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书籍下载屋 - 全新正版图书 蔬食与四季小猪工人出版社9787500876076人天图书专营店 - mobi 下载地址 网盘 在线 2024
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全新正版图书 蔬食与四季小猪工人出版社9787500876076人天图书专营店书籍详细信息
  • ISBN：9787500876076
  • 作者：小猪 
  • 出版社：工人出版社
  • 出版时间：2021-04
  • 页数：205
  • 价格：28.50
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：烹饪/美食 家常菜谱 素食 
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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  • 更新时间：2024-11-06 09:00:28

寄语：

正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧

内容简介：

本书以春、夏、秋、冬四季为主线，采用科普+食谱的方式，介绍30余种常见的时令蔬果，告诉读者为什么要吃蔬果——如何根据季节、节气来选择健康的蔬果，避免吃到反季蔬果，并了解时令蔬果的营养价值和功效特点；同时，告诉读者如何健康地吃蔬果——以中餐为主，西式甜品和沙拉为辅，用精致的图片、详细的做法、丰富的搭配展现用时令蔬果作食材的80道美味食谱。

书籍目录：

主食/Main Courser/>

艾青团

菠萝咖喱炒饭

春饼

韩式拌饭

香菇昆布高汤

和风豆腐

四川油辣子

红油水饺

荠菜豆腐盒子

牛油果反卷寿司

芹菜香干炒蚕豆

四川担担面

豌豆罗勒青酱意面

香椿芽烧豆腐

蔬菜高汤春夏版

小锅米线

……

作者介绍：

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出版社信息：

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书籍摘录：

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原文赏析：

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其它内容：

书籍介绍

本书以春、夏、秋、冬四季为主线，采用科普+食谱的方式，介绍30余种常见的时令蔬果，告诉读者为什么要吃蔬果——如何根据季节、节气来选择健康的蔬果，避免吃到反季蔬果，并了解时令蔬果的营养价值和功效特点；同时，告诉读者如何健康地吃蔬果——以中餐为主，西式甜品和沙拉为辅，用精致的图片、详细的做法、丰富的搭配展现用时令蔬果作食材的80道美味食谱。

精彩短评：

  • 作者： 第二无 发布时间：2022-11-13 14:42:26

    很治愈的一本书

  • 作者： 早起的臭臭猫 发布时间：2024-04-15 16:56:03

    被作者的春日波奇饭吸引，每次看作者的视频都有种“原来做饭并不难” “也许我也可以”的感觉。非常赞同小猪说的 “素食是一种生活方式”，的确呢，我从未像现在这般静下心来欣赏每一种蔬果的颜色，根据蔬果的性状搭配食材的过程，满心喜悦油然而生。

  • 作者： 跟着小徐混 发布时间：2024-05-25 15:53:55

    茑屋书店里快速翻了翻夏季的部分，有了一些做一人食的灵感

  • 作者： 火花鱼 发布时间：2023-05-27 11:43:54

    小猪的满满诚意之作 很早开始关注微博 看到各种微妙的变化 很温暖 很有启发

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  • 作者： Yoyo 发布时间：2021-12-19 17:05:31

    好段

    小三轮车驶上跷跷板，骑的是上坡，骑到一半板子后，大概腿摔伤了，舞力蹬车，小三轮车右倒着落下来，它哀嚎着，又拼命等动车往跳，跳板上冲一次两次三次，他终于冲到了跷跷板的顶端，倒立在小三轮车上，他的身体像寒风中的树叶，在瑟瑟发抖，脸上布满汗珠，表情十分痛苦，看得出来，还是靠顽强的毅力才完成这个高难度的动作的

  • 作者： 啄木鸟Bubble 发布时间：2008-12-05 13:14:15

    反反复复一大厚本居然说的就一个事= =不愧是全集...

  • 作者： Hee. 发布时间：2009-05-31 09:04:24

    总之。我觉得我应该转系。

  • 作者： Bill 发布时间：2007-03-11 11:17:02

    不错的教科书。例证很多，很好。语言方面有些难懂，主要是生僻的单词很多。

  • 作者： dying 发布时间：2009-05-30 16:51:43

    啊哈哈 看不懂= =||

深度书评：

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  • 转载：BY武志红

    作者：时间的玫瑰 发布时间：2010-05-14 17:25:32

           心理治疗师不是一把手术刀，不是一个教导的导师或权威，而是病人的一个旅伴，一个真诚、包容、敏感而温暖的旅伴。

        这是美国大师级的心理治疗师Yalom在他的这本书中的观点。

        Yalom是斯坦福大学精神病学系的教授，因写了大量脍炙人口的心理专业和科普著作以及心理小说而享誉世界。

        他的这些著作中，都有这样的特质——真诚、包容、敏感而温暖。尽管极具洞察力，但你绝不会感觉像是有一把刀子在切割人性切割世界一样，相反，你会感觉到他对人性的深深的理解和接纳。

        这本200多页的《给心理治疗师的礼物》也是如此。在书中，Yalom从自己几十年的心理治疗经验中，总结出了85个建议。他拒绝摆出一副权威的样子，而是力图像德国诗人里尔克的名著《给一个青年诗人的信》一样，以平等的姿态，写了这85封“给新一代的治疗师及其病人的公开信”。

        这85封按照前后顺序分成5个部分：

        第一部分（1～40封）：谈了治疗师和病人的医患关系，这是治疗最关键的部分。在这一点上，Yalom没有把主要力量放在挖掘病人的童年阴影上，而是重视病人当前遭遇着的此时此地的人际关系和问题，重视治疗室中治疗师与病人的此时此地的关系。童年的阴影很重要，但在治疗上，Yalom认为不及关注此时此地的事情更重要，尤其是医患关系，“没有任何东西能够凌驾于我和病人之间关系的维持”。

        第二部分（41～51封）：如果说第一部分探讨是的治疗的过程，这一部分探讨的就是治疗的内容。Yalom认为，死亡、孤独、生命的意义和自由是人生的四个终极关怀，任何人都会被这四个问题困扰，学会如何面对他们至关重要。Yalom还强调，无论心理治疗多么盛行，也无论治疗师多么棒，我们都必须独自面对这些终极话题。并且，在这一点上，心理治疗师也不能幸免，“没有任何一个治疗师，没有任何一个人能不被存在的内含悲剧影响”。

        第三部分（52～76）：谈了在治疗中最容易出现的一些问题。

        第四部分（77～83）：探讨了治疗中梦的作用。

        第五部分（84～85）：谈了作治疗师的特殊价值和危险。

    小标题：都是旅伴，都只是人

        我喜欢这本具有Yalom风格的书，这样的书，专业人士也会受到震撼，而普通读者也可以获益匪浅。能达到这样的境界，直接原因是Yalom从不故弄玄虚的写法，深层原因则是Yalom的信念。

        他强调说，心理治疗不是理论驱动的，而应该是关系驱动的。治疗师不是手术刀，专门来给病人作手术的，相反，治疗师更像是旅伴，陪伴病人重新走过过去的一段人生，或陪伴病人走过目前一段艰难的人生。他还认为，治疗师和病人一样，“都是旅伴，都只是人”。

        他认为，这书中没有程序性处方，没有一些有章可循的东西。相反，他不断强调说，治疗师必须尊重每一个人的特殊存在，并为每一个病人发展出一个不同的治疗方案来。

        并且，这本书中的大量内容不是讲治疗师如何治疗病人，而是讲治疗师如何先作好一个人，一个不把自己神化，认为自己可以跳出死亡、孤独、生命的意义和自由这些终极话题之外的神。他引用著名心理学家弗洛姆的话说：“我是一个人，不要让任何人性的东西与我疏远。”

        在我看来，他书中的很多内容都是在叮咛治疗师：请务必了解自己。这一点上，波兰著名导演基耶斯洛夫斯基也有精彩论述，“我试图领悟是什么把我带到了人生的这个点上，因为没有这种真诚、彻底及无情的分析，就没有故事可讲。如果你不懂自己的生活，那我想你也不会明白故事中那些人物的生活，不会明白别人的生活。”

        一个导演要剖析自己，因为要“明白”剧中人。一个心理医生，更要剖析自己，因为他的工作就是理解来访者。你不能指望一个不了解自己的人能理解你。

        这本书的理念很好，不过，这本书最重要的价值不是这些理念，而是每一个理念都有非常细腻、生动的治疗的例子作说明。对于一个正在路上的治疗师而言，这些对细节的处理是最能启发自己的。否则，学再多再好的理论框架，但没有掌握治疗的细节，帮不了别人。

        Yalom引用著名精神分析治疗师霍尼的话说，治疗目标是帮病人移除障碍，一旦作到了这一点，人自然会发展为成熟的、充分实现自我的个体，“就像一颗橡树的种子成长为一株橡树”。

        这不仅是病人的目标，也应是治疗师的目标，而Yalom的这本书，就是来为治疗师移除障碍并帮助治疗师自然成长为一株橡树。

  • 【转】华喆：析论《仪礼·士冠礼》中的一处注疏两歧现象——兼论义疏经说的衍成

    作者：哲夫成城 发布时间：2022-03-08 09:18:58

    【作者简介】华喆，1981年生，北京人。复旦大学哲学学士，北京大学历史学博士。现为北京师范大学古籍与传统文化研究院副教授，主要从事三礼学、经学史等方向的研究，在《中国史研究》《文史》《文献》《中国哲学史》等重要学术刊物发表论文十余篇。著有《礼是郑学：汉唐间经典诠释变迁史稿》（生活·读书·新知三联书店，2018）。

  • 致完美主义者：如果你不够幸福，请务必看看这几个关于完美的真相

    作者：星星悦读会 发布时间：2023-01-19 17:41:06

  • 《身体和灵魂都在路上》：学习游记写法，看梁永安的这本书就够了！

    作者：徐亿亿 发布时间：2023-10-18 14:18:08

    之前在“李蕾讲经典”里听到过梁永安这个名字，就记住了，他是复旦大学中文系的一位教授，是一个爱看电影、爱读书、爱旅行的人。

    那次梁老师做客演播室推荐的书是《梁永安的爱情课》，后来在大众书局看到过这本书。

    《梁永安的爱情课》还没读，就让我遇到了《身体和灵魂都在路上》这本书，这本书有点类似游记。

    我平常十分爱写游记，可是基本都是流水账式，读了梁老师的《身体和灵魂都在路上》有颇多感悟，读完书之后就开始整理手机里的照片，都是出去玩时拍的，后面整理好打算一篇一篇写起来，也算是个记录。

    01梁老师游记的遣词造句很美

    在《高黎贡，是一切的起点》这篇文章里，他是这样描写芒合寨的：

    芒合寨散在一片小坡上，背后是一道清冽的河流。河水来自蜿蜒而下的高谷，山涧两岸是枝叶威蕤的热带杂木林，林子里散布着数不尽的野果、山花。最常见的是橄榄，绿的黄的大的小的，林林总总，一树又一树。沿山涧向上望，几十里树木茂密，隐约一道瀑布遥挂高崖。再往上看，绿色犹如被一支巨笔匆匆抹去，只留下灰茫茫的松柏，点缀在峻峭的高寒地带，亮闪闪地浮着冰雪。白雪之上，千丈古岩赫然耸立，青光闪闪，那是高黎贡山的巅峰，本色、凛冽又单纯。

    在《在纯粹的瞬间物我两忘》这篇文章里，梁老师写道：

    存在就是被感知，历史只能以历史来体悟，两人绕着茂陵走了一圈，看远方群山云雾缭绕，八百里秦川阡陌连绵，地下仿佛有百万大军呼号而过，从茂陵奔向帝国的烽火边疆。

    在《另一只眼睛看到纸的背面》这篇文章里，梁老师在开头这样写道：

    一觉醒来，车窗外已是北方。列车隆隆驶过济南黄河大桥，穿行在春天染绿的阡陌中。风阵阵，白杨自在摇曳，大地尽情呼吸。

    梁老师是中文系教授，肯定饱读诗书，所以他写文章时，好词好句可以信手拈来，对于我来说，要想写好任何一篇文章，都可以先从积累自己的词句素材库开始，多读优美的散文。

    立即行动吧！找出梁老师书中觉得美的句子，积累到自己的素材库里，然后反复地读。是不是这样，我也可以随时写出优美的词句呢？

    02梁老师游记可远可近

    在梁老师的这本书里，我们看到他曾去过很多地方，比如他年轻时插队的芒合寨。在那里，他看到了山高水长的苍郁气象，认识了淳朴奋勉的乡民，还积攒到了永不褪色的生命体悟。

    梁老师和弟弟们一起游昆明，吃菌子。

    去西安，与创意写作专业的硕士生一起看茂陵。

    在云南住元阳哈尼梯田的民宿，去蒙自的西南联大旧址参观，还品尝了蒙自的过桥米线。

    梁老师去了很多地方，看了很多美景，也认识了很多人。可是，他也经常细心观察身边的景色和人。

    在《淮海路到十六铺码头》，他写了上海的老弄堂、淮海路、陕西南路和十六铺码头。

    “靠近陕西南路还有不少老弄堂，风情与流光溢彩的大街恍若两个时代。”

    “茂名南路口东北面是国泰电影院，张爱玲最喜欢的地方，民国时代与好莱坞电影的首轮放映同步。”

    “终于来到十六铺码头，浦东的高楼冲天耸立，犹如另一个世界。”

    不管是去遥远的地方看世界，还是在居住的地方观察民生，都说明梁老师是一个热爱的生活的人。

    正如《身体和灵魂都在路上》这本书的序言里写着：

    旅行者不是旅游者，不是游山玩水的旁观者。旅行者是人类的观察者，走过阴晴风雨，遍阅人间悲欣，既在其中，又在其外。

    世界上的每一个地方，细细体会，都埋藏着历史纵横交错的印记，也流动着美好人性的热量。广袤的中国大地，有多少不为人知的美丽深藏？也许不用走远，只要换一种旅行者的眼光，我们每个人的身边，都会有无穷的发现。

    03梁老师游记里，经常会加一些人生感悟

    我自己写游记，写随笔可能就是硬生生的记录，如果一篇文章里加一些自己的人生感悟，或许就不一样了。

    在书的第一篇文章《高黎贡，是一切的起点》中，梁老师的感悟是：”人生不过是地表上一道浅浅的笔痕，日月轻轻一转，便无影无踪。要珍惜生命的时时刻刻，撇去一切喧哗，把生活安放在自然的尺度中。“

    以及“我明白了幸福与快乐不是一回事：快乐是轻松欣喜，来源于一切得到；而幸福，是一路艰辛的奋斗，是生命的展开，是一步一步地活过。”

    在《正在远去的大家庭》这篇文章里，梁老师的感悟是：“人类中有人适合婚姻，有人适合单身，那就各得其所，自己选择过什么日子。”

    “人一定要结婚现在已经是个伪概念。在这个伪概念的压力下，社会产生了种种复杂问题，青年也蹉跎了大量宝贵时光。有不少人被习见所挟持，勉强追求和维持着一个低质量的”恋爱“，丧失了本来可以拥有的大好生活：旅行、读书、写作、电影、音乐......“

    太喜欢最后一段话了，简直就是为不婚族和单身者发声。

    其实这本《身体和灵魂都在路上》这本书对我启发很多，今天就单从梁老师游记的写法上切入，学习学习梁老师是怎么写这类文章的。

    就像梁老师说的那样：写作是件辛苦的事，初期无人赏识，环境0摄氏度以下，寂寞如雪。然而这正是必备的积累，在繁华落尽的视野发现世界的本色，在精神坎坷中洞察人世的冷暖。

    不管写什么，写作者都要比平常人更热爱观察、更热爱用文字记录，其他就是能耐得住寂寞，孜孜不倦地去写！

  • 《深度唤醒》读后感

    作者：周娟 发布时间：2016-04-25 08:56:04

下载点评

  • 简单(1047+)
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下载评价

  • 网友 曾***文：

    下载速度：4分 / 书籍完整：7分 / 阅读体验：10分

    ( 2024-11-03 13:56:58 )

    五星好评哦

  • 网友 冷***洁：

    下载速度：8分 / 书籍完整：10分 / 阅读体验：10分

    ( 2024-11-03 16:39:41 )

    不错，用着很方便

  • 网友 冯***丽：

    下载速度：10分 / 书籍完整：8分 / 阅读体验：4分

    ( 2024-11-03 14:47:59 )

    卡的不行啊

  • 网友 后***之：

    下载速度：4分 / 书籍完整：8分 / 阅读体验：7分

    ( 2024-11-03 13:51:59 )

    强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！

  • 网友 冯***卉：

    下载速度：4分 / 书籍完整：10分 / 阅读体验：6分

    ( 2024-11-03 15:26:21 )

    听说内置一千多万的书籍，不知道真假的

  • 网友 宫***玉：

    下载速度：5分 / 书籍完整：10分 / 阅读体验：5分

    ( 2024-11-03 15:11:21 )

    我说完了。

  • 网友 权***颜：

    下载速度：4分 / 书籍完整：9分 / 阅读体验：5分

    ( 2024-11-03 13:48:40 )

    下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的

  • 网友 汪***豪：

    下载速度：4分 / 书籍完整：9分 / 阅读体验：6分

    ( 2024-11-03 13:50:20 )

    太棒了，我想要azw3的都有呀！！！

  • 网友 陈***秋：

    下载速度：3分 / 书籍完整：10分 / 阅读体验：3分

    ( 2024-11-03 14:34:41 )

    不错，图文清晰，无错版，可以入手。

  • 网友 冉***兮：

    下载速度：6分 / 书籍完整：10分 / 阅读体验：5分

    ( 2024-11-03 15:13:01 )

    如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲

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ISBN：9787500876076
出版社：工人出版社
出版日期：2021-04
作者：小猪 
TAGS：烹饪/美食 家常菜谱 素食 
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