索菲和兰登。

    　　例4。作者在第七十一章和七十二章化了大量笔墨描写了镜象字或反向字。

    这种写法对中文这种方块字来说是很简单的。每个人都能认出镜子中看到的中文，

    或从图章本身认出刻的中文，而且要学会书写它也不难。但西文也许要难得多。

    因此作者把它作为保密的一种方法，并构造了只有天才的达·芬奇才能写镜象字，

    而索菲的祖父，卢浮宫美术博物馆馆长索尼埃还不会写的情节。现在来看翻译的

    问题。

    　　首先把整段文字写下来，先中文，后英文。

    　　“不用了，我敢打赌这纸够薄的了。”索菲说着，把紫檀木盒子举起，就着

    墙上的灯光，查看盒盖的底部。事实上，她祖父不会颠倒顺序写，所以他总是玩

    一些骗人的把戏。他先按正常的方式书写，然后再把纸翻过来，就使人误以为他

    在倒着写了。索菲猜他是将用（原文如此）炭笔按正常顺序写就的文字印在一块

    木头上，然后用磨床将它背面削薄，直到它变得像纸一样薄，并能从木头的后面

    看到那些炭笔字。随后，他只要把它翻转过来，再描上去就行了。（中文第282

    页）

    　　“No we don’t,” Sophie said. “I bet this veneer is thin enough.”

    She lifted the rosewood box up to a canister light on the wall and

    began examining the underside of the lid. Her grandfather couldn’t

    actually write in reverse, so he always cheated by writing normally

    and then flipping the paper over and tracing the reversed impression.

    Sophie’s guess was that he had wood-burned normal text into a block

    of wood and then run the back of the block through a sander until the

    wood was paper thin and the wood-burning could be seen through the wood.

    Then he’d simply flipped the piece over, and laid it in. (英文p.301)

    　　这里有二个问题。第一个问题，把字按正常的方式书写，再把纸翻过来就能

    骗人了吗？首先人们根本看不到什么，除非这纸很薄。其次，即使纸簿，能看到

    一点反向字，人们也决不会“误以为他在倒着写了”，除非这人是傻子。其实英

    文在上面说得很清楚，原来她祖父把纸翻过来后还要按（凸出来或透出来的）反

    向字痕迹描一遍，这才能骗过人家。译者显然漏译了关键的　tracing the

    reversed impression。

    　　第二个问题。她祖父留下的四行镜象字写的诗是写在薄木片上的，而不是纸

    上的。这在这一段英文中讲得很清楚。如第一句中veneer是一个镶片，而不是纸。

    再如为什么要这么一个复杂的制作过程呢？就是因为用的是木头。先要把字烧刻

    在木头上，再把木头的厚度磨到极薄才能使翻过来能看得到，然后把翻过来的薄

    木片放进去。但译者却在这一段中把薄木片翻译成纸了。如第一句”这纸够薄的

    了”。最后一句中简单的laid it in（放进去）莫名其妙地变成了上面漏掉的描

    上去。大概只是为了错认的纸吧！试问如果这是纸而不是薄木片，她祖父费那么

    大劲干什么？不是巳经有上一个问题中讲的聪明的办法了吗？这个东西是一个薄

    木片在下一段也很清楚。“As Sophie moved the lid closer to the light,

    she saw she was right. The bright beam sifted through the thin layer

    of wood,”中译文也译成薄木板而不是纸。　“索菲将盖子凑到离灯光更近的地

    方，很快，她便明白自己的猜测是对的。明亮的灯光从薄薄的一层木板底下透过

    来，”译者显然没有理解到这些讲的都是一个东西。此外译者把wood－burned译

    成炭笔，那是不对的。

    　　还有一段和镜象字有关的中文。“他全神贯注于索尼埃那首惟有依靠镜子才

    能看出是什么内容来的诗上，而那首诗，透过盒盖也可以看得一清二楚。”（中

    文第283页）很显然这是上下矛盾的。既然惟有依靠镜子才能看出是什么内容来，

    怎么可能透过盒盖也能看出，而且不仅看出，还能看得一清二楚？其实原文很简

    单：“all of his thoughts converged on Saunière's mirror-image poem,

    which was illuminated through the lid of the box.”　（英文p.302）　

    “他全神贯注于通过盒盖照亮的索尼埃用镜象字写的诗上。”（笔者译）中译文

    显然是画蛇添足，而且把镜象字译成惟有依靠镜子才能看出的字。

    　　以上是中文本第282页到第310页只读中文就能发现错译的例子。其他地方例

    子也很多。如明显的漏字：“这话好像穿越了整个舞厅，又传了回来，而索菲还

    有完全弄明白。”（中文第231页）显然是“而索菲还没有完全弄明白。”

    　　又如使人误解或费解的乱改：“BBC找世界各地的地位崇高的历史学家采访，

    制作成三级精彩的短片，”（中文第202页）其实原文只是三个短片，　“the

    BBC...soliciting three cameos from respected historians from around

    the world，”（英文p.217）不知为什么要译成三级，还要精彩。

    　　再如译者太缺乏汽车常识引起的笑话。大家知道汽车刹车时刹车灯会亮。因

    此当提彬等在黑夜乘越野车逃避警车时，提彬要司机不仅不开头灯，而且：

    “Remember, no brake lights.”（英文p.283）很显然这是要司机：“记住，

    不要让刹车灯亮。”或“记住，刹车灯也不能亮。”但这里却被译成“记住，刹

    车时别开灯，”（中文第264页）好像谁在刹车时会故意开灯似的。我想这翻译

    可以和“给我一个突破！”（Give me a break.）比美。

    　　最后，当笔者看到下面这个低级错误时才真正对不负责的翻译感到悲哀。

    Paper clip，回形针，是很普遍的一个办公用品。当兰登想用东西去捅盒盖上的

    一个小孔时，他“spied a stack of papers with a paper clip on it.

    Borrowing the clip，”（英文p.274）（他发现一叠纸上有一个回形针。取下

    回形针，），并“Carefully, he unbent the paper clip and inserted one

    end into the hole.”（他小心地把回形针扳直，并把一头插到小孔中。）但这

    paper clip竟被译成了裁纸刀。他“看见堆纸（原文如此）上有一把裁纸刀。他

    拿起裁纸刀，”（中文第255页）这样当然unbent这个动作就不能再有了，变成

    了“他将刀头塞进小孔里，”译者要让兰登完成mission impossible。

    　　笔者只是读读中文就能发现一大堆问题。如果有人把中英文本放在一起一一

    对照又会发现多少呢？而且好多错误是即使一个懂英文不多，抱一本词典，但比

    较仔细的翻译也不会翻错的，如前面的from now，beyond，bribe，paper clip。

    总之，替一部全球热销了二千五百万册的小说配上的，并奉献给上百万中文读者

    的，竟是这样一个不负责的，错误百出的中译本真是对原书作者和广大读者的极

    大的不尊重，是中文出版界的一大败笔。

  • 为什么评分高但有人嫌啰嗦？

    作者：慧星的男人 发布时间：2022-08-27 01:00:22

    没想到在豆瓣的第一个书评给了教辅书，但我觉得我有必要谈谈这本书为什么会出现评分9.0但是“嫌啰嗦”的评价会这么多。

    嫌啰嗦的人想必都是着急应试的人吧，毕竟大家应试起来都习惯通过刷题的方式，且学校教英语的方式一直都是零散进行的，因此当面前突然摆了本这么系统化的语法书，需要我们看那么多才能明白一个知识点，不能够提供短平快效果的话，应试者肯定要坐不住。人家赶时间点的是叉烧饭，结果端来了一盆骨刺贼多的鲢鱼，人家当然要揭竿而起…

    至于为什么行文有啰嗦之感，我想可能是因为这系列书发迹的时候还不是5g移动互联网时代，而作者写书的行文风格却类似于现在视频课程的讲课那样干货笑料价值观全都囤上去了，所以才会显得所谓的啰嗦。但其实整套系列书的逻辑框架都搭得很全面很有逻辑，这种框架搭完后相当于打通了语法这块的任督二脉，应付任何考试都没问题，且不用再在乎那一招一式了。估计这也是那些认真静得下心看完后给9分评价的人的想法吧。

    但不得不说的是，这本书不适合基础不好的人。何谓基础不好？我觉得可以用高中英语水平来简单判断下，这本书适合满分150分能考到90分的人去学。因为90分到110分只需要把3600单词记得很牢，而110分到130分如果通过系统地学这本书则可以很稳定地站在了130分，并且后期应付任何考试都发现其实做题反而不太重要了。以上观点是结合了本人高中自学这套书以及做过一段时间英语家教后总结的想法。

    本人高三自学了初级中级以及高级一部分，分数基本稳定在130，后来大学四六级几乎都是裸考中上水平通过，然后备研的时候也没有刷很多题但英一基本能稳定在80左右的测评分数（这样考研英语可以省下备考时间给政治和专业课）。

    这本书，耐心得下来学的话，收获真的会很大很大，希望想学这本书的人也可以体验到这种。（尤其名词从句定语从句完成时态可重点看看）

    by一个啰嗦的读者

  • 幸福人生需要的两种能力从哪里来？

    作者：spring 发布时间：2022-02-28 11:20:50

    幸福人生，是我们每个人终其一生的追求。而所谓幸福，是一种投入其中、快乐、有意义、有成就的满足感。要想赢得幸福的人生，需要培养什么能力呢？

    我们知道，人生不可能一帆风顺，幸福也不是不请自来。幸福需要自己去创造。而创造幸福的人生需要具备两种基本的能力——应对逆境的能力和创造快乐的能力。是的，我们需要具备应对逆境的能力，去应对人生不断出现的各种挑战，去应对出其不意的挫折和失败，勇敢而坚强地走过人生的沟沟坎坎。同时，我们也需要创造快乐的能力，用快乐去平衡人生中痛苦和挫折，给自己不断前行的动力，给自己好好活下去的希望和勇气。

    那么应对逆境的能力和创造快乐的能力又从哪里来呢？

    一些研究人生幸福的心理学专家发现，应对逆境的能力主要来自于情感的力量，即你身边支持你或曾经支持你长大的重要他人带给你的正面的情感力量。他们在陪伴你的过程中无条件地支持你，也在日常生活中展现出他们坚定、勇敢、坚强等等的美好品格，这些美好品格感染你、温暖你，也不知不觉中内化到你的精神生活之中。这种情感的力量也是联结的力量。在联结的过程中，你可以获得安全感、信任感爱和希望，也可以培养你的利他精神和使命感。重要他人无条件支持你，也教会你去支持他人，在相互支持的过程中，你也会体验到情感的美好和能力感、意义感和归属感，这些感觉，都是人生永不枯竭的内在动力，支持你去应对各种人生挑战，去面对各种出其不意的挫折和失败，坚强而勇敢地走过人生的沟沟坎坎。

    创造快乐的能力， 则主要来自于玩耍、工作和娱乐，来自于对于自己感兴趣的各项游戏、活动和创造性工作的不断练习直至精通的过程。在自己感兴趣的游戏、活动和创造性工作中投入，不断地练习、不断的发现和创造，能将人带入到“心流”之中，体验一种忘我的投入和快乐，这种投入和快乐能驱除人生的痛苦和不安，因此让人体验到欣慰和满足，而“心流”之中的创造又让人体验到能力感、意义感和成就感，从而提升人的内在能量空间，让人有更大的忍耐力去应对挫折和挑战。

    因此，要想获得幸福人生，培养应对逆境的能力和创造快乐的能力，可以通过五步循环法来进行，即首先是联结，是体会重要他人给予的无条件的爱带来的安全感和归属感，获得希望和勇气；其次是允许和支持，允许和支持一个人在他感兴趣、喜欢并有意义的事情上玩耍、练习直至精通，同时给予他认同。即不断进行联结-玩耍-练习-精通-认同的循环，在这个循环中培养应对逆境的能力和创造快乐的能力，如此，也就具备了创造幸福人生的能力。

    如此看来，创造幸福的人生似乎并不是太难。需要的是不断地进行五步循环滋养的机会。

    如果你正在养育孩子，你可以从孩子的童年期就不断地给他进行五步循环滋养，通过五步循环法，引导孩子自己发展出应对逆境和创造快乐的能力，同时培养孩子幸福人生需要的各种特质。具备了这些能力和特质，孩子也就容易赢得他的幸福人生。

    你想拥有幸福的人生吗？你想让孩子具备赢得幸福人生的能力吗？试试五步循环法，去培养自己、也培养孩子应对逆境的能力和创造快乐的能力，幸福人生就在我们每个人的脚下。

  • 花开花落自有时

    作者：繁华旧梦 发布时间：2020-07-12 23:35:56

    ”若能将此花，由我心传至你心，谓之风姿花传。” 世阿弥著《风姿花传》，是日本15世纪的戏剧理论书，本以为会枯燥，但第一眼就被深深吸引——这是只有东亚人才看得懂，东方文化中极度幽微精妙的美学精神。 它最动人之处，在于将演员的不同年龄阶段、不同天赋与最终造诣都一一物化，以 “花”来阐述表演艺术的真谛。舞台上的演员，自然之花，同是绚丽的象征，这种别致的手法，很日本，看似美到纯粹，其实很洞彻，很残忍。

    所谓风姿花传，风，指演艺的类别；姿，表演的姿与态，是比风高一级的所在；而花，就更高，已经到了演员的境界；传，指传授。所以，以前曾见过将资深的歌舞伎演员评价为“有花之人”，真正的“花”，不是所有舞台上的演员都能够拥有的，只有其中的一部分，步入中年后，技艺已成为身体的一部分，不再随光阴而褪色，达到这种境界，才算拥有了“花”, 永不凋零，这才有了“传”的资格。于是，虽然演员会年老而色衰，但只要 “花”不散，守住这口真气，其艺术就能超越红尘血肉，震撼心灵，最终达到比“花”更高的境界——日本经典美学精神“幽玄”。到了此时，只需把那个灵魂的、精神的自己间离出来，幻化于舞台上的美神，孤独，寂静，却惊艳，经得起一切凝望。

    作者的父亲观阿弥在五十二岁那年，就在故去前两周，还公演了”能”，异常华美，这就是“花”的能量，最后的绽放，美得像残阳，有着不易察觉的惊心动魄。

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下载评价

  • 网友 马***偲：

    下载速度：3分 / 书籍完整：9分 / 阅读体验：4分

    ( 2024-09-17 00:45:58 )

    好 很好 非常好 无比的好 史上最好的

  • 网友 仰***兰：

    下载速度：10分 / 书籍完整：9分 / 阅读体验：3分

    ( 2024-09-17 01:30:28 )

    喜欢！很棒！！超级推荐！

  • 网友 丁***菱：

    下载速度：6分 / 书籍完整：6分 / 阅读体验：10分

    ( 2024-09-17 00:56:25 )

    好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好

  • 网友 利***巧：

    下载速度：3分 / 书籍完整：8分 / 阅读体验：6分

    ( 2024-09-17 00:49:17 )

    差评。这个是收费的

  • 网友 苍***如：

    下载速度：9分 / 书籍完整：7分 / 阅读体验：3分

    ( 2024-09-17 00:45:16 )

    什么格式都有的呀。

  • 网友 訾***晴：

    下载速度：9分 / 书籍完整：10分 / 阅读体验：5分

    ( 2024-09-17 02:17:09 )

    挺好的，书籍丰富

  • 网友 谭***然：

    下载速度：5分 / 书籍完整：5分 / 阅读体验：5分

    ( 2024-09-17 00:47:54 )

    如果不要钱就好了

  • 网友 寇***音：

    下载速度：5分 / 书籍完整：6分 / 阅读体验：3分

    ( 2024-09-17 00:44:35 )

    好，真的挺使用的！

  • 网友 郗***兰：

    下载速度：10分 / 书籍完整：4分 / 阅读体验：8分

    ( 2024-09-17 02:53:43 )

    网站体验不错

  • 网友 詹***萍：

    下载速度：4分 / 书籍完整：8分 / 阅读体验：4分

    ( 2024-09-17 00:46:07 )

    好评的，这是自己一直选择的下载书的网站

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综合设计性物理实验教程分类索引数据信息

ISBN：9787121441578
出版社：电子工业
出版日期：2022-09
作者：张利民 
TAGS：自然科学 物理学 应用物理学 
下载格式： epub azw3 pdf txt mobi word kindle 
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